Board logo

標題: 女生保養皮膚的20方法 [打印本頁]
作者: alantiu81    時間: 2008-12-6 02:29 PM     標題: 女生保養皮膚的20方法

１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @: @! e$ a& B1 t: `

3 a+ E, K; L5 D7 V下來，一個月您的臉就會白嫩。
3 z4 C6 Z  |9 ~, T" {3 l  U, N0 x公仔箱論壇公仔箱論壇" [, c2 D3 }% j: Y3 r* B
２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |0 X- }. x, d6 H) E* x; o- ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k; W0 L# Q+ n# X) \8 |
敷在臉上２０分鐘，每週3次，
) w- D1 ], m  U0 H0 d8 V1 b+ w7 I5 d, y+ D
您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
; Z& R/ q+ U, N+ h( L5 D, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ G/ ~/ N5 ^5 y9 e* z% L
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
  p% w, C+ M7 Utvb now,tvbnow,bttvb5 c! d4 q& T0 q8 h8 R
可以清腸胃。
5 V& ?4 N: o4 O7 C' F* z4 s
8 Z$ n  p6 _7 S8 C/ j3 @8 s公仔箱論壇４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
& B" J3 B0 B1 V  I1 T5.39.217.76
& T! u% Y( ~- M& w, `tvb now,tvbnow,bttvb回到家記得要馬上卸妝。
+ M6 U4 }4 o. e8 r
$ t( K- I0 T/ Z* C' W! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
; u# w4 P3 d% h7 m, \* R- S! Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! W& D) _. b  s6 d( w& C
且毛細孔會變小喔。 公仔箱論壇) [3 D$ j8 y3 @. b$ t" U/ g

& y3 S1 h+ {* _( k  I: T5.39.217.76６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，1 F7 b/ A% H3 K0 V
tvb now,tvbnow,bttvb& W) [" Q& Z# o- Z
保持皮膚清潔。 9 u5 p, F# }1 Y3 f6 R, I
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，公仔箱論壇* ?  q7 g. ?# a9 x! {
5.39.217.76/ N( ]5 a. G: I, m
直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，tvb now,tvbnow,bttvb% M8 d4 S' e/ a5 H; x. B5 b
公仔箱論壇9 e: \# b; V) _) \0 A1 J) d5 F
不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
, f) p# Q) n8 ~5 N! \9 w; A1 C
& ~! ~7 Y: j7 S: n' `8 f8 w' s公仔箱論壇六分之一瓶的養樂多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N& k0 t8 l2 f( k1 a/ v1 Z  k
tvb now,tvbnow,bttvb( |8 X* F9 F2 V
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
) V" E8 [3 J8 d  H2 p1 A7 A
( }& t+ N4 t. {9 {; @9 B  itvb now,tvbnow,bttvb多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
0 \( e1 J) D* {& e3 Z6 P( N5.39.217.76( o$ Q' t% w0 H8 r" i4 o$ `
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' A3 u1 I9 F/ f

. J/ d1 f* i  ^; H0 Ltvb now,tvbnow,bttvb作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
9 W: [8 z0 d, ^! ~" R, f- x5.39.217.76
# a1 o# D) Y9 F保持這個姿勢約十分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb- r, Z: f, _: j
5.39.217.76+ f. m; f5 ~- u6 e! x5 `% G
這個動作一開始不容易做到十分鐘，公仔箱論壇) W' k3 f# P2 C6 s9 H

5 |0 W" h6 D( B6 P" }  X% T5.39.217.76要一段時間的練習，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb" s8 c4 d" \" u# y# Z! @" M

6 t4 @& r5 @+ D* ]5.39.217.7610.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，公仔箱論壇6 @1 C! M0 b( X/ L$ s$ T3 c- E

  Y& o5 _& ?( `: M" p. U+ M, O公仔箱論壇只要一週用純水洗臉３～４次，
( w" Q9 V7 T5 d( a, @+ B! n公仔箱論壇
: s2 k/ j* `- E- j8 A4 V並經常以化妝綿沾純水敷面，
' }% F# E, c, e5 d+ {4 Z* C
) P! a0 u5 j2 _8 m9 w; m臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇/ |+ ^- D( ~5 {6 T- ~% U. h

' @8 i7 ], j5 E7 W# n公仔箱論壇11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
3 Y2 \; D: B0 J" C+ t: ^  H2 T5.39.217.76% q4 Y$ A/ ~' A4 @: W
除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，! [% t$ i2 |* b. P# ~

2 @& L) O+ n2 Dtvb now,tvbnow,bttvb還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，3 f+ `4 n6 Q% j; B

2 R5 P2 b2 F. `( m% B0 z: N" @: V公仔箱論壇ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防2 G9 ]' r8 O; I1 N) G
+ I: j1 z/ G7 |* s) V7 t6 N" D
曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
( v% y( J$ M+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y' k2 }8 Y1 \' @2 |
害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb1 [0 X6 @, {; t7 i1 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 w4 F1 o' j8 y/ e, w- o1 S4 z! u
12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q" T- Q5 j/ K% w
: V# M$ N8 z: N
當飲用水喝，不單只對皮膚好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F7 |3 r: N0 _# h7 V+ F6 {! Z) O
, H% W- G( w+ g/ _5 c) E
連對減肥都有神奇的功效喔！
1 J' L5 ~) }# e0 O0 C7 ~公仔箱論壇) o# Y$ ]: b+ B  L- L6 b$ E1 \1 R
這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，5.39.217.768 \# U; i, _: k: t
5 T+ K/ Q9 w: I7 T8 x
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大+ \( l; f& n( s$ p3 D8 ]
公仔箱論壇+ ~; \" L+ h9 F  ?
的幫助。
: ?  u' I3 Q# ?7 ~, P( R, r& g
* u$ g4 [  U2 M7 W5.39.217.7613.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
1 c0 P4 R7 j+ Q( W; Q) K5 B5.39.217.76
  E! S- J+ Q. ^8 q  k" ]: otvb now,tvbnow,bttvb且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還2 i: B; Q1 ~& g1 B8 W( B$ B

# e8 O! g5 Y, H可改善哦！！
& n7 `  a9 a/ n2 r" D) k* }tvb now,tvbnow,bttvb
; e$ d7 F. w3 D& ?公仔箱論壇14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取5.39.217.762 u$ z, `4 m; B$ K3 G' Q
8 r) V* m- p- w) f5 S$ t6 P3 j- P
適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 H. E  L) b/ p" Z3 v
5.39.217.76* r% `, k* `' u; R
一週約２～３次美白效果會更好。
" {+ F! C1 E, R6 m5.39.217.766 W% p  H% e! [+ ^
與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 5.39.217.76& |4 y8 c9 t1 |; o$ c* [
公仔箱論壇/ T0 f& z7 e. h0 H
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _* \* U8 p1 _+ c
公仔箱論壇% c& i, v( @& \6 N) v2 I0 q) {
雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M8 `& N) h2 w# C, D6 X5 Z

: f- X/ n4 f  ?16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
& {' l0 H! ]4 f) ^7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U! _$ p3 z; l0 a冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
9 U) {1 S1 t, ~- z* w  X5.39.217.763 b  t4 ]- {7 o) j) g9 [3 ]
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！5.39.217.76: O0 D! c$ B, \, @. N; N
5.39.217.76) Q: C. k+ y8 q) ~) m
不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 4 P5 P$ F% ~5 R7 ?, c

* i  o0 t5 F  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
$ K3 R0 J+ B/ c$ O. N) R# a2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t1 S5 N4 C2 U3 u& R/ [# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
5 c  f( a0 u8 A# Wtvb now,tvbnow,bttvb
, z2 H" d% X2 S3 K2 u; \$ x公仔箱論壇每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
  X1 G, E# ~7 Ktvb now,tvbnow,bttvb3 e% p- l# s$ j5 m  t+ T% g
將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項) L5 c' h8 m& v& c- j

+ o  ]! h9 g* n3 a5 u3 z7 T' H! ~7 ]5.39.217.76獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂4 y$ J% u9 m3 _0 [
3 A: S% u$ w- j/ E0 Z/ D# s
蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
- ]" |$ J- @  g4 a
% H2 ~& B9 u7 e9 t% X4 I  ~# g公仔箱論壇將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \5 C( i* o9 h" A

. \7 T8 C, n5 w5.39.217.7618.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
$ f' J2 G  t6 x/ W; l公仔箱論壇( f) G* c3 L- i2 k9 w8 p
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
+ q! w! C! r8 U( [  J* i公仔箱論壇
* t  G( k, c* S$ ~5.39.217.76多吃蔬菜水果，多喝水。 5.39.217.767 q' g% D% q8 X8 g
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb) P) \; a, j, a* }
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 公仔箱論壇* T( Q. c  H+ Q& b+ g

, a/ u4 }' G" p$ M. t公仔箱論壇19.只要覺得毛孔粗大時，tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 Y, ~6 b: q% L8 Q& X
公仔箱論壇+ z3 H8 e- o, D6 u" |1 T7 p
可用以下幾種不同的面膜來敷臉：公仔箱論壇$ R  x: B! `2 c  d! K

+ J. I, q& `2 @' J8 T) Stvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！- N+ ]: a0 G% L+ @% U
tvb now,tvbnow,bttvb' }( A3 _( c5 u
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 ( C8 |3 E0 O- e& e' V* h
$ \" E3 @# G% i! ^- J
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
3 c. @5 R# S! r% i% e" P美白的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d5 a) f; I) }2 Z0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y3 q, _* E  x( Z
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
1 h; p! @" U( V6 `9 o公仔箱論壇
* ?8 q& a) P, r, _$ I% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
1 l* ^  j2 ^' ?+ n公仔箱論壇
2 ^( Q5 c; F6 `0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 5.39.217.76# f, q$ N3 b# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O: N; ]5 {' A5 U+ ^8 V8 [
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
. o- w: T# j$ |1 m8 n9 Z5.39.217.76
3 h, s5 |& {) f) F: {- ?公仔箱論壇Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯
作者: 维维的妹妹    時間: 2008-12-6 02:42 PM

ok thanks
作者: ericow    時間: 2008-12-10 06:08 AM

THANK YOU FOR SHARING
作者: Hui131428    時間: 2008-12-10 06:16 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: boboiuok    時間: 2008-12-20 08:15 AM

多谢你的提供
作者: wiwee    時間: 2008-12-21 04:29 PM

好多方法哦！都不错哦！



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0