標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來5.39.217.76' a+ _$ ?3 J; D3 h
昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb) X: N/ @- H& k% B7 z; g+ y% r
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~, M) T6 Z6 I$ i- D7 J3 O# I* o/ Q
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
. T' Q1 Y9 X2 ^) K# T( f5.39.217.76她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套5.39.217.76. e' J7 ]3 ?' ~& G( a3 I* D. b
哪三件套？
" _8 F9 O- e1 i- m4 Q. B# |) }4 p5.39.217.76手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染4 ~2 O- j. K4 H. K1 U* Q
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）tvb now,tvbnow,bttvb  G" N4 ~( L; x" ~
來看看她舌頭
# M- S1 |6 A6 B2 F% a* Z公仔箱論壇這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~4 G5 |1 l( t! p
初診時舌苔非常厚膩
1 s; p: J9 K* y7 Q: Q公仔箱論壇脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡5.39.217.76: I& \: F, I: Q' _2 ]
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治公仔箱論壇$ M& V3 P- {+ w/ S/ {
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
3 a5 v8 q( x/ Q5 I0 A3 ~tvb now,tvbnow,bttvb從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
; A( l& g7 b; f, t7 _/ K這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕5.39.217.76$ V2 f1 Q& ]4 [  ^$ U+ K( t' A) R

6 ~5 J; s  d: q; b4 {- W5 Y. H6 K- ytvb now,tvbnow,bttvb第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
1 _7 v1 R1 K, W看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {2 ^3 c0 Z+ y# D) A9 k
當中黃色是她吃的零食染色  g3 S5 H. |! O+ d
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣' b; Q( I( d* k: [* C; B
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
! Z; y# `# A+ K' Q0 R. X濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚tvb now,tvbnow,bttvb% g( Y) M: D! v# z
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
4 e: q6 c- r5 n+ d公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的
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- r$ I1 K0 H, Z* U! J5.39.217.76第三個患者，乳房濕疹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 F4 K3 K& X6 j5 e- |
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
% q" M* t$ H0 I/ _* T9 @7 v公仔箱論壇為什麼濕疹會發在乳房上？公仔箱論壇& U9 v; B- t/ z* Z
乳房，胃經經過過的地方, M2 _! w9 ?7 Y" [% M* c  [
再看下圖就更能佐證了
: o; D  {8 w3 A* x鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
0 H$ `7 ]% ~5 o% o/ m: m, f$ p: H5.39.217.76肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
/ i$ t8 R  m* }  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
, n+ @3 T+ w5 B& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的tvb now,tvbnow,bttvb& C& O" p- z6 Y9 h! ]+ {
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
( x' f6 T) y4 H2 Q$ K5.39.217.76但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
  T1 E1 X. ?- L但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
, [* k  E3 F! v3 q因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
- F1 M$ N1 x9 W& f相反tvb now,tvbnow,bttvb4 h8 d$ m! ?7 B  o9 E& O6 l* b
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！tvb now,tvbnow,bttvb4 B" |8 T! t/ q$ L+ m
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb; @4 F% O* i$ m* {/ E
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！公仔箱論壇( X, t+ w* r2 t+ R& Q$ U
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來5.39.217.765 r! c, h4 }, C
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗5.39.217.762 J1 C, |2 l9 [1 g& r( Y; B
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
! T1 S6 x, d# h' |5.39.217.76適當出汗，可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^; m1 O- p6 a2 X8 D) j/ [% v1 g
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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中醫常說：遠離生冷寒涼
& m2 e2 O6 y7 M) I9 t! @. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
2 x+ f4 A) y/ G5 n; r" Z$ t公仔箱論壇我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律公仔箱論壇; L4 B+ L# ~) P5 k. u9 D0 B( A9 u
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
9 U$ V# e- g7 c- t: A% G5.39.217.76夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽3 S  @" H* F& `- P7 o. T. v$ h7 e& x
第四，少生氣tvb now,tvbnow,bttvb+ \8 Z; F" s% T
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
" O5 h% p) K2 D- z1 A! Y4 g公仔箱論壇木旺克脾土
' U5 E8 e, l# D; `2 b! w公仔箱論壇脾傷則濕氣重
- E4 E6 B2 @! f其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
  \  `" S! b) H- _: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是炎炎夏日裡
$ q# u) O& y# u# _  G, ^- U! a# Etvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的+ r& s" O* s4 u% `
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只吃水果代餐代主食減肥
3 ^2 r2 p6 f+ Z0 w* m; |tvb now,tvbnow,bttvb情緒緊張，壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 I0 f. k; {" a
作息不規律晚睡空調貪涼tvb now,tvbnow,bttvb/ |8 j# B/ O+ e% Z
葛優躺，缺乏運動公仔箱論壇" z7 I2 ]1 y+ K  J4 U
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
" |( j& R% R6 P1 o+ B# ~& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）5 `$ C# \7 ]" [6 J4 _4 }
要改掉這些習慣是很難
6 ?+ |$ [6 C" ~; E% X) b5.39.217.76但請逼自己戒了
& E. u& q; \! K1 b0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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