一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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& l. U6 I3 ]& w, k" F, ctvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。- E8 o4 J) N! W* e0 a
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I% \: a4 O& e6 B0 G3 e$ W. U  [; q8 j
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
: @' N- U5 }0 b! T2 i3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物5.39.217.76& N1 @' G/ {) A
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E' Y9 i& K) ?6 d' R4 J

6 G$ u  l! u2 f' T: q, ]9 _+ b) C$ x* P公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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  F+ A1 p8 L6 X, f" v/ Y5.39.217.76如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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　三忌：魚腥類食品
! m) V0 v  ?' A6 V4 t+ I咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb/ a" K; s! E& N- e' B) V

4 Q" C7 O% Z* s7 c- Q" h小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb' R2 Z9 _$ h# [! n( W+ X( Q

四忌：甜酸食物
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+ _  o) i$ b3 y( G/ r0 p/ S4 |5.39.217.76酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。. [  V# ]. Q) C! }) H
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！! k4 Y  Q/ P  L% `+ e: j

五忌：橘子
6 ?0 j+ K( U# D; Y$ Z6 u許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。5.39.217.76! l, n& o: F3 S! f- ?2 |

( v- u3 _! A9 f5 c小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
0 e, ?. X% N' t公仔箱論壇寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb: c5 P3 \! t; {1 ~& C( h- Q
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。: i0 X1 `  H) b2 u

七忌：瓜子、巧克力
: D% N0 N) J! G: ^& @% k  y" u瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。5 t2 Y% w3 Z$ q! @2 W! y- O

& H5 c, v& h' Z4 n6 b* V( W小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: b5 N* _4 `, |# G3 k7 v" c' n

八忌：服用補品# H6 B& A: [$ D+ \, f
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇) j0 T/ g! {0 j' F+ e. _5 X* {