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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" k, J( f! u

* A3 a) ^- z: S9 L" \# W3 w青蔥燜雞腿
; \# P% |! Y2 V" ?+ B1 r5 Y" u公仔箱論壇製作時間:30分鐘
% L% Y) T2 Q* @! n* o% `9 E2 itvb now,tvbnow,bttvb材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙8 g9 g: W2 K! n1 G& u1 S# r
tvb now,tvbnow,bttvb6 i" m5 Z  |2 P+ f, d
1.鋪雞腿公仔箱論壇6 w) L# e6 E% Y+ [
 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。
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& p& U- g& ]/ |  \4 x& d. k) C2.淋醬汁tvb now,tvbnow,bttvb# l* j/ W: W+ U/ {3 F& ^" k
 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y% x# j1 ]9 U/ ]$ }
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3.灑冰糖
; g0 m9 S: a1 n2 F4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V% |& C1 r6 x( t5 h1 O: }
花枝炒番茄
5 I/ g# }8 B( r: J( W# n% e4 Rtvb now,tvbnow,bttvb製作時間:10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& y5 L, t# C3 n, ]- ?; L
材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量
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1.切花
% `/ q+ ^3 \! z* [公仔箱論壇 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。
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2.調味公仔箱論壇3 |( m! D( G+ ?* s' s" }
 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。
- V, X( X" }8 |% }# \5.39.217.76公仔箱論壇! [4 ~! u+ E; [3 H$ b. r8 [" ^
3.拌炒公仔箱論壇# X! C9 ?: P! L8 Z; ?/ ~$ \: h
 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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