標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道( N" s( P* ^/ x' s1 l; V
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 a* T  z% r1 t
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藥食簡介
8 h1 h5 J5 B6 q當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。
" J$ J# B* R! j% S7 i0 A- {) G' ?常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。5.39.217.76% ^: V# D+ w& k) f0 T& E* n
基礎知識一覽
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別名tvb now,tvbnow,bttvb- U) h8 X. X9 q2 t& u- U	干歸、馬尾當歸、秦歸   s" O; Z" K% b9 d& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
性味5.39.217.76' z4 J8 f' f, Y	味甘、辛，性溫tvb now,tvbnow,bttvb9 d4 a# x$ d# K$ ?2 u  E
歸經公仔箱論壇# O, b* r) h) V# G	歸肝、心、脾經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# @) H: W+ x! R9 @: V
功效公仔箱論壇- G( K! C0 Z* ~	補血活血、調經止痛 . P: @4 R( r. p/ d- t+ I5.39.217.76潤腸通便 & k' H# c. C2 D2 ^6 ]$ o6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

小試牛刀
2 j6 `+ c- i. z0 I1 U01 調經止痛
6 l9 d! j6 f5 |- h$ @1 i. K) q3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。' n% R' ^4 ~! M4 l6 ?4 ?
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。
! K; J/ T; D( Z- p- k公仔箱論壇公仔箱論壇. a0 ^4 Y# b% N9 r6 e7 `; I: u- w
02 活血化瘀公仔箱論壇8 q8 `2 f/ q) k/ m3 O0 N
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。5.39.217.761 I5 g( c- U: c% F" k: {
03 潤腸通便公仔箱論壇2 _) }' ]" U1 O- ~7 \5 N7 \+ A" b) \
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。
5 M9 g5 _' g! Y$ }04 美容養顏
: Y2 r- m' g3 N% A4 F當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
4 u5 Z& u+ {$ @% Q05 抑菌
# q7 F- B2 _" P+ b0 s3 b公仔箱論壇當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。
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1 B& R& e" E0 k  I# ?% Z膳食食譜+ W7 E( q7 Z( ~- z, u1 O  e
四物番鴨湯* C, m( w. o: c/ B* J, L7 M5 T, I  g
<材料>
3 n: P9 q' s7 r+ i* h* e# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。tvb now,tvbnow,bttvb4 G' v4 ~+ o0 V/ R- |* y
<做法>5.39.217.76# c2 z, k& i/ M
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。" c/ g; d' C! |. x, T
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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