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標題: [冷知識分享] 常刺激人體五部位健身強體 [打印本頁]
作者: alantiu81    時間: 2008-11-29 09:50 AM     標題: 常刺激人體五部位健身強體

前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是
- m9 y4 C/ E% _5 q( M' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
* u3 |+ H2 M9 E) e' X/ L  ?2 ltvb now,tvbnow,bttvb的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消$ l) Y* j  q# A
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
' P! a9 _6 m8 r+ |# s, v( Z, d+ Jtvb now,tvbnow,bttvb對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上
0 q6 z8 B3 u: E' k* C; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病tvb now,tvbnow,bttvb# a$ x* K% V4 v4 P
健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E& L/ f7 k; C3 H* Q" H
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脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
3 s9 m% S9 B8 ~/ h, Q7 htvb now,tvbnow,bttvb域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經tvb now,tvbnow,bttvb( z' K0 b/ R9 h! ]
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的$ ]9 g0 a/ N4 V$ h6 Q. m. B& P
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。! o) \8 X% Y6 u
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腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
: S# i5 ^( I. ~) g4 k, _( Itvb now,tvbnow,bttvb最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
4 Q1 J4 [$ b8 _5 p! e笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得
2 {. `( g4 ^5 c# w1 B8 Z+ e( r9 `到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家5.39.217.76, i* b+ x# d9 w" w4 A
們稱之為「腋窩運動」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y5 d' E  D0 H: e$ B. Y
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
* X# d$ f  ^% f; ^3 L公仔箱論壇醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚公仔箱論壇8 L8 b% u! Z3 P$ J, N- u$ e
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
* M* h( e* `6 P5.39.217.76還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯tvb now,tvbnow,bttvb0 c( S9 i0 r- u5 ~* s/ ]
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ q1 @7 ]6 V
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
9 \8 n, l5 _. P( _. d5.39.217.76水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，5.39.217.768 k" H' I$ D+ R" _7 H- Y
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。
作者: scheng68    時間: 2008-11-29 09:55 AM

謝謝收集分享養生之道
作者: raykimfxck    時間: 2008-11-29 01:33 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 雷少龍    時間: 2008-11-29 05:01 PM

回樓上~~係咁按按按x10000你d刺激部位-v-



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