標題:
[健康資訊]
不適合空腹食用的水果
[打印本頁]
作者:
david_540120
時間:
2019-11-2 01:19 AM
標題:
不適合空腹食用的水果
水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
tvb now,tvbnow,bttvb, ^, G" p' ~6 L& Y3 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R& Y& g1 C% _9 i& _8 F S" q( t6 k
1. 柿子
2 s. ~( \# _ N& q X" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
& w- [5 T2 e: h2 I# O8 {5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?1 m4 z+ i- F5 ^4 Z2 j7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
2. 番茄
& j! L5 J6 E \: F5.39.217.76
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
4 ^# N' m: s U( T0 r
# f+ H3 w, f( s+ q7 M
3. 荔枝、甘蔗
tvb now,tvbnow,bttvb8 t1 \# b' \# Y: m. P
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
公仔箱論壇 I7 M0 ?5 W1 H( s( n
重的也會有頭暈的現象。
" b: Z4 k% L9 z) X# L; ~公仔箱論壇
/ s( E* I" G: p7 J/ _
4. 山楂、橘子
1 o; `1 P, O) z* N; p% B5.39.217.76
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。
作者:
包装箱
時間:
2019-11-22 03:01 PM
大概什么情况下算空腹
作者:
3快
時間:
2019-11-23 09:48 PM
長見識，又避免了一些傷害!感謝你!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
