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標題: [健康資訊] 哪些人不應該吃蘋果? [打印本頁]

作者: my0707    時間: 2008-10-27 07:38 PM     標題: 哪些人不應該吃蘋果?

蘋果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家戶戶都會存放幾十斤或上百斤,茶几上蘋果不斷。
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哪些人不應該吃蘋果?
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吃蘋果的好處
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◆ 蘋果含有鞣酸以及有機酸,有收斂止瀉作用;
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5 R2 Q4 e5 q7 i& b1 [& R; y/ i5.39.217.76◆ 蘋果中的粗纖維又能使大便鬆軟,排泄便利,所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。
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+ g/ v  a  _7 o* V公仔箱論壇◆ 蘋果還能健脾胃、補中焦之氣,促進食物的消化、吸收,對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
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5 _$ @3 Y# O- ?2 z, U6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些人不適合吃蘋果?8 |8 G0 E( l& o, c4 d2 Z! r; s

( X7 h) F5 W+ X; X$ B9 T3 y8 }5.39.217.761. 潰瘍性結腸炎的病人
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潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,特別是急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
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2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人! A; Z) F+ ~' B
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白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療效果。公仔箱論壇! l+ {9 h/ D; S
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小貼士:一個蘋果要多久吃完?
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蘋果的營養價值高,含有多種維生素和酸類物質。但吃蘋果要注意細嚼慢嚥,這樣不僅有利於消化,更重要的是保持口腔衛生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 a5 I9 m. j* b% E3 Z
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如果一個蘋果能夠十五分鐘才吃完,則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死。因此,慢慢地吃蘋果,對於人體的健康有好處。
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# z8 a( t* U6 e9 S至於吃糖,有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖,這其實是壞習慣,因為人的口腔有一種乳酸桿菌,能使糖發酵產生乳酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o1 ^7 S6 Q# g% q& n+ ]6 I
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糖在嘴裡的時間越長,產生的乳酸越多,發生齲齒的機會就越大。
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# ~  ^, t4 Y9 f' c6 b' C: E5.39.217.76蘋果是我們日常生活中吃得最多的水果,尤其是酷愛減肥的美眉,蘋果吃得比飯還多。但是不要忘了現在的水果上可是經常會有「加料」出現,農藥、催熟劑……樣樣不少…
作者: thurtle84    時間: 2008-10-31 05:27 PM

an apple a day.... keep doctor away~~~




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