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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb$ K, n- V) Z9 }; Y8 K6 _

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雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇4 ]8 O$ k" a- v  c. Z  x

- w& d6 b8 f2 ?% J  `/ S; c5 r5.39.217.76紅 椒  沙 律 菜 適 量
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調 味 :# @3 k5 F4 z5 l/ h5 ~& @- p
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 5.39.217.76: o6 r, X# Y3 j9 [( s* g& {! H, J

4 B# Q# h; N$ W& j免 治 牛 肉公仔箱論壇& w: ^+ Y  F1 X, K$ x! S

4 E* Z- T' p7 z6 g# P  R5.39.217.76醃 料 :
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 ( \" |- B; X6 A9 m

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5 S; W* ?. c% K; \" G$ X6 _tvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
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) A! n* _5 |, t4 J/ F5.39.217.76免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇# _5 Z$ y+ }* g5 u+ S# e
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。# m7 a) c$ V$ @# g. x; Z; {; E
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燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,5.39.217.76( K( V( c2 v3 O
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~3 q9 p8 Q6 Z0 V8 {! A
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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4 D8 x7 i6 q/ c5 h貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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