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標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-24 01:11 AM 標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。' U- a5 B r; F2 l0 u6 H9 X9 T3 X. x

發病原因有以下幾個:
1、病毒性肝炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D+ b, S& d0 c) e2 z; d+ h, e2 M* M
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。9 T: p9 e! [" J! C
2、慢性酒精中毒; K5 v) T$ a4 U y

3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
4、藥物或者化學毒物公仔箱論壇5 [) E( l" X$ r+ Q: u
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
5、肝長期淤血
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l3 w8 v/ u: c. R, d
6、脂肪肝
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。5.39.217.76( c' L. _1 j; o

肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
1、消化吸收障礙
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
2、營養不良. D4 ^7 `1 t! w' A0 v* ?: ^6 J
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G% W4 P/ L, G) }% z0 ^
3、尿色加深
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
4、出血
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
5、雌激素增多，肝掌形成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 A% w3 W" L. K t j2 r
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。5.39.217.767 L4 l" ~- ?; E! R
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。, g8 _& w# v7 {: t9 U4 R
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。 _. i2 Q# o9 b9 P6 s5 E
6、面色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z% m: |; K0 ]. {" q

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肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
7、腹水
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。

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生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
1、多喝水，促排毒公仔箱論壇 L/ y/ ]4 u- ~% O$ J% b

補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。公仔箱論壇" s3 P/ F! e& ]& O7 Y

2、多運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p. S* F J$ S2 o4 @

勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。( f$ y! Y! X9 @6 ^: A$ u3 w# n7 `
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。3 t0 `9 R3 z( X, B) h3 [! S
3、多吃綠色食物
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k" M# D! ]6 t
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R, i$ a4 s5 C& S2 ^
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。3 G! F' h; J& O3 Y8 o1 G% q0 }

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日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:公仔箱論壇/ S+ p+ J% a1 b" R- } J d' j
1、酗酒

長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。5.39.217.76$ S! F6 a( G: X
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。5 m# Z8 N/ p/ k
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
3、熬夜、晚睡( W. m9 q+ a+ b, v z

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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。5.39.217.765 w3 p2 ~" L/ B. B2 q
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想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。" A% G: k9 l" L! N# s
4、宵夜
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 ]) ^: g7 u* ~
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o5 N( {* Z2 ^" C6 d m
建議晚上八點後，就不要再進食了。

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