標題:
[西式食譜]
一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-11-13 02:13 AM
標題:
一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]
焗烤霜降豬排
9 [/ {5 u5 G8 J' w* W8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J ]: S* ^9 F5.39.217.76
( R* S) v/ h) K1 K
5 }5 q2 K0 g; t5 z" t
【材 料】
0 O' n8 F& M( w9 l8 q6 A: R6 |
霜降豬排 600公克
公仔箱論壇8 D1 T& S. ^& Y3 \4 G
鹽 少許
; Z$ ?0 @( k* `6 A$ O
奶油 1大匙
4 [, R) z T/ ?% h ?% j公仔箱論壇
紅酒 1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb( O; u; U- x7 P- u! k1 `$ C
洋蔥蘑菇醬 2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb! L! H' t7 e! O6 P' u2 G z4 s* H) P
高湯 50cc
) T1 I( V7 M4 ]# t" s
起司 100公克
! F1 H, {6 k$ f6 R0 s
【做 法】
5.39.217.76& _6 l# W# Y6 j# v6 ]- \
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
7 K; u! i0 P+ |) O& M+ P
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
" y/ J. @- @$ J! o: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
降豬排鋪在烤盤中。
c3 D2 f1 d5 I; g) k
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
o M7 p. W% ~8 r+ `. U k5.39.217.76
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
+ N! M6 x7 x+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
& h9 Y( B' g( K+ X! L0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P8 ^( \/ p! g. L3 t. i公仔箱論壇
茄汁鐵板豬排
- [& V8 ^+ B9 Y5 L
9 @0 w: I3 }( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 p* ?0 `; G" {" ?) h# Q+ |
7 H9 j8 r$ {* _# e: O/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
" ?# [& a& m* t6 x6 j) U' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬里肌 300公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h1 i+ ]& Y. o6 _+ |
洋蔥絲 80公克
0 V* ^! I% E% Z- X& V; g6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜片 40公克
7 s; n9 ]! M) n, `+ F( s3 r
奶油 2大匙
% ]: c4 u4 T- A9 g7 H. V, c6 H
沙拉油 2大匙
m0 a7 v' K* T' Q" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調味料】
+ |3 _ C# r' v
蕃茄Source 240cc
1 l* M) r2 `: w: j, V/ X4 l/ o
梅林辣醬油 2大匙
9 l9 ~3 D; m, }* s3 m公仔箱論壇
蕃茄醬 60cc
0 Y& B& I6 v6 f0 {/ f: _& P' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
2 N1 f9 ~+ b/ M! f, I
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i- o$ A3 C0 c5 `" s3 d5 r7 c
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
6 G% K4 ~' b) V: ]' j公仔箱論壇
熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
( ?+ G+ t% M! y$ j3 R: ftvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.769 l6 {% v& W( H" ~
& j. q# |9 C f2 n, i9 @2 ?
厚片照燒豬排
. y7 D3 ^. |5 O, m" T
# X: @ v- X1 y0 q% V' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o4 j' D; X+ w3 [2 P
5.39.217.76. z o8 N' X* {8 L: G! ?1 x1 [
【材 料】
* k3 D% `1 {0 z3 F2 P" c, H6 ?公仔箱論壇
腰內肉 150公克
公仔箱論壇9 R7 d3 B% `% m6 G# _# n: Z
鹽 少許
1 n( A; I. e3 s+ @$ l* _& s2 I. @
胡椒 少許
tvb now,tvbnow,bttvb3 q8 V X) L& g) H k3 Q
紅椒 適量
) D* T' u8 V- s( ~( y' @1 K
香菇 2朵
J% \8 a9 A; I2 f5.39.217.76
太白粉 少許
tvb now,tvbnow,bttvb0 m" B) Z* M/ C
水 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U6 M3 ^. z2 y7 e( s
沙拉油 適量
2 o& @) G. K' A" Y- c# w6 |3 h
裹粉:
" [& h9 b* s% |
低筋麵粉 適量
$ m7 N' |- Y9 G2 ~" B" s3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋 1顆
公仔箱論壇) `' t+ t% z/ ]- H+ c# ]
麵包粉 適量
9 }+ g9 Z. K. i) _5.39.217.76
佐料:
7 R5 \6 T& |9 |: ~% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
照燒醬 100公克
8 P3 g% X0 }" S) r- F* W# P* f
高麗菜絲 適量
tvb now,tvbnow,bttvb( L( B. |5 u2 z$ X) Q4 L
白飯 1碗
2 _) i8 _2 x0 N9 X% K6 e' U
【做 法】
0 h; K& |$ S L/ J2 k
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
+ s8 a& f$ @! Y2 t公仔箱論壇
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
5.39.217.762 s# p, S3 Z/ L4 ? V) T4 d
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
, v) k& ]1 [" C5.39.217.76
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者:
kings083
時間:
2008-11-16 09:51 PM
標題:
回應 lengzaino7 第 1 篇文章
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 04:47 PM
这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者:
chloechris1218
時間:
2008-11-25 03:44 PM
thx 4 sharing...
作者:
chloechris1218
時間:
2008-11-25 03:45 PM
thx 4 sharing...
作者:
sally2888
時間:
2008-11-26 03:08 PM
哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者:
wlyl
時間:
2008-12-30 03:36 PM
谢谢分享~
作者:
mowchienhung
時間:
2008-12-30 09:16 PM
thanks for sharing,楼主加油
作者:
chloechris1218
時間:
2009-1-2 11:41 PM
thx 4 sharing
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:00 AM
第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0