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標題: [西式食譜] 芝士焗龍蝦 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-21 01:30 AM     標題: 芝士焗龍蝦

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]9 k) G( G$ S% m. @4 E
龍蝦 1 e% q4 J5 U: i# \$ n
調味料: 芝士粉、忌廉雞湯、淡奶、蒜茸、乾洋芫茜、胡椒粉、鹽、糖各適量 公仔箱論壇) C) |) e( F: |

% B, [4 w: ?$ i8 q" T! _2 i做法:
. n6 v$ S0 C  L3 G9 s3 }tvb now,tvbnow,bttvb1.將龍蝦放尿洗淨,開邊切件,用胡椒粉和鹽醃15分鐘,蘸上生粉。
6 c9 |* f9 G% \" Y6 A% R+ c2.燒熱半杯油,將龍蝦走油,撈出用紙吸乾油份。 tvb now,tvbnow,bttvb2 C& T1 ?( L! h  y7 d3 Q. H
3.倒出油,剩下少許,轉慢火爆香蒜茸,加入忌廉雞湯煮滾,接著加入淡奶煮成糊狀,再加入龍蝦兜勻,用少許鹽、糖調味,再加入芝士粉炒勻後立即離火。 公仔箱論壇& U) a* _& O6 o; c
4.將以上熟料放碟上,洒上乾洋芫茜,放進預熱好的焗爐內烤約3分鐘,直至表面呈微黃色即成。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:41 PM

thx
作者: dailung    時間: 2007-1-28 10:38 PM

>:D< >:D< >:D<
作者: 52853301    時間: 2007-2-1 04:55 PM

好啊谢谢了




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