一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K+ X7 s9 h( y  L$ J
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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, Y: K& Y) ^- [' Y小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。7 |+ O3 u4 N  k1 C( X
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
( |9 x. X* V4 mtvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。3 ^& \  }9 r5 ?) C& q4 ]

二忌：油炸食物% k0 i' T5 M! ]% T* I
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb* e4 S* \# J+ e2 g5 _: ^

- {% F) c, T$ D8 J$ G如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。$ `; W4 D1 b  s5 B, q

　三忌：魚腥類食品5.39.217.76/ w5 K7 ?, n" x
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇( [; V4 V- r3 @
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb; o& O& e1 T- Q2 M+ W5 |

四忌：甜酸食物
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; d% e' F# _: t4 f& Ytvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。, A" a1 E; k7 l7 u  J4 F1 F: [
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！7 c" P" f' f) M& |& K# P+ p* x

五忌：橘子
: K; a" G3 P7 Y- I# d$ {公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！8 Q' h* m, o( t9 H; A, [! a! z. f

六忌：飲食過咸8 v3 ]% }- Q5 f2 y6 s
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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& ~  j9 k, z. \1 |5.39.217.76小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。$ U2 s7 O0 i, J7 h* X8 A4 y

七忌：瓜子、巧克力公仔箱論壇& L7 }3 R" z# x1 _
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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4 p7 o7 ~( Q: a; P公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X# i+ m; r( D. [9 E4 @

八忌：服用補品
8 }4 p  [# Z- z+ d* ^& @$ u5 O' P3 G5.39.217.76不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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