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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
, e* F7 }+ M9 J) \# L9 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& g) e5 }% Q! c
tvb now,tvbnow,bttvb" S* n  ^- B+ }( I) q! d8 F$ c% j9 ?
5.39.217.764 M2 j/ u& l( C0 b: R
【材 料】 / F8 F+ T9 r+ y& m  A; \  p0 P& \; e
霜降豬排  600公克
" ~& Y; n6 X. Z% g1 K& A: Utvb now,tvbnow,bttvb鹽  少許 5.39.217.76" i& K$ u3 F  f  [: g& ~
奶油  1大匙
! p& O3 B( ?$ I( z# \紅酒  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A* M7 g1 Z0 O4 d0 e
洋蔥蘑菇醬  2大匙 公仔箱論壇7 u! }$ m1 f4 o! x+ M$ g
高湯  50cc
+ R- j+ f+ a2 Z& ^' @: s8 g起司  100公克
* F7 W: G% ^4 ^% V4 p【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S% ~' }$ V- U) Q: Z7 e- p
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
6 n$ R+ G/ @* x) b1 p# v+ t公仔箱論壇2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜tvb now,tvbnow,bttvb; v1 J. m5 u" d8 p# p& k2 q
   降豬排鋪在烤盤中。. S7 v1 q4 w: ^8 d; @1 R4 X% s
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。公仔箱論壇2 O0 d6 f/ _. s6 T) y5 L
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
: @  z1 r: G6 K9 H4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 k3 y- r. F4 w$ T/ B. Z# d公仔箱論壇茄汁鐵板豬排 5.39.217.766 d$ b$ o' V7 f4 G4 {

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" U- v4 C. j* t$ A3 E, N公仔箱論壇【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 M: A5 o: O
豬里肌  300公克
, x! j1 w, p/ q. Y6 I( j* j洋蔥絲  80公克tvb now,tvbnow,bttvb& h9 K8 O) K7 K8 }. K
蒜片  40公克 5.39.217.761 Y$ X# O+ G7 ~
奶油  2大匙
7 H4 O, s. \8 {; B' `* U沙拉油  2大匙
5 p+ Y9 n3 f/ Y0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ ]' P% ~$ g! C/ x5 ^
蕃茄Source  240cc公仔箱論壇/ z- ^8 i: _) e2 a/ W
梅林辣醬油  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. b3 F5 b/ I4 p" `  I3 S, o/ ~6 n& l
蕃茄醬  60cc 公仔箱論壇0 w0 V3 l, `) g: y& A# k
【做 法】
$ J) u3 V( P1 _2 A6 ]& N+ `4 [5 s- i$ Htvb now,tvbnow,bttvb1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。: V! h4 ~. M: a- B/ _: h
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
/ t/ [$ O* B1 ltvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排
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0 m" m0 i7 g$ `6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j, m- ]  a0 m/ k公仔箱論壇【材 料】
% A# a- `7 Z  a. x! w/ N1 ]8 |$ J5.39.217.76腰內肉  150公克 5.39.217.76  h) \% C! q& w, ~' C9 ]
鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z" N1 E) t5 w5 H& r
胡椒  少許
, v7 n3 ]1 u6 B5.39.217.76紅椒  適量
9 s& q  n& Y& {3 S  K' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇  2朵 公仔箱論壇2 s) C0 ^: ]4 _/ M6 t
太白粉  少許
# V1 Y5 b& h3 v! _  P水  少許
. L- D9 J6 y3 @+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  適量
# Q& p! Q0 d) n+ D3 W$ C! Stvb now,tvbnow,bttvb裹粉:
1 V' J" }4 y- r9 D: N5 v低筋麵粉 適量
; q# n% m: J, A$ w; m! q! A3 i+ Q- A* ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
  C0 q& ?) _6 o" G% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z2 C8 F1 l7 z3 j! v
佐料:
+ O( i; B9 c; t$ {- d" u公仔箱論壇照燒醬 100公克 % N5 V3 ~; F1 s/ }" T
高麗菜絲  適量 tvb now,tvbnow,bttvb" `5 f6 |6 \+ O  J
白飯  1碗
' e! P8 p- R4 e/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
; W* i7 v1 P# f# K+ l1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。. f% m3 @+ T- ]& |: z; P* V
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
& @, b# W4 I0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。6 i1 z4 r2 e: Q. f5 A
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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