一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
3 k. N. H& t5 p$ W+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i; d3 T$ h& ~0 _
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇0 t+ i/ X  \  e4 _

( Z$ X5 q1 e3 l, l' W' p3 p" g小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
0 Y' P( s/ L+ q$ ]3 K! `- j; @% t2 x
1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
1 G+ c; R3 K! g9 B5 k0 F7 x% U2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
% X, c  c( W; O/ t$ Q' P5 s3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。5.39.217.760 |; `; w5 a2 {& D5 n% F3 M

二忌：油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb. a" `# [% {1 k# w. @6 G2 D/ }
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。5.39.217.76' w/ u( D( `: `

* K! F, H2 i! f% Q1 A" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K/ e9 G) P! B; p& f" X7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb( m5 P) h4 E$ t3 S
如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。公仔箱論壇% m3 b0 m6 Q. O: h

　三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb3 o# g6 S' W' {3 r
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。- x" Z  E, E( G9 d

, G$ N1 @9 k9 S- o小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
) C5 \# c! N  y6 P$ {% y$ _8 Z# s

四忌：甜酸食物
! J% \  i( D7 @5.39.217.763 S* }  a. t6 e
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。1 s! g% e, y2 g
7 M1 r6 [1 }, }! y# C* O
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！5 ~+ P  s* Z5 k$ u  \! b% Z5 _

五忌：橘子, j( E" U1 O& V8 I% g
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇0 E/ u" `9 m* g; g# M

2 s( [( s* u7 X+ Z2 j' d小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
' Z; o: |) w, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

六忌：飲食過咸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o2 X" Y9 m% B9 o, j' C# d
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇- y/ N  ?2 A  j0 ]  e& [5 \
公仔箱論壇7 Y% J$ O0 }; ]
小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
; Z2 O) W9 x3 w/ C) t. V5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

七忌：瓜子、巧克力# L6 L4 o" }) R1 ^0 V; Y& j1 i
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb% ?, d( {! B; b- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i" V+ ~6 ^2 k( H; A# s/ F! i9 |
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
  n+ }. Z* r/ m2 Q# k  ^

八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb: P+ E2 `: ^) C7 `1 j0 c
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。$ E% u# ?: _! @8 S& }& e