Board logo

標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼


' l3 A5 B4 ~, l1 |8 o; C

湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。
- k% v+ h! i2 w* M7 Y5.39.217.768 c# d" O" o% U- i0 s  ~
  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!1 w+ _, }# o; l6 ~% {
5.39.217.76/ W& S; y* x  K/ n. E: r
  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
7 ^- S; x1 y# P: k4 R' Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 p% k* [3 v$ ~. E: m; P, h& a
  

5.39.217.76! {" O3 L1 d# ?3 i8 h9 c+ M
准备材料:5.39.217.76$ X) b% U% j. `/ R


& E* x5 Q8 B) ]" J1 i3 p5 R2 }6 n公仔箱論壇
/ E) Y7 [! q! @1 W: k# B9 K! m  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m# E5 E' }. Q  I9 U4 f$ U0 R
5.39.217.76% w- E, x/ _7 Y8 y9 R6 c
  

7 X2 J1 I3 u# k3 \- f6 I- O+ q
准备调料:公仔箱論壇4 a. g2 _; \4 X9 q% g* p+ T+ s  F


9 w5 a5 R9 M, _$ {; b
- g3 [& L, U" _  O; y  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉公仔箱論壇. l; E+ u" R6 h4 u8 ?1 F, K
5.39.217.764 I# v/ q" T$ S9 x, b
  


3 g  H) y1 s# {0 _公仔箱論壇制作过程:公仔箱論壇2 z, _& ~, k0 [8 e) s0 T- k


# V& H5 e7 C, F! c+ W! d5.39.217.76; }5 R+ D" }; O' K
  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;公仔箱論壇' h) K4 M8 A1 x; l: u

5 i) ]1 D9 ]6 T/ @; z! ]5.39.217.76  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;
! w1 _- I0 \1 {0 O0 g0 ]3 G+ j2 ?" S7 P) {. q/ l* Q9 J3 u
  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;' W. p+ T3 ?2 w% W$ w! T
5.39.217.760 U. y4 F+ |; R% U2 Z
  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。" i1 C- p% a7 |9 A6 Q1 u/ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 N3 X2 K4 G8 K% A% M
  


' _& u- I" v7 b1 @+ I$ O2 L. q% B5.39.217.76小提示:
: t& ]8 L  F" t2 ?6 R$ T8 N

5.39.217.76  T6 i7 Y- V- a& P
tvb now,tvbnow,bttvb4 r: E/ L4 K$ j7 w
  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
0 h- u' @6 C9 v+ Z& k1 F公仔箱論壇
' ~9 X; T) r% \) x& q8 M/ ~. Y& o  

公仔箱論壇+ g4 C$ S! b: y# u$ l
去哪里买小银鱼干:
+ C9 k6 a2 {# q/ w: `

公仔箱論壇* A& J6 u2 n- A& }9 T: W
tvb now,tvbnow,bttvb+ s% A' z& l  n
  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0