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標題: [西式食譜] 日式海鮮火鍋 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-1-13 12:59 AM     標題: 日式海鮮火鍋

材料:八人份材料5.39.217.76# G3 b2 [9 e  W; t1 p4 Z! K
乾昆布 1/2片 (約15x10公分大小)
5 o0 N3 S4 a" A, |/ {. \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb清水 5公升公仔箱論壇0 f0 `# m, Q0 M  L3 W
日本乾香菇 六朵
( w5 Z4 K3 x- [3 X. w, W) G公仔箱論壇冷凍魚頭 一個
0 Q( F( u/ ?' }# F; P$ {0 J* A  e/ ]5.39.217.76薑 一段約2公分, 切片
2 @. T' B' Q. G8 i1 W* ~1 `, h) y公仔箱論壇蒜 二顆, 去皮用叉子戳洞
6 D6 p+ i2 v$ g. y+ f公仔箱論壇大白菜 一顆 (又名紹菜)
, W/ F9 ~5 a% h& F* k白蘿蔔 一顆
3 I& e9 o: D  ^" }' I# S$ i5.39.217.76粉絲 三捲' B: t. L4 e! _
豆腐 一盒4 X$ S* G1 O4 H7 `
炸豆腐 一盒5.39.217.76+ H  q: e/ H' U2 `
火鍋豬肉片 一盒公仔箱論壇- y& [5 d6 l7 r' K
金針菇 二包
0 |% p! a2 [9 J蠔菇 一包 (Oyster Mushroom)
0 M2 s5 o! M. e# P6 l  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇 一碗1 H. `( C2 C( M* w0 M( X' \$ Q0 x
蟹肉丸 半磅: m5 B0 m( C: v# T+ W! u4 {
魚丸 半磅& X1 P0 q* z5 O$ v1 K
鮮蝦 半磅tvb now,tvbnow,bttvb1 d! o/ |% S, Y  H6 C. C
生蠔 一磅( e% Y+ B" V" {$ P3 t2 S, T
新鮮蛤 半磅 (Clams)tvb now,tvbnow,bttvb8 A) V  a; w  b9 P& i8 _; @6 U- }
冷凍干貝 半磅 (Scallops)
, T7 w' {$ J; t" X0 W' I公仔箱論壇白飯 適量
0 y; N* i  ?3 j: s; e5 ?1 V3 B8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
, F* S% [+ h* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:5.39.217.762 U# Z+ b, d' c  Q3 D' U  O
1. 先將昆布洗淨泡在大鍋中,加入五公升的水裡,最少要泡二小時以上。
0 ^( o& l8 ?6 b- d2. 將香菇泡軟切塊備用。
8 |) R" |* S! p, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 粉絲泡軟備用。
) @) M5 i& _0 w" i: g8 q) S4. 將泡好的昆布及水以中火煮,同時加入魚頭及香菇一起煮,待水煮滾後若覺頭湯5. 頭有魚腥味則加入薑及蒜頭,改以小火煮約15分鐘。
) B' m2 d. X1 Q8 S  k: z2 Y% h公仔箱論壇6. 將所有的菜洗淨後切成適當大小備用。/ G2 h: _9 Z1 \; P) Z
7. 取一把火鍋用的鍋子,舀入昆布及魚頭的湯汁,放在電磁爐或小瓦斯爐上加入你 所喜愛的材料,沾「日式火鍋沾醬」即可食用。5.39.217.76& h) e7 `; m$ ]$ d& }, i# f3 P) T# i
8 當火鍋材料差不多吃完時,可加入白飯在湯汁中泡一下,就成了日式泡飯。5 L1 n! o1 v6 z

5 y8 s0 Z1 P& t/ m7 e+ h) ^公仔箱論壇小秘訣:公仔箱論壇# d, m7 s* k  ^5 F0 n$ A' K
1. 日式火鍋沾醬可在華人超市(T&T)找到,或以芝麻醬替代。
! H# q7 r  A; N2 ~* x6 l3 S% y# G; \公仔箱論壇2. 這個火鍋湯底只適合以豬肉片來烹調。
7 o# c0 N4 X/ e2 Y4 G0 A1 L: X/ a( Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 若你可找到新鮮的魚頭可不加薑與蒜去腥公仔箱論壇+ R' I- y. V: f0 }9 I+ V% L9 T* p
4. 炸豆腐是指油豆腐細粉裡頭那種澎鬆的豆腐與紮實的油豆腐不一樣。tvb now,tvbnow,bttvb  S3 b; `/ e$ T5 n  D6 k
5. 日本人通常不吃煮過的昆布與魚頭的。




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