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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-6 11:21 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅5.39.217.76; [4 _! i  F% g1 M" c, d2 K
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材 料 :8 S/ s+ L2 I+ ^9 \4 q$ l8 E
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V. K: S/ ^( i: |% h6 P1 l( K

+ Z/ z2 X; h' K  Z( m5.39.217.76白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 ; l1 b& e/ o- C0 Z) w
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雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇; m# b. }+ [7 K- h* ^& z! q6 H" T9 u

& s6 k; |: F: z. x$ o5 E8 E1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒  沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇* {3 X1 K6 q' }( t. D$ r

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調 味 :
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3 v3 S' ^7 D7 ~# b5.39.217.76鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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" v" H- |2 F% k  I  M6 d8 [公仔箱論壇醃 料 :
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb. O; _4 W: n/ D0 ^" F; P

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做 法 :- v( l' J& i- X4 Z2 h6 r0 Q' |
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f0 I; S0 t- K0 c: G8 n, n
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。
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, R( ?, }  A. c6 _0 U5.39.217.76燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,公仔箱論壇9 I6 H" Z! @* n8 @/ e' V
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _/ q. v& X& w" Q7 g+ \/ s
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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  \8 d0 o9 I, `2 \5 U貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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