標題:
[健康資訊]
哪些人不應該吃蘋果？
[打印本頁]
作者:
my0707
時間:
2008-10-27 07:38 PM
標題:
哪些人不應該吃蘋果？
蘋果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家戶戶都會存放幾十斤或上百斤，茶几上蘋果不斷。
7 X* u* }: M! y
tvb now,tvbnow,bttvb! F: B% C3 l, V! G
哪些人不應該吃蘋果？
5.39.217.760 p4 S; N7 ]9 q& x; k* K
tvb now,tvbnow,bttvb: r8 T" g# a2 e) w( j6 ?$ V
吃蘋果的好處
6 \& y; z" c, j7 V( Y# Q& A5 }$ i5.39.217.76
- E5 u7 | M/ t: q" X
◆ 蘋果含有鞣酸以及有機酸，有收斂止瀉作用；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w& [# q$ y$ o) H
8 N. M8 T; e: V1 E8 c5.39.217.76
◆ 蘋果中的粗纖維又能使大便鬆軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。
9 h9 h, R, F6 ?* o$ F" H% [ s
; p& J- H! U7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
◆ 蘋果還能健脾胃、補中焦之氣，促進食物的消化、吸收，對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
0 {# G" y- H3 R. F, c公仔箱論壇
$ F$ r7 _5 T$ }7 N, d- r6 g/ @4 O
哪些人不適合吃蘋果？
5.39.217.765 c4 ?. E4 r4 R! D- ~% M" Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]5 s$ h8 V# z) e0 q
1. 潰瘍性結腸炎的病人
# I2 M) m( {/ w; `! F8 d, T9 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P6 R) ]- P% u* k6 R
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
1 l$ Z6 h5 B* C: l! V6 p
4 t- M+ |: G7 Y# Dtvb now,tvbnow,bttvb
2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人
0 ~2 b) b, ~3 O# @* ^( k" ~
) d# V8 K! O/ w" [1 p0 A/ l) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療效果。
' j8 @1 y9 l; u2 H! {8 c. K2 m* Q }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇) O- K% `6 ~+ K8 `, ?
小貼士：一個蘋果要多久吃完？
$ [& n4 N; X5 `/ H2 T/ v) O
. |9 @+ l- r0 y% ^0 Z, q5.39.217.76
蘋果的營養價值高，含有多種維生素和酸類物質。但吃蘋果要注意細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是保持口腔衛生。
4 |* x! x9 u$ g; \2 a$ ^& l
% T1 F2 j7 x& w) q
如果一個蘋果能夠十五分鐘才吃完，則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死。因此，慢慢地吃蘋果，對於人體的健康有好處。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M7 K3 U p' [" _
. O* e5 e: s. q1 s7 N1 j公仔箱論壇
至於吃糖，有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖，這其實是壞習慣，因為人的口腔有一種乳酸桿菌，能使糖發酵產生乳酸。
' E" d5 S) g ]+ n$ _+ m
& }4 y8 K9 k; D5 @$ R' M! @公仔箱論壇
糖在嘴裡的時間越長，產生的乳酸越多，發生齲齒的機會就越大。
, [- a$ U+ b+ U8 N1 i2 G7 D+ C" s
公仔箱論壇& F* b5 W" B1 @" C9 k
蘋果是我們日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷愛減肥的美眉，蘋果吃得比飯還多。但是不要忘了現在的水果上可是經常會有「加料」出現，農藥、催熟劑……樣樣不少…
作者:
thurtle84
時間:
2008-10-31 05:27 PM
an apple a day.... keep doctor away~~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
