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標題: [健康資訊] 揭秘明星养生的十大秘方(2) [打印本頁]

作者: samhp    時間: 2008-10-24 08:34 PM     標題: 揭秘明星养生的十大秘方(2)

 方法二修身俏
& f/ ~; Q$ }  d% J/ B( u4 Utvb now,tvbnow,bttvb  柯以敏在签约新闻发布会上,居然用主要的精力展示了令自己体形、精神发生神奇变化的瑜伽功,让记者不禁感叹。“拉丁王子”瑞奇马丁每天都要打坐冥想、练瑜伽,这是保持心平气和的一大法门。但要说到练习瑜伽疯狂的,还有谁比得上 40开外的麦当娜!看看最近麦当娜给《 W》杂志拍摄的44张照片,把大腿放到脑袋后面当枕头睡,轻松搞定。想要模仿?先学麦姐苦练 4年瑜伽吧,这可不是骨头软点、韧带松点就能完成的。




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