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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，公仔箱論壇0 `8 R$ P3 B% X+ w ]$ P% ]
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q4 H; ]1 b4 z" j% c1 |- Q0 c

因此，! W' P0 i" g' n8 k; a/ X; Q
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇, d" J' ]; j6 z1 x* \
沉浸於過去的回憶中， o- H5 L8 K$ L) C
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣5.39.217.762 }% e: I: f. O, {9 v
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，. U- I. [0 N5 w
總免不了罵孩子甚至打孩子。tvb now,tvbnow,bttvb' x% S$ y& [4 q8 k) y
但是，現在孩子已經長大成人了，公仔箱論壇' G$ Y2 S2 [, ^+ v1 \, X

有自己的想法了，& C- Z6 `8 r% D; O8 D
我們則不能再像以前那樣了。tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 z. d6 S5 \( X+ q7 v- b+ ~
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，, O% u* D0 Y. `
並保持幽默、慈愛的態度，5.39.217.76; z3 w) T) ^- `9 s* ?. E8 }* V

不要因兒女不接受意見tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 M, y2 v# K4 U
就生氣或嘮叨不休，5.39.217.76$ P8 N% L! I0 K+ l7 C6 W7 `0 {5 D3 d
以免形成兩代的緊張關係。5.39.217.76% c. `5 ?3 l$ U5 l6 n% C+ v
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停止抱怨" r- }1 s9 y8 Z/ {3 h
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，7 V, F) e" Y J2 F' q
但要注意你抱怨的頻率。公仔箱論壇: B/ G! Q- ?' k- c9 x, L0 X' Q
. ]3 C. P4 `3 f1 f; j" I

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，, [3 r& J' o, @3 J4 G2 p; x
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F! c1 f/ Y4 U+ m1 D- Q7 c( P

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m& y- I; E9 N* g& j( l$ t
時間不等人，" y0 k- m/ r( v' v
我們更沒有機會浪費時間了。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~" a) F. a0 B

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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m z a# W$ B# d" O
想吃什麼就去吃，3 D+ G- b9 d9 L
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，tvb now,tvbnow,bttvb$ R K# {; p- Z: f/ w2 J* z3 W6 l
但時間決不會等你！

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停止孤獨4 w/ s2 ~0 K- A7 c  A8 m

無論是與子女同住，: X; X$ `& m" K1 k
還是和老伴兩人生活，5.39.217.761 c1 t3 M2 i8 D  Z8 d
都要做到精神獨立，) A( W6 ^# Y# i# R' R) J
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

老人應該多「走出家門」，5.39.217.767 \# A6 C+ w3 J* g3 p) P
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，公仔箱論壇9 Y5 ?& i5 B1 x! B% g" v
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。4 R! H7 S/ S, U
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 h6 J/ [# \* p4 a
不干涉他們的生活。; O9 ^7 ]1 d% X' g8 L% |

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等5.39.217.76! ~8 c9 O, [: x$ s+ D7 q
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。公仔箱論壇' V1 K/ \& V' u2 ^5 d1 z
因此，少嘮叨，tvb now,tvbnow,bttvb+ S0 }1 a) o$ O! F% c/ _$ P1 l* {
有些事孩子們心裡清楚，tvb now,tvbnow,bttvb9 B' ~/ x% [) _+ I2 M6 E
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。
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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb8 s* \" _" r t: m' v; r0 j* ]1 P
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！tvb now,tvbnow,bttvb, d$ U$ ?9 u. s7 |
存摺上的錢只是一個數字，5 d4 f3 H: O* G0 y( y+ \
% \) L; I5 ]* g" c) V4 ]5 U5 c, M
辛苦了一輩子的我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^1 j" P& m9 ~8 |
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，! n3 P5 C1 Q D. k# |/ u: `# [
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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