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標題: [西式食譜] 芝士焗龍蝦 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-21 01:30 AM     標題: 芝士焗龍蝦

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m; A" r' v( M3 C& d: s
龍蝦
$ ^+ b! a3 L: n+ N, }調味料: 芝士粉、忌廉雞湯、淡奶、蒜茸、乾洋芫茜、胡椒粉、鹽、糖各適量
: X7 T; f4 q  K& k5.39.217.76" Y6 S7 I0 F0 T+ w
做法: 公仔箱論壇5 t/ g9 a+ t( k! U
1.將龍蝦放尿洗淨,開邊切件,用胡椒粉和鹽醃15分鐘,蘸上生粉。 公仔箱論壇1 Z" K3 O; \% o' Y
2.燒熱半杯油,將龍蝦走油,撈出用紙吸乾油份。
$ u$ e1 r+ L* h5 J3.倒出油,剩下少許,轉慢火爆香蒜茸,加入忌廉雞湯煮滾,接著加入淡奶煮成糊狀,再加入龍蝦兜勻,用少許鹽、糖調味,再加入芝士粉炒勻後立即離火。
* O( _3 E1 f: e5 z- y0 q' T' B公仔箱論壇4.將以上熟料放碟上,洒上乾洋芫茜,放進預熱好的焗爐內烤約3分鐘,直至表面呈微黃色即成。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:41 PM

thx
作者: dailung    時間: 2007-1-28 10:38 PM

>:D< >:D< >:D<
作者: 52853301    時間: 2007-2-1 04:55 PM

好啊谢谢了




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