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標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒
) ]* u$ K! l( Z5 j8 d* _7 k 材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e4 t# v8 m0 h# t! j
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) T5 q4 K# s" e" P' H) j5 c5.39.217.76番荽碎 1 湯匙# L# q: ?5 i# g* j$ A
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
* n- c+ J* u* B+ u* |製法
1 B" [6 n  v& Q* P4 e; z; ]: O! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。
3 j+ m4 {8 v. _$ q  t5.39.217.762. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。5.39.217.764 H  q7 b' e, D4 Q+ Q
調味
: m2 E8 L% s& h3 B' s( ]7 F: I醃料: / t5 d+ R% u% y8 Z, z9 o5 z
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙- Z) {- i4 [) M% k0 l
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
7 L0 v& B$ w& v1 o/ A& X5 t; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
; T% x9 @) D0 M' f" h0 l芡汁: 5.39.217.76; K* d1 v' j$ f* ~
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

有图片教程那会更好~




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