Board logo

標題: 豆漿四不與飯後五不 [打印本頁]

作者: gotoken    時間: 2007-1-4 09:53 PM     標題: 豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素5.39.217.768 g, [$ `- I/ O+ W1 |
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
* ~5 P. d7 [; {2 j- ~4 N7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
: o7 g1 d: S& F( e! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
! h% K# I- I) b/ F+ |  [receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam
4 ^7 w# F% Y, D4 ^5 l7 M公仔箱論壇oxifen極相似。
2 h- ]1 [9 c% q' x( \tvb now,tvbnow,bttvb0 V# ?$ Z4 I5 p# a
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
! @% m3 X! E/ @) @* Y; ]& i2 D. q% V7 I0 X; J4 T3 L6 x) \* z0 h" q
豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:& a" P3 o4 @: a( [0 D2 _6 r
豆漿四不:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ o0 z- T6 Z- N

* m2 ?5 V) q% r/ ]8 y3 vtvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
# Q$ [8 \! M# |" d6 a1 ?9 ^! _二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。" P  V9 d4 _3 W3 w
三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。公仔箱論壇9 J, r9 p* d! V5 J* @
四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。
4 w) K3 |& r+ e( C; g1 v! E9 R# [
3 K" e4 O3 o% x3 b# r+ C& r9 h$ H公仔箱論壇飯後五大不:
) ?0 e; M6 F# P" F7 j5 u
6 b6 C+ ~2 D' Z1 {tvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb/ c) w0 i- B. A# n& y2 d9 ~! m9 ~1 f
2 |2 t! h( U' B: l+ f  n

) Q8 p( A6 H. o# [二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。/ m7 N. `! k4 S+ a& {* ?
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
. S, s1 `7 W* j) ]5 [1 K# K四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
1 Z# P0 H! J0 a9 V# p5 K- d3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
作者: AhChow    時間: 2007-1-4 10:27 PM

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
作者: multibabies    時間: 2007-1-4 10:41 PM

Ah! Thank you !;;)
9 z3 K2 i, B+ G' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f, j/ @2 v3 H3 d. J  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 5.39.217.76, X0 K! [  K/ l; v
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素, {4 t! `. k8 [. }
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a5 C. ]  \  l2 C: c% [! n# l
1000c.c.的豆漿,連續達五個 ...

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-5 03:29 AM

ah..i only drink it for breasfast....
4 }: m1 c4 X; L; G, [, \公仔箱論壇thx
作者: yauboby    時間: 2007-1-5 10:47 AM

明白晒!thank you very much!
作者: bonbon1227    時間: 2007-1-5 02:12 PM

Oh man, I love to drink tea after dinner.................................5.39.217.760 G; H0 M  w% e' w: w
But i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
作者: Darkblood    時間: 2007-1-10 03:44 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: woodhead    時間: 2007-1-10 08:05 AM

I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the 5.39.217.76  P9 D& w7 m) F# O- p1 M5 V+ u
fresh milk. How do you thing ?
作者: chriskoman    時間: 2007-1-16 06:51 AM

soy milk has more nutritent than milk.
作者: saiwa    時間: 2007-1-16 09:18 AM

um... we are all living in such an unhealthy lifestyle
作者: ngatien    時間: 2007-1-16 11:54 PM     標題: 回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
作者: bourget    時間: 2007-1-18 04:41 AM

very helpful information, thank you ^:)^
作者: gtcc88    時間: 2007-1-19 06:17 AM

I always loved soya milk but good to know about other stuff
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 06:10 PM

thanks for sharing........
作者: lyyou    時間: 2007-2-9 06:36 AM

喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
作者: zjustin2    時間: 2007-2-22 01:49 AM

我經常都食完飯即刻吸煙  我要改(o下) 呢個習慣lu
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:14 AM

useful informationTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. `6 ^+ z/ L  J2 Y8 H  }/ \
i always eat sugar after my meal.....
作者: samuel9013    時間: 2007-7-30 09:14 AM

*****希望會員要專重發帖者的心思和誠意,儘量回覆
) e4 g; p4 ?- ~. [$ l" \tvb now,tvbnow,bttvb發貼者的每個主題 以作對發帖者的鼓勵和支持*****




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0