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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
. m" J5 g' e; k7 A公仔箱論壇材料5.39.217.76; N1 D% V; R' P1 b
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
; G3 t! M7 I8 i* J甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]5.39.217.76( V3 j& {1 Z# }+ S: l
西芹 1 條 [切粒]5.39.217.764 \. _( ~+ U. e  b4 H3 x
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]5.39.217.76) i: z" j' o9 E+ `
夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇7 R1 \) ]( `% @0 ?" u( k
製法
1 [/ {; G$ e5 H1 q) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。5.39.217.763 K5 e9 y3 o1 P# c
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。% ]) O4 y! x! S( x  V
調味0 a3 ]' R( x% I. {& l, I
芡汁:
: l* ?* h4 e- u, |5 S3 ?5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油 45 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _" G) g% j3 D# v9 H; q* a
水 5 湯匙
! u5 d7 e0 A) T- l% Z5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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