標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
4 C7 |9 P' e2 m2 H$ p$ u0 I" D昨天一天門診下來
8 `9 l8 A& A/ l: i* r0 M5.39.217.76脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來1 s/ g# ~. @5 w* T
第一個女患者，37歲，廣州東莞的5 h, i- C0 K# x( f
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
: j. d4 j. t5 Z9 `- ?, O5 Q3 ~公仔箱論壇哪三件套？
6 E8 d$ R+ Y' ]" u7 ^) l手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染公仔箱論壇+ D1 _' J1 j9 \; ]6 M# d* Q
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L) C4 z5 P( C$ l, c
來看看她舌頭& f& k& A5 x* j5 E9 W, F" i, S
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛. l7 [% C0 Z! k6 F. [' a
初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb% o# O+ D* O8 \7 n7 A
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u* U, S6 N5 S. h
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q" `9 l, a+ ^9 S
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
: U! A% }$ Y0 v, f# ~5.39.217.76從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境1 I! a- U7 A5 p6 k1 u
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬公仔箱論壇- d+ P! r$ x, \( G0 _3 U
看一下她的舌頭
3 e+ J/ Z$ p/ I" i. J& @  E4 Z當中黃色是她吃的零食染色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [- V* I8 H5 F( G3 F  Y5 W# b/ s
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
4 N# w/ F" ~$ p$ A3 g7 M' rtvb now,tvbnow,bttvb舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
0 n1 o0 W. a5 M9 n2 N& Xtvb now,tvbnow,bttvb濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
: C2 C" m. X, ?7 p. M* B4 k9 b如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的5.39.217.76, k( a- B! K$ H2 N- y+ a% E& @1 T
那是長不出苔蘚和蘑菇的& O$ _4 ?  |% r' |0 n' m2 G! J
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第三個患者，乳房濕疹tvb now,tvbnow,bttvb1 A. V- W2 y, b! t; T) d
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
5 ~# q: }! y7 Mtvb now,tvbnow,bttvb為什麼濕疹會發在乳房上？5.39.217.769 T* Z( U) I, b1 a/ u
乳房，胃經經過過的地方tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: N" W1 J# k! K) ]! j- _8 H
再看下圖就更能佐證了
" p) D& ~& s& G3 Q; J) y% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭髮紅，代表脾胃有熱% |* O8 l2 g$ \3 `  r5 [
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿公仔箱論壇! h% ~- b* Y& D0 c
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
2 I1 m2 |" z  {- stvb now,tvbnow,bttvb還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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8 W' k0 H6 M) u. W: Ltvb now,tvbnow,bttvb當然了，濕疹有慢性的，有急性的
9 G) r4 c/ c$ P6 Q& u5 }tvb now,tvbnow,bttvb急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快5.39.217.76) a9 S8 `/ C$ I3 G) p
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb' \4 \+ V  Y/ @4 E& V
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣公仔箱論壇& x  j; ?  W- q  B( }
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
) _& _- b0 E5 H; `$ k5.39.217.76相反
. r! y) a: N: Y' H: j5 P如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形( U0 f9 X8 R4 X+ I7 N

8 E- K; t/ g% z& h5 ^0 a( r8 \公仔箱論壇比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！) w& M. `( F, g, f
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
3 }7 T1 Q3 d. b$ [- F  w( L5.39.217.76陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
( l3 \2 `- y( W加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來公仔箱論壇% j' y: ~% t0 @* |9 \( A. J/ g
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d8 Y3 W8 \0 F  X; e. G- e2 E6 G
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
) g5 K# L! t" M3 g5 {9 @( qtvb now,tvbnow,bttvb適當出汗，可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m7 _1 I8 [1 T& y
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！5.39.217.762 S9 G- ^; m* b& Q5 g

& s! z8 r1 _* n) N2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫常說：遠離生冷寒涼
: c2 Z3 Z2 h; W* ]4 t這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。公仔箱論壇0 I/ O& K! W. `3 Y/ x5 n
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
' X4 O5 @' n" F* H1 \% Z公仔箱論壇後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
1 k! I9 J5 ]; b# V( P) w夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽公仔箱論壇" F) p0 _+ }& E+ V. `5 }) r3 M
第四，少生氣tvb now,tvbnow,bttvb. L& t4 c$ i3 W* h% \/ c' S; Q
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。( j2 ?( z4 y: [, m8 x6 a# d$ Q1 V
木旺克脾土公仔箱論壇+ x1 s: r* R7 F
脾傷則濕氣重& f, l  l+ Z; y/ q+ L. g
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
# ?6 N& m( H. ^- L2 P) `5.39.217.76尤其是炎炎夏日裡
& M, P7 V  M. ^, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的% e1 \' O( x2 A3 ]" I# Q
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只吃水果代餐代主食減肥
# Z1 d9 g& P0 J: c/ z* n情緒緊張，壓力大5.39.217.765 V$ [# U' f' m  g$ W2 M, w
作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇4 `7 H- N7 L7 B2 {4 ?: L9 L3 `1 x
葛優躺，缺乏運動
2 J" Z: G* b% p$ Y0 Y8 i公仔箱論壇情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕7 [- d* e) S4 Z
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~5 M7 w4 l, n; C
要改掉這些習慣是很難5 X4 `. q5 H. W2 d! o
但請逼自己戒了
, Q6 m; W3 Z9 K/ D. v- O- c5.39.217.762020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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