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[健康資訊]
氣溫驟降 三高病患提高警覺
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作者:
timmychoo
時間:
2019-7-1 11:36 AM
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氣溫驟降 三高病患提高警覺
氣溫降低時或溫度驟降時,引發血管收縮,有「三高」的病人,包括糖尿病、高血壓、高血脂患者,容易造成血壓突然升高,增加心臟病及中風急性發作的機會。基隆衛生局籲請慢性病病人及長輩們,要注意氣溫變化及保暖,並特別提醒「三高」患者及心血管疾病患者及長者,隨身攜帶一件保暖衣,勿輕忽低溫帶來的影響。
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衛生局指出,有心血管高風險族群,例如:糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病,或是有抽菸、肥胖者,曾有中風、心絞痛等,不適合清早外出運動,最好等早上8-9點以後;晚餐後,不要立即外出或運動,應至少隔一個小時,待食物消化後,再行運動。外出時也要特別注意保暖,除了穿著保暖衣物外,四肢保暖(如戴穿手套及襪子等),以及頭頸部保暖,如:穿戴帽子和圍巾等,更要注意!
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衛生局說,時間是最重要的關鍵!民眾如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,很有可能就是心臟病急性發作,應該儘速就醫。
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對於有心臟病史的民眾,任何時間都要隨身攜帶病歷卡和緊急用藥,以備不時之需。
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