癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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3 @: g# G: |9 X1 O& Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 H# O$ g% [) e# _" B) V1 q; f. W
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d; `4 _4 I2 o9 V: U
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 # _: P2 t, l( Z8 u
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
: n! Q2 m5 u% T( I- n. c+ ~5.39.217.76口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
: w: r3 ?5 ?1 k L公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
, U" \9 a6 O) b9 t2 g+ e5.39.217.76發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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早期偵檢
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
" l, w# T6 G. _3 q2 l+ O$ U5.39.217.76不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
( p' k& o: C) b0 ~要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! k- H9 m+ h) f; f) S5 l
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.76% x: t) I. k8 z& b2 d4 _/ V7 ]( \
覺，及早就醫。
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早期偵檢十一種疾病
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癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D8 B' r# j8 | E3 P7 a$ `
| 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }/ W: U, ~$ |) `
| 重要警訊: e, r% A) q) ~' t1 U9 b% k
| 肺癌5.39.217.761 ^; \6 f0 |2 m: l0 e' a, u- m' R5 f
| 每天吸菸半包以上公仔箱論壇4 \% i1 T1 o3 o9 ?6 H
20歲以前開始吸菸
% @, ~+ H- n( y公仔箱論壇經常接觸煙氣及工廠煙塵8 N; H2 f( S$ C+ z3 `6 \% K
工作上與石綿有關
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| 持續性咳嗽0 H# P7 A( b4 }
持續性肺感染5 H# w1 N0 m0 j0 C
持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a/ J, g0 }' J# [' c" w* j ~
咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb0 I2 S! }% w2 ~# L m, T4 a
聲音沙啞 4 j- m; L- U' O; U* b @1 F
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| 乳癌
. d: K$ N* H7 k% U' K. j% ttvb now,tvbnow,bttvb | 家族病史tvb now,tvbnow,bttvb- W& M! ~: ^ w0 Q- y4 `5 Z7 j( u
50歲以後才停經
' r# v a1 u) }9 b' |1 Z5.39.217.76攝取高脂肪食物
/ J$ J- Y- \$ B8 p$ {5 z高齡初產婦
. f9 b- k D3 t; L7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終身未懷孕者 : d, |! C! Y) t3 z) x
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, } d$ A1 w) O/ I3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e v# v% a: c
乳頭分泌物或凹陷. {/ s/ B7 x" v: f
硬塊
+ P$ b' M% D i* n% Ptvb now,tvbnow,bttvb乳房皮膚水腫或潰瘍
( A# F: J5 ]8 z' X公仔箱論壇腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb, X: z/ G. {! m* V/ ?) l
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8 s. W: L0 v5 z公仔箱論壇 | 子宮頸癌
; M4 l7 l; S& e/ h STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 多位性伴侶/ O% {& u0 m% e& z
過早性接觸(18歲以前 )8 Y% C8 ~9 W2 e7 G
人類乳突病毒感染
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2 l( y8 A9 R' b | 性行為後出血
0 M4 c2 Z& q" w( i: }陰道出血或分泌物
& g- _. O0 [9 ?5.39.217.76停經後陰道出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- x$ W. l: k+ i6 t M5 ?3 z7 S' `
骨盆腔疼痛 5.39.217.76/ R8 q! ^& N! C5 S* r4 P
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| 口腔癌6 I6 Q$ s& T5 d$ ?+ Z$ a
| 大量吸菸
/ I. H- D6 [6 e, n! S. C0 K/ A5.39.217.76嚼檳榔
+ w+ J( Y8 a& t/ U, |喝酒 5.39.217.76 G, B* d- h9 O0 P
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. i' O; B0 T& T4 s. C( | | 不痛或不易癒合的傷口公仔箱論壇& r) o- j: ^& v
異常腫塊
5 e) n! {, ~6 ^ {! T2 t5 `tvb now,tvbnow,bttvb粘膜白斑症 公仔箱論壇9 u" u# n$ G3 D: k, {0 O, X- d8 h
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3 B5 l8 i+ f% n: O; p2 O3 J7 @! }5.39.217.76 | 喉癌公仔箱論壇6 `) L9 M0 o& ?
| 吸菸 . \$ J7 @- s# i) N- n
* h4 W& B9 y2 x( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! _9 A3 \" N- v* d/ u
| 聲音改變
* n0 K) J1 c( F5 G2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨異物感
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| 鼻咽癌
# B9 m9 R" w7 ]" V" z/ S, q! h& v; d- Ctvb now,tvbnow,bttvb | 煙燻
3 J( [5 @" c+ @3 G8 ^- |# R鹹魚 tvb now,tvbnow,bttvb" k% J N* ^ g
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: s$ }6 c3 v% atvb now,tvbnow,bttvb | 單側耳鳴或聽力改變
3 Y6 n9 A& |( T/ P% d r4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻血、複視
2 x: _9 `: E2 {頭痛
+ E9 t/ X3 u+ q/ `% Z頸淋巴結腫大 * \6 s5 H( m! ^7 l! J9 A/ r. q
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3 A1 I) ^; M- x( r2 _ | 食道癌
7 T7 i( V; M% c公仔箱論壇 | 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `# G, Y, s9 m
醃漬菜
2 q0 C$ D1 G6 f1 V( C0 P6 L' Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 Y7 p8 p, c3 e; x; z* {
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| 吞食時有異物感
: t/ |3 N+ s$ A$ j食物難以下嚥疼痛5.39.217.761 u4 r9 s1 a3 |+ x. U
體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e7 ` I. _2 t1 E/ n1 t6 O5 s
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: p; B8 d, c; x* d, c. ^5.39.217.76 | 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y* f' g( J; C6 O8 ]
| 進食過多煙燻或醃漬物
( K5 q; g# x5 Q' b- T& ]' etvb now,tvbnow,bttvb大於50歲 * Q" T% V; m* U- p
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| 胃不適tvb now,tvbnow,bttvb9 v- `) L9 \% p
血便
& B) x) X* h- X+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 v! y) L, i+ Q7 s5 m0 H
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| 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb4 ?4 \+ n- I& k+ S
| 患有B型肝炎及肝硬化5.39.217.761 Q8 J( i! J2 V8 ]" ^
經常攝取含黃麴毒素食物
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! @$ ]" U$ C1 ^. k6 d+ F0 R: Wtvb now,tvbnow,bttvb | 右上腹脹痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I! Y: l, ?3 p& ]
輕度黃疸
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. }3 a- X+ \% \$ b4 n | 膀胱癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k1 v$ A0 E y
| 染料工人
, U, Z* \" Q5 ^$ b7 I公仔箱論壇烏腳病地區
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4 x. a+ |+ I" \: E0 \! O | 血尿公仔箱論壇9 q, z! V r9 b- Y' H" o9 J
排尿不適 3 \3 F% z, A% g, s/ n
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. X* n8 J$ _+ v2 }+ g, ~/ B8 itvb now,tvbnow,bttvb | 大腸直腸癌
( r# }, R+ k. J6 I8 r公仔箱論壇 | 有大腸息肉的病史
- h, g* [ P8 M& s- w6 vtvb now,tvbnow,bttvb有家族史
1 h! p5 D* q) h. y( k# O公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病
9 a7 k6 Z* @" }- e* ?/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物 公仔箱論壇3 Y/ r! G' m$ m `; s d, \3 Y3 O% R
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| 大便習慣改變& K; K8 S. ^9 ^4 D# d
血便
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早期預防) W* v2 B3 t0 J7 Q
- [, [& @+ F' `% z2 f& d8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 生活型態的改變
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8 h: y7 z" O# M1 k 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%. [: |) h0 J7 M2 a" }
、其他佔35%，故要注意下列項目： 公仔箱論壇# m* M1 s4 k! I- J9 S
" M( A# x# s0 Y" e9 A7 q
! C `0 \# f b) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E# N$ y8 X6 n C5 Z4 M" o8 w(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 0 L1 o# f# y) B* H4 G
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb/ g0 d# ~7 p7 G1 G+ P: _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! q2 Q. r5 j* q% T" R
" x# `% T$ K! A公仔箱論壇 | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 $ r3 u: p) s1 m0 m# V( _/ Z
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$ @3 i, i0 r3 E6 x7 V: e6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 ) W6 A4 |" w7 b5 `9 ~3 S
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 9 e% s5 X' ?* O7 i' X4 V
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3 }4 ]# g! F, p- M& L* G! O, ? | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.76; x5 q& m. U6 U- P2 t' J7 s
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( m3 m4 x) V6 X& @. {1 Y5.39.217.76 | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 公仔箱論壇2 q, ~, ?& m# S
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4 w9 [( w& P7 C- e! @$ Itvb now,tvbnow,bttvb | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 公仔箱論壇9 E4 @+ g4 L& }; J" l) ~ O* x
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2. 注意家族癌病病史
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4 Q# B# G7 M$ H( x5.39.217.76 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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! J+ Y# B y5 X4 y; d3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 職業性危險
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, q0 ?5 j3 ^2 H' ]/ K9 _公仔箱論壇 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
! B) U6 D: l4 B" _. b: b6 Ntvb now,tvbnow,bttvb，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
3 `2 e; J" ^4 G6 ?5 K; r" {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @5 z' e4 F* L# {5 X7 L6 `" [% n( I
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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+ T7 @/ l4 m6 M! u. j公仔箱論壇4. 環境危險性
% D+ C) q3 Z3 r9 p6 {! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 g# q5 e! G- F. f$ n7 l
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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: Z1 u4 R, k* c, u6 Z% G, r5.39.217.76(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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5 z9 c4 P9 F \5.39.217.76 | (2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x0 B( Z1 L$ J7 E( v" ]9 S
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A2 ~" q; Y% ^# J' f* C- [* J% g; t
: v4 o6 y9 j5 O7 U2 Q7 A" t% r公仔箱論壇
4 d/ Z1 _' n6 [1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (tvb now,tvbnow,bttvb2 T( `9 R b! N; H0 c
如農藥)。 3 m' H m; _( `$ L3 L: _
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; I0 e& _! h. \+ U( }1 vtvb now,tvbnow,bttvb | (5) 避免食用人工甘味料。
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many thanks for the information