標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇) E5 D5 p7 n, S% R
昨天一天門診下來
0 W2 D( \& @9 j0 b; [1 ctvb now,tvbnow,bttvb脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來公仔箱論壇6 [3 u6 w4 I& ]% ~  C9 o0 q
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
9 G! S; L  h* Q4 F2 @: i0 X$ o$ B, a0 Ntvb now,tvbnow,bttvb她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
* m1 i, H0 G7 R" ~( H$ ]7 D* C5.39.217.76哪三件套？
3 Q- T$ z8 ~, S) b% W# Y7 w5.39.217.76手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
, c) L) j& r2 p* r3 g5 K8 p& M  Ftvb now,tvbnow,bttvb還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
0 f) j% m2 S2 i2 P; K6 t$ y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭5.39.217.76* |% Q+ X5 o' Y3 S
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
3 U7 }# F  W+ ]初診時舌苔非常厚膩
, G8 g  J% Y, g. y脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
& m  r' d" p" z/ Z  p6 b5.39.217.76陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
% ~- c5 Q: A+ Q1 f( ^公仔箱論壇中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）& ~5 Z2 n1 K  `( K$ e
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
- s8 z. e0 a" E4 E, q3 X, P. Rtvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕公仔箱論壇5 e7 {8 D# i6 j# F
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第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
0 N, n& W& M0 x, j- t1 v看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }0 _' m# l# x# T/ K
當中黃色是她吃的零食染色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N- n7 C2 i. |5 \% b* D$ w2 {! V
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
' ^0 q8 e& q2 ?* ]5 f! y& l舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
; }( h0 H4 F1 F& Rtvb now,tvbnow,bttvb濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
: A; p& v, |( P6 l7 x3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
( A8 ^+ |) X$ |7 M9 N5 X. @- W. V那是長不出苔蘚和蘑菇的
: {1 l! }- [7 J; t! c) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [1 c, _( W! [# b: U
第三個患者，乳房濕疹
* Y7 d% i; U) R% k" ~$ x, @# c舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; d; V0 q- R+ v: }0 U- A) d7 Z
為什麼濕疹會發在乳房上？
) j/ V% z; c* B( n; l公仔箱論壇乳房，胃經經過過的地方tvb now,tvbnow,bttvb" ^& U8 D- G0 P  P) |. f8 |
再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q1 [+ S- `! X+ T6 C! Q( [9 T
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱tvb now,tvbnow,bttvb% i5 D9 k/ q; u5 u4 ^/ |- l( D3 q
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿% F% G0 T) u' t
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
" A: f" f$ O; K2 S; r( o還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等- H. h  Q2 V" J4 C
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
1 `; N: O) h8 X% A0 N+ o! Q. S. C0 G3 q急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
( U7 A/ C9 z# Q# Z' ~5.39.217.76但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
% f$ Z% o0 f8 U5 Xtvb now,tvbnow,bttvb但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
  r, T6 E1 @: b1 j: K因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的5.39.217.76$ h4 _, r+ H& L) j
相反
* c2 p3 s, F8 N$ x7 y如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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; [  |4 V  ^, ~+ [5 p/ S  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！- z& }4 Q/ A; e1 t' c5 p
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。公仔箱論壇, }+ {9 P7 l. j2 h' h$ S
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！公仔箱論壇$ U7 ^+ |8 w7 D: m4 P0 O2 L
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
' g" p- p1 y  J% U; l2 h9 H" y4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗) U2 x2 _3 c3 q- u
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
2 |# F$ U0 r# u# d) w$ }) j5.39.217.76適當出汗，可以排濕的
* P  P& ~7 F3 |  }誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！公仔箱論壇" I6 M( ?) k: h, z
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中醫常說：遠離生冷寒涼
5 M4 K6 v1 M* ]3 c& Z這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
2 f! N' g5 }  _! K6 M! Z$ Btvb now,tvbnow,bttvb我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
* H2 Q" z8 S3 ]) U* c0 E% a後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
; C7 F% r1 s1 m2 r" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽: |9 g/ K/ T6 P  A
第四，少生氣3 {- F# S) f" u# l
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
2 |) R* s6 B1 ?( ?- t( @" R6 p5.39.217.76木旺克脾土
, E, I5 \6 o- ?脾傷則濕氣重5.39.217.76% ^5 I: B3 b) Z6 P
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ E, Y5 e3 t) H. p( [) h% Y! a& `
尤其是炎炎夏日裡
! @. n$ S4 |# h+ `tvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的
! U0 Y( @6 x  X9 q7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j2 [( Q$ d0 ~
只吃水果代餐代主食減肥
8 u  W7 S& k( y情緒緊張，壓力大
/ I7 B8 h' ~6 @( p5 jtvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼tvb now,tvbnow,bttvb+ h- v  P7 `1 [. v( }! k6 w( ]
葛優躺，缺乏運動
" v  O8 Y9 o8 ]" R情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
3 z7 c" Q8 C7 s) f7 u最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
( ]2 q$ E2 L$ L4 p; ]9 B& I7 m* A. t公仔箱論壇要改掉這些習慣是很難
- K" ^: n$ [& A但請逼自己戒了
$ \+ V% R% T# ?6 F- B! |tvb now,tvbnow,bttvb2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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