標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-4-19 08:22 PM     標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去) A9 o& j2 d: o: Q: V: d* D
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，( }* n: N; T. O6 e1 R$ o- W/ E! J
多多少少都吃了一些苦。
: e6 Q, ~( z. l+ v好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.76, I$ Z2 v" R: j: `9 u/ H) i7 k: q; t
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。4 l+ v9 Y/ S" N4 k! I2 p8 `6 b  A
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因此，
' Y# Y% |6 z/ q9 ?公仔箱論壇中老年朋友不要一味地5.39.217.760 e2 M, U% v% A5 w
沉浸於過去的回憶中，
6 P/ z) s9 Q1 [/ y* j# \4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而要積極樂觀地向前看，  g) R) z7 x3 t, C4 Z6 h# ], j2 b
過好人生中最最黃金的二十年！tvb now,tvbnow,bttvb! M% o' ]' Z1 L) Z
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3 E9 M+ f- {& D/ O1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。停止生氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: N: F: Q: N+ P* {* K

2 c" l0 Z  s4 R4 `" H" O5.39.217.76年輕時我們多多少少有些脾氣，
+ u5 O' m; ]. E公仔箱論壇特別是孩子不聽話時，公仔箱論壇1 l& Z0 E" \0 i2 l$ M8 M9 G
總免不了罵孩子甚至打孩子。tvb now,tvbnow,bttvb, y" F& z+ e* u3 c1 ]
但是，現在孩子已經長大成人了，公仔箱論壇5 d& s) v5 f+ Q+ L
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有自己的想法了，tvb now,tvbnow,bttvb5 s% @; o% ]1 V" X) ?
我們則不能再像以前那樣了。
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% o0 v- F& d7 P2 D7 B2 h1 b: d; ^我們可以運用經驗累積的智慧，7 a) _3 N' _6 r' }$ o
提供參考意見給兒女，# n( F) s' X$ D# A$ c- D4 k
並保持幽默、慈愛的態度，5.39.217.76, T( E2 R1 L, |6 V6 Q
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不要因兒女不接受意見5.39.217.764 s4 I) j! S) }/ `- ?
就生氣或嘮叨不休，5.39.217.76% D3 T, C( j3 H7 }, n" y
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨
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0 I" A. L# s6 b5 V. a) jtvb now,tvbnow,bttvb每個人都有煩惱的事情，# M( T0 X. Z9 Y7 b- N
有時候也想跟別人傾訴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! c" `- x/ g0 w: d
這可以理解，
  a7 D0 @4 d" N但要注意你抱怨的頻率。5.39.217.76. s, e+ x6 W3 f6 n, E- \
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，5 D3 Q- k" U: V/ e: O0 I, M/ O
每天都在傳達負能量的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f1 D; f% y4 z' s- I
你也會不喜歡這樣的朋友吧。公仔箱論壇. t! R& W5 B4 g! m1 c1 |  q
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( B0 r) N" j) \8 Etvb now,tvbnow,bttvb停止浪費時間
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+ B3 Z1 R5 {; h2 u, y公仔箱論壇彈指一揮間，
9 Z# a% }& O' B1 \$ N% g2 k" D5.39.217.76我們都已經邁入中老年的行列，
& T, h* g9 H$ q6 N; B& s% ~tvb now,tvbnow,bttvb時間不等人，公仔箱論壇2 Q. `$ i! u' N& d' a
我們更沒有機會浪費時間了。
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+ p& f: W" R% q8 a公仔箱論壇2 @* n# y: \& b4 r5 q* N0 ?! l
想做什麼就去做，
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想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I$ S0 D; |* V" @7 T
別再說什麼「等以後」5.39.217.76) ]+ [( X: b: x
「等有時間」「等過幾天了！」5.39.217.766 o9 r* H6 j' g# O4 \
你可以等時間，
5 d$ H$ r  J2 o5.39.217.76但時間決不會等你！
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& D3 [7 D/ B# L# k1 u( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B$ r' [- o3 j6 Y  S  c1 v4 N
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( b/ V" D% X$ h9 e4 H# T) N) l9 _' ztvb now,tvbnow,bttvb停止孤獨
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無論是與子女同住，
! n5 u/ B4 O$ T7 Y# ^5.39.217.76還是和老伴兩人生活，5.39.217.76- F! y. ^$ i$ A+ E! e
都要做到精神獨立，
; m5 H0 k, J+ c& l) q8 B. Rtvb now,tvbnow,bttvb千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。5.39.217.766 I/ i+ f( V% V9 n+ R$ C

* n! j5 s+ _& E% S9 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 c' W4 G, m. S4 W0 u% e* G
老人應該多「走出家門」，; p" K. T$ v" V3 k( J
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N" w8 _/ T. \9 q1 }
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有幾種感興趣的愛好，& p3 ]: B: d/ M3 I# `
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事
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9 }4 B& d+ x6 `. Y0 H. T$ t5.39.217.76做老人有一個訣竅，
- c+ ]1 E, X, e" u' O就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。5.39.217.766 t8 ~3 S1 N: T( r' F* q
不要凡事都以自己為中心，
$ \: A. r$ e4 }8 H4 j+ u% N" H給兒女一定的生活空間，
* f. _* s# c, ~* h9 ^3 z; p, J( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不干涉他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb4 A1 e/ J4 c; `. m, t% K; L. P) l5 P
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$ U0 e9 [% `, b- \9 `- e3 o; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在孫輩教育的問題上，
3 S( y: X/ j) i9 E. l* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
2 \9 y6 M0 S- \1 Qtvb now,tvbnow,bttvb應該明白孩子的父母是誰，
# Z9 K) A( z. p7 f4 w0 h$ j公仔箱論壇儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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+ x' S, m$ h3 c; h( I# `1 ~. a( k6 f公仔箱論壇公仔箱論壇* b, S; v2 D0 |/ g6 J/ t) s
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停止嘮叨tvb now,tvbnow,bttvb# b! r( K- B& J# k$ K# Z
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健康、工作、婚戀等
/ Q; B- g, Q1 r, p$ S0 K是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
7 K0 ?8 K. A- e6 V" wtvb now,tvbnow,bttvb而年輕人最反感
! B" p( S9 K, u! `- J3 g公仔箱論壇中老年人反覆叮囑一件事情。
& N; C6 w* ^: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，少嘮叨，
( l: I2 O# ^1 o& z- J有些事孩子們心裡清楚，
9 ~( X8 t! O# ?" Z7 J! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己有譜，咱們就別總囉嗦了。. n: Q# E- m0 n# r

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2 W9 f( E# D- N; e- P4 Y5.39.217.76停止存錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y# _3 O* m1 J/ G
5.39.217.76( [4 F) i# x! i8 H
中老年朋友們，
( F/ b. e6 Q3 T: R公仔箱論壇不妨停下存錢的腳步吧！
; w9 ]7 B0 l3 a/ p9 l存摺上的錢只是一個數字，
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5 W- t" j  D2 ]4 U3 c9 t3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辛苦了一輩子的我們，公仔箱論壇) S8 Q( n, R5 r
真的要對自己好一點。! b2 j/ S' A7 |" u( k4 G
公仔箱論壇* Y9 |: E5 q& {. ~1 {
公仔箱論壇3 N: y0 k  J2 @6 g: @* I* w& i
在自己能力範圍內，
. T' y- N5 d1 f8 {tvb now,tvbnow,bttvb不要太在乎一件衣服多少錢，公仔箱論壇! m# S# `  ^0 k- S4 [
一棵白菜多少錢，7 ^6 z, X% @/ I/ U
要捨得花錢！
5 c6 q' ~* y# d* s' r: S0 [/ i7 x公仔箱論壇錢花了才是自己的，
2 y4 G! l4 k. S( c1 ^; Ctvb now,tvbnow,bttvb存起來的錢只能算遺產。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {4 P( [& o; X$ _2 n# ^

- _$ o; O+ T# M- h" T/ d3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  f* g/ W  m' C  ?
鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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