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不吃藥清除體內毒素方法         
3 s7 ~$ n- }3 D$ z! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K) k8 f& u: |( Z+ `, e9 B

  ?$ e  W2 d: d' N) q/ ~9 N+ g1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
. S# d# d! E0 W: V( B運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
- f0 w) ~  N7 O+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ / l$ i; D0 v* V: B) K  @& d

5 ~! t* I& i; W! Y" a/ R" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，
# }, g6 s* e2 }通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
  r2 W  }: l3 z) x- R- t0 @公仔箱論壇另一個是 食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 * I9 h1 o( `) n$ r3 ~. ?
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
* b0 H3 X: ~9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主動咳嗽法： 5.39.217.76. ]) J# @( B' ~4 f9 K$ k
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟 。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。, u. z% n: _0 O" {+ F1 k8 Z' Q! u
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飲水沖洗法：5 o! V# _, v3 O- D3 ]" O! V
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. m/ w) @' b: e: U* T. _5.39.217.76定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb" Y( U% l. G6 Q5 h

  ~5 f2 K, F1 ~2 Z' H- G公仔箱論壇運動出汗法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A% g- F7 R! @" u
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皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇* ?2 C$ H+ Z! j' z. j- ^

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巧用食物法：
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●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。5.39.217.768 x- k; a9 r, U3 c
● 常吃海帶，
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海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。