標題: [健康資訊] 這是煙毒的「天敵」，止咳潤肺太有用，在家就能做，老菸民有救了 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-25 12:43 PM     標題: 這是煙毒的「天敵」，止咳潤肺太有用，在家就能做，老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了，手上沒根煙就覺得不舒服，老人家也已經習慣了抽菸，要想讓他戒掉幾乎是不可能的，所以我和外婆一起做了一些秋梨膏，讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸，又或是跟我外公一樣有很大的菸癮，可以試試做秋梨膏，一次可以多做一些，等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封，再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏，以前是宮廷里專用的藥膳，後來流傳至民間，常用來清熱解毒、潤肺止咳，尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外，秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效，大人小孩都可以喝。公仔箱論壇6 c& G1 X; S2 d  C$ ?

" a6 K& n. P; ~% O, [秋梨膏9 r, O0 h  l' m3 z$ y! {% ~' S* S5 L% C
請點擊輸入圖片描述
; L. C' w& E% Q3 p6 U& iBy 芭拉芭拉
3 W/ k9 C$ A$ \3 @* X5.39.217.76配料：公仔箱論壇, E1 e" t: E* [  }* e
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
. D- x( L& o" b6 [烹飪步驟：
6 P" V, v) U6 Y6 utvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料大集合
& h1 `0 A8 M( I( B1 b+ N( Q3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( s, B1 I. G: H1 V/ Q2 Z5 {
2.羅漢果、陳皮掰碎，姜切絲，棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的，約莫8個的量就行)tvb now,tvbnow,bttvb+ w3 u* S. j, k* P/ f* {# {/ `! {

; o4 p1 C9 g5 C& ~. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u) b/ @; g! h* e0 S, ^tvb now,tvbnow,bttvb3.材料均勻裝袋。公仔箱論壇. v, m- y; m# I% O. z  ?7 ~

+ j, ]. ]& g; c+ B  `' _' v$ U公仔箱論壇4.紗布袋用開水過一下消毒，把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好，因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的，人真的超級好！材料多，一共裝了兩袋。3 @6 B$ A, E/ e

  r( z6 M. D3 o8 E$ q公仔箱論壇5.梨去皮切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x9 O4 B3 N. L1 K9 r* i5 Q8 x

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. u4 `( w2 f0 R公仔箱論壇6.放料理機打汁。可以不加水，雪梨出汁多。
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7.紗布袋入鍋，和梨汁一起煮。大火開後，轉小火40分鐘。5.39.217.769 D+ \$ [$ Q" I* d" T4 c
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8.40分鐘的檔期，可以干很多事，把找好的玻璃瓶開水消毒，倒放晾乾備用；把川貝砸成粉狀，藥店裡的小美女已經幫我砸了一次，就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行，免得串上蒜味，我覺得不夠細，又用擀麵杖擀了幾遍；還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
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4 ^% ~. f4 t! R5 T9.40分鐘後的狀態。' ~" T2 q; ^8 w  U7 \
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10.梨茸全部過篩。
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11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦，左邊是袋裡濾出的汁，比右邊網篩的汁細膩好多。
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: Y5 z, P/ h5 x7 Z8 v' Q公仔箱論壇12.把過濾好的汁鍋小火加熱，此時加入冰糖和川貝粉。
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13.中間要不停攪拌，以免糊底。
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14.因為大部分是網篩出的汁，本身比較稠，熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
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7 h: I8 Z) K  e4 b' I1 k9 stvb now,tvbnow,bttvb15.熬至有點能掛勺。* o- u+ M- a$ a9 `8 W2 f# _  R

) n3 [6 f4 {6 P' k  B8 O2 ^16.關火晾涼後，更加濃稠。
" U0 I/ n+ r; J2 h3 @; }, a3 J$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g* R: m% [0 _17.因為捨不得丟掉那麼多好材料，加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖，也上火熬了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _5 [8 S# ]; V4 _! p8 h3 V

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18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。
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/ Y" b( m  x! ], {" W% R: Ktvb now,tvbnow,bttvb烹飪小貼士：公仔箱論壇' d6 L; c0 i. i' G/ G
1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼，因此脾胃虛寒的人適量服用，不可多吃。此外，雖然秋梨膏味甜且功效好，但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的，可以全部用紗布過濾，不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時，可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材，成品晾涼後也可加蜂蜜，拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法：取一至二勺秋梨膏，將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定，可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法：首先看外觀，選擇皮薄無磕碰的梨子；其次看梨臍，選擇梨臍較深、且為圓形的梨子；最後看觸感，選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。

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