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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :6 P* i2 b+ Z% i+ }* ]+ u, k) u7 X
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免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 [( i' j$ C

7 W) T  V( w( \, |, g  J( stvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 5.39.217.76+ r; p* u+ \4 w; p7 [7 i2 N# K
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 公仔箱論壇7 |. z8 D$ `5 {% F

% x$ s. Y& t3 A$ X2 h5.39.217.76雞 蛋 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U" Q8 t8 q8 Z# u" @- ]8 l
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紅 椒  沙 律 菜 適 量 * \; i1 w% b! Z0 f5 S# @% y

5 p1 f% s+ F7 X: k5.39.217.76
0 R  F) I3 q0 d& O公仔箱論壇調 味 :
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; d6 }( C/ P$ X  }公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 * e2 }0 b2 }: U' |- D) ?. g
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免 治 牛 肉
9 V2 C& F+ S4 I" U5 w  q公仔箱論壇# h, [+ ?* Y6 T
醃 料 :
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$ a. W6 m7 q- {" w5 \5 C$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
0 a/ Q' Q; w! p8 D; @8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }$ ^0 y/ C0 A7 t, y: Z3 S
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做 法 :公仔箱論壇7 h5 l/ f6 C7 B+ @
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。& g2 }: w4 b2 u  O8 R

$ d1 z' ?/ F8 q' \* r- P/ ztvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。0 v0 Y2 G$ d6 ]! B- p' J6 T
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。- t! p, ~% Z* {7 U+ F/ w2 j

4 c% J& c6 x) z: b) I3 htvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,% G/ A- j# w! h1 n9 `  t
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 2 S1 q; N: m, d$ O# k& n
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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