標題: [健康資訊] 吃完葡萄别马上喝水 [打印本頁]

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作者: XiaoTham    時間: 2008-11-15 02:15 PM     標題: 吃完葡萄别马上喝水

吃完葡萄别马上喝水公仔箱論壇2 A; c! O3 l8 k. w

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来源：当代健康报
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2 N' `4 t9 h. I" \  }+ }" |公仔箱論壇　　吃葡萄后不能立刻喝水，否则容易引起腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
& Y, R# _4 O/ L9 k! G& C, o3 a: N, [9 Q
% N# u; P' K) ^# E, M9 ^+ H　　葡萄里含维生素 C ，而牛奶里的元素会和维生素 C 反应，对胃有损伤作用，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以，刚吃完葡萄不可以喝牛奶，最好吃完葡萄过 30 分钟再喝牛奶。

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作者: ericow    時間: 2008-11-18 06:46 AM

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