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標題: [健康資訊] 睡眠不足引心病　致病機轉恐找到了 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-7-30 07:35 AM 標題: 睡眠不足引心病　致病機轉恐找到了

健康醫療／記者蔡岳宏外電報導/ T" W9 _. {8 h1 h2 Q  [- t
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還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q. \& D$ U, n' {

睡眠不足促心病　病理機制未明5.39.217.764 u  w. m: B5 Z# a: d& q: K0 K

根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。( U! B! N* e9 t  H  C8 w- X

《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。5.39.217.76: ^4 @) [' S6 Y: D9 b4 H0 _! C

結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。# Y" z) h; F# _
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下視丘泌素降低　促進血管硬化9 S; g5 A, r% o) ~) v/ p: n2 F
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團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: f: ?. y- p$ j# u4 n
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進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。
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新激素治心病　未來進一步驗證

「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。

但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。

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