Board logo

標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚
$ [3 p2 f( T& Utvb now,tvbnow,bttvb材料
) v0 y3 v0 }4 B銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
/ ?+ d) \% v7 x8 b, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]5.39.217.763 K& K8 z' A- r& U
甜椒 ½ 個 [切片]
0 P5 v  ^/ f. p: }9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F0 q/ F  J! h6 p, N" a
製法
2 H: p/ K  @( K: n/ y( r* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將魚扒拍上適量粟粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~- q% Y5 N: j2 \1 j
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。公仔箱論壇2 m  D' w$ b- f. Y2 \, m2 T
3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
. U# b  [# K- p8 g% H調味
( L7 M1 e5 Y( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
: D) V5 s* R' D8 N  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
9 \" N- {/ Y; D0 z5 s5.39.217.76李錦記XO海皇醬 3 湯匙5.39.217.76# I! Y; I- G. |( d7 F. q4 Y1 \  W
粟粉 1 茶匙
1 C7 M' M6 |( q4 [( o( j5 C$ L5 H4 T* X5.39.217.76水 125 毫升 [½ 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }- V+ S& L* @
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

多谢分享。。。。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0