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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 tvb now,tvbnow,bttvb# ]7 E5 U4 j4 i/ y3 [

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$ w$ d1 Q, d$ [. Q* c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b$ O4 X2 v" q: K
【材 料】 公仔箱論壇$ m3 f8 H4 t  M: z5 d
霜降豬排  600公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 V: M0 M2 A; A3 O; c: V3 O3 Y9 n
鹽  少許 5.39.217.769 p0 w/ D* b. \' y/ [2 u# j
奶油  1大匙 1 A6 `+ T; k: v( ^" _8 N6 W
紅酒  1大匙 5.39.217.76( r6 h* |3 R% X4 w
洋蔥蘑菇醬  2大匙
; e. t, |0 P& o& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B& G# c' B  j. W7 H! V1 k0 z
起司  100公克9 J! |% }, |0 N; }- q
【做 法】
& o% `+ q" r3 P) Y' K% gtvb now,tvbnow,bttvb1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
4 w& i; |" s! f% Otvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜tvb now,tvbnow,bttvb# X5 B7 P/ n5 f$ U6 \
   降豬排鋪在烤盤中。
5 I9 V% o, q2 \- F/ d) N4 c, I: \公仔箱論壇3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
! K. P" p; J+ u2 `4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。5.39.217.766 T: U& B% R) v7 t) a0 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z! A/ _2 R  i2 \% G: n' `8 s- A
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茄汁鐵板豬排
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【材 料】
# ?" w, R1 t3 Q* d/ d- j) C% F" K豬里肌  300公克
! A4 L6 B6 `" z) a5 R6 z; {. S, v公仔箱論壇洋蔥絲  80公克
! O5 u& ]  S9 v' J( w; w# a" ]# Q2 H1 u5.39.217.76蒜片  40公克 公仔箱論壇: n# c; U) z4 b
奶油  2大匙
4 }7 a) v0 \# E4 V9 P1 k沙拉油  2大匙8 u, m2 C! @" ?! `
【調味料】
% j( w$ Z* z$ r% d蕃茄Source  240cc
- U- B$ {. _/ d! H1 S" d梅林辣醬油  2大匙 5.39.217.767 [/ z1 t6 S  @" w
蕃茄醬  60cc
9 R& }" L) f1 t2 q9 L【做 法】 5.39.217.76" Y+ ]2 W3 C0 T' q
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
, J& C) p; U3 B  q' u* Etvb now,tvbnow,bttvb2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的( m! k1 P8 z2 `* y" o
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。5.39.217.76; l0 _( J. m( n. f/ |
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$ s- j0 j2 i9 H7 ]9 O' U* d$ l1 ?公仔箱論壇厚片照燒豬排9 E& k5 @4 @! g! c# v# `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 g& {  g! n5 g( c
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【材 料】5.39.217.76* {8 ]0 ~! ~/ a7 O0 i
腰內肉  150公克
$ h6 r! E: E% t% k1 {5 W* t公仔箱論壇鹽  少許 ) {* P: i* J9 P1 P) j
胡椒  少許
- G9 v# v+ ^, B, a紅椒  適量 5.39.217.76. r+ ?$ b/ o3 S$ n& x0 n
香菇  2朵 5.39.217.76; U  e$ q1 W9 Z
太白粉  少許7 i! Z) Z3 ]4 ]4 a" X! @
水  少許 . u* Z7 l4 X+ a: J4 g5 a
沙拉油  適量
0 U; ]# d  {3 {2 g5.39.217.76裹粉: 0 {7 ^: X2 \( Q) z6 j2 s
低筋麵粉 適量 5.39.217.76" x! A2 z5 D$ r6 F, h. I
雞蛋  1顆
/ B* X7 t4 g( Y. g9 r公仔箱論壇麵包粉  適量
: a! D7 J1 `4 o( F- @% H佐料:
0 y3 O6 g7 s9 Q" T' X" U  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z0 k' N, P3 F  W& _4 B
高麗菜絲  適量 : u) J9 O) H6 G: s( A1 T2 J0 u
白飯  1碗
: P! i) Y+ B0 @【做 法】+ K' S) F  T& q1 ~( s: n
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
7 }7 }! `0 _( ~+ w: H( `/ b# `5.39.217.762.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
% N8 N( ?, a' I4 P3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
. f5 m9 d8 @- g4 s+ Y5.39.217.764.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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