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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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【材 料】
$ {% C$ l4 J; n3 {霜降豬排  600公克
# S) G, V" i) k  Z公仔箱論壇鹽  少許
$ U, u) g  ]+ ?' f! Q5.39.217.76奶油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' d4 i! }6 L" ^% P/ d1 t
紅酒  1大匙
6 G& U' h! F/ s$ ~3 v2 \3 Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 [1 `% Z  `
高湯  50cc 4 c4 i, M9 v5 [7 R& F% G
起司  100公克
8 J4 t( I( Y( ^* \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
: L: e, ~/ G9 l! r' K" `. G1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。  d0 D( U7 p) k( w9 N* X: o* c6 D2 g
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜% w/ [' _! Y! R. }3 @
   降豬排鋪在烤盤中。
2 V; O( m$ c4 o0 `! ~3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~1 l( F4 G  G; e, `4 S3 M
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。5.39.217.765 e& P" D7 [7 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a9 u/ s: F; P& b! |/ ^( q- m
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茄汁鐵板豬排
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. U! s9 s! \0 }/ Q5 `- x* d2 i【材 料】 $ D: E4 M$ [' F. o2 M2 A
豬里肌  300公克
" O# r$ S' M0 J/ d洋蔥絲  80公克+ g4 ], \( j( @8 w1 c
蒜片  40公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ L# V" ~4 g, c$ `- M- ~
奶油  2大匙
3 b1 T2 Q4 Y- v3 U  h6 T, u5.39.217.76沙拉油  2大匙5.39.217.76: b$ b5 X5 T/ Q4 W+ z/ P
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb; D/ H. [! q* |, c- r% Z1 d& f0 x8 V
蕃茄Source  240cc公仔箱論壇8 f5 q$ |3 q5 Z$ N* `0 h+ e( |, E
梅林辣醬油  2大匙
: A  C3 k( H; f- b/ y5 |( M公仔箱論壇蕃茄醬  60cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P8 a* A% _; p# ^8 ]  n+ G) p3 j
【做 法】
( Q* p# N& R; x& x8 d1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。5.39.217.768 I* d- B, N4 S5 a
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
1 V# X  `: Y, H% Stvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
& T+ |* H/ E5 S5.39.217.76公仔箱論壇. l3 h! f8 n& J+ i! w2 w5 V* H/ h

# b) [- i- X7 b5.39.217.76厚片照燒豬排
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* @( H- A6 I4 r5.39.217.76" y' e) ]- u! S( T

5 i6 `) X7 L7 I" @( a5 Q/ R5.39.217.76【材 料】5.39.217.76  ~, f6 C0 e2 b: k. p
腰內肉  150公克
! |, Q$ `1 ?7 P6 j& |鹽  少許 8 }  s( t, h" v  f  e. Q
胡椒  少許
$ D4 z; M, f; }0 S  o4 L/ P5.39.217.76紅椒  適量
! I% @0 |! k. I; P香菇  2朵
) n+ D9 [' |) d% b. c* N5.39.217.76太白粉  少許/ W1 y1 ?& P: y! \3 H4 L% ?6 ~0 K
水  少許
9 r3 z4 G9 x& P0 \) P; R公仔箱論壇沙拉油  適量
  P( w5 r+ J- g+ ~1 F, u  G/ a裹粉:
! Z2 ?& E; E/ d& K3 y7 L+ h公仔箱論壇低筋麵粉 適量 5.39.217.764 e0 @& _& S9 H4 t2 X' ~
雞蛋  1顆
/ A! n$ p: g; M+ k' ^: R5 x' Jtvb now,tvbnow,bttvb麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F( V8 v$ Y: l. h- L) Y
佐料:
7 T# I1 T- H, _. |* l% [' s! ^0 M照燒醬 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 I+ ^/ K, A: R2 L
高麗菜絲  適量
6 R! J! h) R6 ]2 b" _/ x8 o白飯  1碗
1 v3 P2 v: o. P: p公仔箱論壇【做 法】3 R" a2 D% G1 \( j+ v
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
/ U' b/ k$ I* m6 M0 ]/ @" y+ G& {tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。5.39.217.76$ ^) ?' a# o+ i! V0 s2 @5 B
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
' a. m9 S$ q! f$ d% T% r4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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