標題:
[藥膳]
元 貝 食 療 價 值
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-1-14 07:08 PM
標題:
元 貝 食 療 價 值
元 貝 : 含有豐富的蛋白質、鈣質、磷質及牛磺酸等
~( K# S3 R7 T# S& J/ r; x
食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能
. {" X% d# {. ]% c: \
$ X8 ?( P9 ~* d* M W3 j
; Y; b4 J! a. q8 H8 q5.39.217.76
蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法
6 j+ A/ B' L" n5.39.217.76
) [" d: T% U' z7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
& R5 u4 w% `4 S; ^
做 法 :
7 a5 q5 t4 ]4 I# C' g公仔箱論壇
5.39.217.76& R) B4 F$ e7 F: d, h$ i7 h) M
1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。
, l% h7 P' P5 O; f) s2 a5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
. s: _/ h0 ]# q- e# g0 w
3. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
