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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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制作工藝:燜 口味:清香味
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: ]$ Q5 b2 U& m* w( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉(後腿)500克  5.39.217.76% K! X2 H5 d* `9 s- m$ G. W6 J) q% B5 K

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配料(1):, u' @/ \4 Z1 n0 w2 n
小麥面粉15克
) q0 b# ^" W" S4 F' `& ftvb now,tvbnow,bttvb扁豆300克
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公仔箱論壇5 p+ D" m9 Z. c2 K- N6 k
調料(2):
# k. k, _- ?6 a* Q% N# ptvb now,tvbnow,bttvb鹽15克
( M: |" _3 d: W( I5.39.217.76啤酒500克
( |6 @( y) s5 e; A2 \! Z胡椒粉2克 tvb now,tvbnow,bttvb" h2 k5 X- O- }; B% t; x& x
黃油50克 公仔箱論壇6 p, }/ m, u, c0 L' d/ w
味精1克
( }  w  `8 r- S4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉3克
) ~6 `" I# f' Y5.39.217.76菜籽油70克
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煮法:
; }# b1 [- `$ R5.39.217.761. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;
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2. 嫩扁豆切去兩頭;7 r% r7 v& ?' H4 T0 t) y2 c7 D5 O

: B% M. A8 K9 p3 e9 ?( O公仔箱論壇3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;6 r- W) V5 o. T' n2 w
公仔箱論壇8 P/ y, B8 j: R: s; |
4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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