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不吃藥清除體內毒素方法         
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3 R7 |; u$ G) L/ Q- r' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
( C; @% R! z* l, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
/ m# m: R" Z0 R0 b( f4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， : r& ]( A/ b. o
通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
6 H$ f6 Z# D$ v: X4 P, M, m5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個是 食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 1 U+ L/ r) y/ D8 C) x
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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+ h( C# l4 B- U: B( M0 l" H: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
  i, h* c$ Y1 W* v% q5.39.217.76主動咳嗽法：
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- l! ^( O, o: y  u% f* I公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟 。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
- @1 z- n, k3 a& F公仔箱論壇; X1 |( Y' J4 W( x0 A- ~8 \
飲水沖洗法：
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定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。1 B, u4 Y1 k) p) N, [

5 j" v  ?/ s! i0 \8 x( E7 E5.39.217.76運動出汗法：5.39.217.761 C) H5 F) j% P: L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c9 Y3 j$ @/ A; D
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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$ O/ D9 m+ s' R. t: a/ E  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s/ {7 g8 V2 O3 |
巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb% f# W% e- Q! a( x2 N$ |8 n, ?6 q

9 C) M$ @: z* h5 @tvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇! p. ^! J! z$ e/ Y# V* ?
● 常吃海帶，
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海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。