標題:
[中式食譜]
夏果炒雙鮮
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2008-11-4 02:56 AM
標題:
夏果炒雙鮮
夏果炒雙鮮
tvb now,tvbnow,bttvb y' d6 i; T( e8 E( o3 B1 L
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |" ~; n/ x* s7 ~+ ^6 f
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
" T+ Y3 r) \- \ ]* `" |4 i8 e9 j; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
- B9 o2 M/ B/ E& @' a4 U. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
; p; f* x6 O/ H
士多啤梨 2 粒 [切塊]
公仔箱論壇7 [% v3 ~2 L2 R! G/ o
奇異果 1 個 [切塊]
8 P" U* @- Z1 U* H- v; u# B4 N3 F公仔箱論壇
夏威夷果仁 2 滿湯匙
3 N( ^* k( I0 M& w% S5 M# b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
製法
. V" {% `: c: X. G7 H/ }1 n, h/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
: q$ K& j, ]7 r2 I
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
tvb now,tvbnow,bttvb* H. M- t* \% |+ [
調味
2 g: N' a* T' K; G4 ?
芡汁：
& J9 P& m" u6 o3 i" g" j
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
: Z; `% g0 M* g8 I% Q6 o, c2 \
檸檬汁 1 湯匙
, K9 v0 b, A& u2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
檸檬皮碎 1/2 個
" G y& j d# a5 @' @$ o/ S$ K0 @5.39.217.76
水 4 湯匙
5.39.217.76$ W9 L' B0 e6 h, [
糖 3 湯匙
; T. {( w( G& {2 \0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉 2 茶匙
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 09:40 PM
谢谢分享。。。。。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
