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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 tvb now,tvbnow,bttvb' \% @' v  h* w; s" V  @7 n2 o

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8 v) {4 h! Z1 d+ K2 ?2 jtvb now,tvbnow,bttvb
) p- x4 z% {0 O* @4 `【材 料】
/ S$ W+ n. p( |. J; o5.39.217.76霜降豬排  600公克
4 v$ l6 \# F1 l3 _% A9 `- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許
* i  N9 x. P4 L7 Y7 t* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  1大匙 公仔箱論壇6 }3 G2 I* h. J9 w) G1 c8 X% r" j
紅酒  1大匙 公仔箱論壇, G. }# ]: f/ i  P
洋蔥蘑菇醬  2大匙
0 f' v; M& {# r+ J1 o7 u4 r3 g高湯  50cc
* J& t/ d# S. M" e5.39.217.76起司  100公克
( l& I* D7 h1 \/ G) N【做 法】 5.39.217.761 u( I0 D7 ~0 g( I9 g
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
. p8 v. Z7 A! `公仔箱論壇2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜公仔箱論壇6 I+ Z; m4 x5 K* n  ?; r. z: r' \
   降豬排鋪在烤盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* P! }/ G. p, Z$ g" F  `
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
" M, g' d! R* n) U公仔箱論壇4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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. p8 G6 L# Y& B( h# ?公仔箱論壇公仔箱論壇1 ?$ k# V( f7 n8 F9 F
茄汁鐵板豬排 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a8 b* x6 F$ P8 k: A8 R$ m

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8 S- x3 k' k2 t: D7 ?5 e5.39.217.76【材 料】 7 D0 V3 K% P& n1 V# |' x' o4 x
豬里肌  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb* _5 I& c! Z4 z/ e3 W
洋蔥絲  80公克公仔箱論壇6 t! a5 g2 A  ?+ j: s
蒜片  40公克
' v8 z  i, U& ~+ z2 P1 y奶油  2大匙
. ~' P; u+ p7 O% C9 E# x& `3 \公仔箱論壇沙拉油  2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R5 D0 A! v0 @0 q9 A! S: X4 F
【調味料】 , {1 K, N/ q' M+ ]
蕃茄Source  240ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z4 S9 |1 F0 y% Y6 y7 ?+ F
梅林辣醬油  2大匙
0 m" i$ x5 O  v' H  O! }( u/ U公仔箱論壇蕃茄醬  60cc
* w0 |3 D( O$ z, ?$ D* {% v% x公仔箱論壇【做 法】 - C3 s1 F: ^$ s) @" O, I
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
2 A1 c4 K- T' E( G2 f公仔箱論壇2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
7 H) `7 r* _$ S- i/ w8 _  I% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T/ V1 h7 ]- k+ i/ }& u, \
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厚片照燒豬排2 \( I# E3 v. P/ J

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  o: S; v" S# G6 e4 }& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& G$ b9 {; r. g$ B& H. V
【材 料】" ]( m. l4 Q% w7 H& V5 y, L
腰內肉  150公克 公仔箱論壇, I8 f! W$ c3 z: C' M* |! l: a8 E' v
鹽  少許 5.39.217.760 P: B/ w4 k  `* D
胡椒  少許
. c  S8 R5 x  M! i9 E5 P( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒  適量   R4 d3 f9 Y! x+ B9 g+ }
香菇  2朵
) b* c) S- ?$ v* Q7 e9 Z公仔箱論壇太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A7 M% Z) ^) J2 \8 M' |
水  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 U" w# }" J) q3 E, `
沙拉油  適量
& }: j  N% o6 Z公仔箱論壇裹粉:
4 i; @2 e3 \  x9 \5.39.217.76低筋麵粉 適量
8 o' p: [9 b) `0 D, P公仔箱論壇雞蛋  1顆
) {1 h* p4 i8 X6 A$ y3 p1 G8 Rtvb now,tvbnow,bttvb麵包粉  適量
" E* q, W* B9 [( B6 Q2 P佐料: + o) l; J3 d& F. Q  y4 c$ U
照燒醬 100公克 ( j" N6 f, n: M/ k1 ~
高麗菜絲  適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 @2 I+ m! Z, U& Z, l
白飯  1碗
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1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。& c* \9 \* J0 e" J
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。5.39.217.768 O, u; s( B1 ~. L& d8 r
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
+ O1 Y2 U  W" Z5.39.217.764.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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