標題:
[健康資訊]
7色果蔬能保護你7個器官
[打印本頁]
作者:
XiaoTham
時間:
2008-12-3 07:27 PM
標題:
7色果蔬能保護你7個器官
7色果蔬能保護你
7
個器官
2 V/ v( E% {; u# L b1 \9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) ~+ d6 G' f+ k6 J7 w: O4 T9 B3 F' _
7种果蔬分别有7种颜色，它们可以保护你7个器官，一起来了解一下吧！
; h4 }+ M4 [7 ^' B* i6 i
tvb now,tvbnow,bttvb5 W( W' `2 _8 _
彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这
7种最美的颜色，也蕴含在各种水果和蔬菜之中，赋予人体各种能量：西红柿的鲜红、菠萝的鹅黄、菠菜的墨绿等，不仅好看，还被赋予了保护人体器官的重要职责。
; i1 n& c9 Y2 ~1 W0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇) y- Q+ [* N1 f3 _3 |# X
绿色蔬菜中包含：
. w4 `0 t# H7 k1 c; y' i% B$ W
$ d- X' L' f; ]- q* {5.39.217.76
•叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。
2 ~4 z. b5 T' g- i- h& V. ztvb now,tvbnow,bttvb
% g3 Z" r# N) A/ w) d, N/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
•西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜中含有异硫氰酸酯，能预防癌症。
+ q1 O' F! l: x! W
3 E+ ]6 O* ]2 n: `! y5.39.217.76
红色果蔬养肺：西红柿、西瓜、红葡萄、萝卜、草莓、红柿子椒等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M+ B1 R7 Z* I' Z! j- e6 J- P
( v+ X$ n B9 n
•葡萄及红酒中含有的白藜芦醇能够帮助治疗肺癌和哮喘，同时也能够降低心脏病的发病几率。
公仔箱論壇7 S& C/ ]& ?7 i0 x. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^* T) Y: T0 R- v# L7 w1 w; j
黄色果蔬强化免疫系统：黄柿子椒、柚子、菠萝、柠檬。
# _, s* `4 l$ t; Y- L( C$ [
( s, E9 |0 R- s* b
实验表明，柠檬中含有的柠檬苦素能够抵抗各类癌症，如皮肤癌、肺癌、乳腺癌、胃癌以及结肠癌。黄柿子椒中含有丰富的维生素
C，可强化免疫系统。
$ p. m) [: }/ z: z) t7 n4 d$ |公仔箱論壇
\4 B$ y% }- _/ h1 y0 ?, S5.39.217.76
橙色果蔬壮骨：胡萝卜、杏、芒果、橙子、南瓜、哈密瓜。
+ q/ ~& z/ Y' u; [1 @% Z/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ J& u1 m. z/ A" ~- Q: P) R1 M
•橙子等含胡萝卜素的果蔬能增强免疫力，保持肌肤和骨骼强健，还能够保护视力。
! k6 t+ r: O6 jtvb now,tvbnow,bttvb
( d* i l$ I4 D9 r公仔箱論壇
•柑橘类水果中含有的钾能够增强心脏功能，预防心脏病。
% n1 C% }+ i% _/ y/ c: x( Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 e! A( y+ p8 z( }" k" M, u0 f
蓝色果蔬健脑：蓝莓。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X( C2 ^% X5 Z9 _% Q3 v% n
5 ~2 W; V9 l6 |" Q" n& u9 f
•蓝莓中富含抗炎症及抗癌症的物质成分。最新研究表明，蓝莓还有健脑的作用，可以帮助增强记忆力。
; ^* Y3 H! p+ g) Q/ U0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ S& A8 J8 u9 U& [2 s
紫色果蔬护肤：李子、梅、茄子、紫葡萄、葡萄干、西梅、无花果、洋葱。
. e% _/ g" k) a' t, K Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 n- `+ n8 L0 ? u1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
•黑莓、葡萄中含有鞣花酸，可以护肤养颜，还可以预防癌症。
tvb now,tvbnow,bttvb4 p# Q6 W. A2 F. [' T
% E4 H5 r' F2 Q- H: h6 K+ M
白色果蔬护心：凉薯、梨、香蕉、菜花、蘑菇、洋葱、大蒜。
公仔箱論壇 S3 R- o/ u( K+ k
: q1 b9 `5 {# U% k3 Y- ?% v# m
•洋葱和大蒜中含有的大蒜素可以显著抑制肿瘤的增长。
5.39.217.76& }5 w7 j* Y0 Z( V$ W# z& W. m2 c% N( j+ G
, z" z u, ?: H/ Y+ K, ~8 i$ R
•白色食品中的类黄酮，也可以减少心脏病的发病几率。
: |: g" `7 t# e3 ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ o+ q2 f0 q; e3 r6 ^
•最新研究发现，大蒜素会在人体中产生硫化氢，能软化血管、促进血液流通。这可能是“大蒜护心”的最具科学性的解释了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
