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標題: [西式食譜] 芝士焗龍蝦 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-21 01:30 AM     標題: 芝士焗龍蝦

材料: * f* j7 p8 Z5 O# |
龍蝦
( H- ~" X2 w$ O* k! d3 \# A  Z9 a調味料: 芝士粉、忌廉雞湯、淡奶、蒜茸、乾洋芫茜、胡椒粉、鹽、糖各適量
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1 g& a! D+ y; r. i" H2 e0 F- ~/ _) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ ^2 q' U  u( r7 \" O  a- n5.39.217.761.將龍蝦放尿洗淨,開邊切件,用胡椒粉和鹽醃15分鐘,蘸上生粉。 公仔箱論壇+ w9 @: [5 y! ?3 q
2.燒熱半杯油,將龍蝦走油,撈出用紙吸乾油份。 5.39.217.760 N0 S/ v+ j3 u0 S  [' B+ W
3.倒出油,剩下少許,轉慢火爆香蒜茸,加入忌廉雞湯煮滾,接著加入淡奶煮成糊狀,再加入龍蝦兜勻,用少許鹽、糖調味,再加入芝士粉炒勻後立即離火。 5 F4 l. }( y  t. V: Z4 Q. \& ^4 \; s
4.將以上熟料放碟上,洒上乾洋芫茜,放進預熱好的焗爐內烤約3分鐘,直至表面呈微黃色即成。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:41 PM

thx
作者: dailung    時間: 2007-1-28 10:38 PM

>:D< >:D< >:D<
作者: 52853301    時間: 2007-2-1 04:55 PM

好啊谢谢了




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