標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]

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作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 
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2.適度的運動
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* R! `8 _+ u( x, j/ J6 i3 V3 C# D$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.睡覺
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6 _, L6 |2 ?4 N  P8 S; {公仔箱論壇4.避免打盹
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5 ^4 `" u- t4 G. `" Y* I+ m5.39.217.765.以平躺姿勢入眠  
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6.冷敷頭部及頸部
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( D+ Z% T$ c# K+ e/ z0 rtvb now,tvbnow,bttvb7.熱敷頭部或洗熱水澡
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- b1 T3 Z6 u& K3 }2 a$ q8.深呼吸( X, ~, q& x4 _; _: M
5.39.217.76- l$ A  N( x! O, u, A/ y% L
9.自我檢視是否處於緊張的狀態# ~4 b+ j; U# M- L% Y! B

; w0 j; c7 U$ Ftvb now,tvbnow,bttvb10.按摩虎口或脊椎兩側公仔箱論壇$ X1 I9 T  u; H4 t% ~
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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) M/ ~2 h& ?4 q0 A7 j& T8 G3 W# y2 a$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛公仔箱論壇. b4 A; t; m! @- N/ J# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~8 _7 m* ]6 {0 z  q  q
13.不擦香水
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14.勿施力過猛
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15.避免吵雜公仔箱論壇7 U  l2 H+ K" _

, j6 [1 A; X, p) {5 a# E/ y+ \( B16.保護眼睛
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1 N( }7 V& h# {" z: z3 U$ x17.避免飲用過多咖啡
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; @6 j9 Z7 Z5 B3 L0 p) Ctvb now,tvbnow,bttvb18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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19.少吃鹽
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3 O6 g& o2 y" e4 ptvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐, @/ b( S, f( F5 R! U7 d
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等5.39.217.762 I- O4 u+ w( p7 Y6 ]' t. M3 J% F
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳5.39.217.76# _" P+ L7 m  o# x# e' B
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24.少喝酒
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& e& Y3 v/ |& H/ h# o1 K. k5.39.217.7625.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇/ e/ ]0 E8 `+ r

- M. E+ I# q2 D& U% N+ Z: ?6 f/ x  K5.39.217.7626.培養幽默感tvb now,tvbnow,bttvb7 U3 S# k2 O" I& \3 ?) ~' Q
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27.服用維他命C
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% e7 L9 u6 u$ F6 ~
皺鼻、扮鬼臉等

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作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??

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作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share

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作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing

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