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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料: 公仔箱論壇" A6 l$ M, G% J4 }+ r  c  T
蛋黃一個,
7 s; C& c6 h7 Q0 Y( w7 I& Qtvb now,tvbnow,bttvb三個雞蛋分量的蛋清一碗,
) ?# N3 ~3 P& n公仔箱論壇鮮牛奶一盒;
0 m; L) P, p5 Y" `3 x; L- utvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量
+ \, Y! |: K7 P5 H" _: d5.39.217.76
2 W/ H% |$ T, Q$ Z3 r& g做法:
9 u. p3 L. a3 Y: y2 v0 w% g公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
7 f+ R2 L4 m$ C' \9 b5 k  U5 z9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v, I8 ^0 [) d; ^, Z! }9 j公仔箱論壇2.加兩匙生粉,攪拌;; O9 |+ Z1 S4 u* F& ?0 y1 ?

* [# _+ t% f- ]5 L8 D3.用兩匙油熱一下鍋;公仔箱論壇  ^- p" f) X* g. S  G' a7 M' x: e
5.39.217.765 U9 ?2 g8 C6 m" y$ ^7 [
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
: G, D: ]; F# f公仔箱論壇
- v$ P8 Z3 Y" u! R公仔箱論壇6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~ ★5.39.217.76* ^, }$ `9 B% l3 R3 D
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飲勝!tvb now,tvbnow,bttvb  m7 L: j3 _2 j. b' v

作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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