癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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\3 r, U( Y; X# \* s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r' N- {: U, S; ~, N2 l0 ?4 v
脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性5.39.217.761 x8 T3 g2 S( h1 v9 ?3 `8 v8 c
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
+ ?% w/ m! ` H* l5 Z7 A) q5.39.217.76直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvb now,tvbnow,bttvb( P8 t$ e! e$ j- L2 \7 G/ Y" O1 x
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
9 [' l G# S7 | X升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可5.39.217.76% O/ q2 Q7 [3 b3 r" _9 a! [
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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0 G+ v9 X, q7 s- Q公仔箱論壇
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公仔箱論壇1 F/ M6 N+ |" d! R. p
- c7 n4 N9 C* ctvb now,tvbnow,bttvb
3 c1 K e3 M8 v& a6 l早期偵檢
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- ^( B) H4 n2 W" l+ t公仔箱論壇早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i1 p" x3 Q3 l( r
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?( _5 p1 C8 [' b$ t) c7 ?
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
6 _* W2 }% V7 z4 e" ?. d7 O0 }6 r) H公仔箱論壇下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
/ H w- X8 m6 p$ a N/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺，及早就醫。
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早期偵檢十一種疾病
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癌症
. J; N- V, H, I8 N. {2 x公仔箱論壇 | 提高警覺
' o: W( H, ? y$ D& W, n0 y4 n | 重要警訊公仔箱論壇. M5 Y7 J7 i' U: w0 O
| 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb4 p( V0 K5 {4 g2 [( E0 b
| 每天吸菸半包以上
; ^% A! T7 h. C+ K20歲以前開始吸菸
: R) U# J" |8 V9 m5.39.217.76經常接觸煙氣及工廠煙塵tvb now,tvbnow,bttvb- M; z6 E- i7 t4 S) z8 I
工作上與石綿有關 公仔箱論壇" k1 K2 J/ v; h
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tvb now,tvbnow,bttvb" u& X5 l; {9 d E) t& z7 h+ G$ u
| 持續性咳嗽
8 p1 V% q9 m5 v- B% w" H& {4 G, {持續性肺感染
+ ]- q. d+ @# r/ ^; A持續性胸部疼痛5.39.217.76" k* }% l+ B( W6 J" p* c
咳痰中帶血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q) Y- |0 z% t
聲音沙啞
$ k9 a. u$ V7 p) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {8 v& L4 ?6 C7 t4 C, [4 w公仔箱論壇; L L1 ?3 s0 E) K$ N
| 乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w7 r% U8 N& D0 C
| 家族病史5.39.217.76/ t+ V( {& T0 W& \; x& Z8 v
50歲以後才停經
! d+ S1 D) x, w3 [1 f% {攝取高脂肪食物$ \+ b+ y- D0 v' U
高齡初產婦
) G- h2 }; j' Y, ~4 M( `tvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者 tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 j( I# i, y. I
公仔箱論壇0 P1 J: L0 J9 W% k7 l6 Q3 k+ D
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| 乳房或乳頭疼痛
2 \. M2 \# K. F( R& @) a. `$ S8 E& etvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷
& X/ O6 X4 X/ B公仔箱論壇硬塊7 N( v4 u' C6 o
乳房皮膚水腫或潰瘍5 x1 d6 f- j9 l- b) X' j; e* A
腋窩淋巴結腫大 m; m, ]' _* k8 K5 G8 v
F4 Q# g6 l+ y. X/ T& \! Rtvb now,tvbnow,bttvb
- E* e+ k/ z+ U `5.39.217.76 | 子宮頸癌
0 q; q! K/ K& ^$ _ | 多位性伴侶
/ }( W* t* J% ^ ?2 k) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過早性接觸(18歲以前 )
9 Y& ~2 X7 {+ @& L! B公仔箱論壇人類乳突病毒感染 5.39.217.76 ?2 [. \% {; f5 [! f0 F3 A
9 d& ~6 A/ m9 L) o' e# P5 s. A
& K4 z6 W# l4 f4 s1 |- e8 F e& ]7 A. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 性行為後出血/ B1 d4 T4 w2 h4 X6 e4 N$ u
陰道出血或分泌物公仔箱論壇3 e! m) l- q6 E% _ A! g; _7 ~
停經後陰道出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }. j" L4 E1 s" k2 ^6 V, X
骨盆腔疼痛 9 R& x% t9 f3 ]4 ^; O4 H/ h6 j6 Z
5.39.217.76- ~/ f) w) C' m* V+ A9 o
; \, m( L6 J F% M: g4 l$ F | 口腔癌5.39.217.76) J* `& ?. G9 {9 [
| 大量吸菸
/ o2 Q) }* L/ H( V' H" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚼檳榔公仔箱論壇, Z" ~3 ~8 `, t2 w
喝酒
) E: l& b! y6 q9 E- a8 b k: \
3 @- M& e; x$ T) u3 stvb now,tvbnow,bttvb
" e$ w' ?3 z$ T公仔箱論壇 | 不痛或不易癒合的傷口
" e% ~( i9 q& B; G/ {公仔箱論壇異常腫塊
9 c/ ?! R# D+ _! P0 i; |粘膜白斑症
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, O1 P9 A+ R( ^ _% E' e. \" _& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w0 N m) x. P) M; h8 T6 ? | 喉癌) G+ J( x' y n, T9 d6 t" M
| 吸菸
& Z; B4 M7 R' d- otvb now,tvbnow,bttvb
7 R" S- U* D! S5 h公仔箱論壇( C' o2 ?9 p. ]9 O1 S
| 聲音改變
3 }. q$ i3 Q* V9 [( J5.39.217.76喉嚨異物感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- f1 |; T6 n p. l, g& A) q
4 y2 H7 t" w1 K ~% H( Mtvb now,tvbnow,bttvb
: w% N1 G- r9 z公仔箱論壇 | 鼻咽癌
$ n) s6 d( p9 j$ G* z- L# wtvb now,tvbnow,bttvb | 煙燻
; q, Z) Q( }, w& i! y6 ptvb now,tvbnow,bttvb鹹魚 & I0 O! d$ ^+ j
公仔箱論壇9 e5 b% H7 t8 C; b, F: i. \) K
5.39.217.76: g- q" [! O! N3 i1 a9 K7 d
| 單側耳鳴或聽力改變tvb now,tvbnow,bttvb: s( s" X! R7 v
鼻血、複視: C. `1 H- ^* J' Z2 u) M5 `) ]& k
頭痛
& f0 F% G$ h/ s/ k頸淋巴結腫大 9 \! G6 ^ W% y
9 i0 g9 }+ _* Ltvb now,tvbnow,bttvb) u$ s3 w# h9 f4 f j/ {+ P; t
| 食道癌
/ v2 C w3 s4 B! Y" _' o; e | 喝烈酒或吸菸
6 ^. j( |# C% W; \) T0 U. B, A公仔箱論壇醃漬菜
9 L- R( {% { l1 G% W E" b! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V1 s9 l1 K. W8 o4 ~
2 p" O, z& H: w7 a& ~
| 吞食時有異物感
) \& J& y, |) D' [8 ^5.39.217.76食物難以下嚥疼痛
8 p" G7 o& l' j( v3 k5.39.217.76體重下降
) t4 ^- W+ H( L; R+ K5 b7 K5 G- Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ {# _# @# h, r( e" e, K
5 m/ t7 Y" R' y3 U, H* a; G4 B | 胃癌
# l; s2 J. Q w* y | 進食過多煙燻或醃漬物- h) z- I% A6 L, j/ U+ u
大於50歲
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s, u+ g! l/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z! D2 t' ]4 C, H4 K
| 胃不適6 n, b/ N4 M$ w$ `" y
血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e6 e! G% v9 E: ?
6 j+ w" M( A5 n) ?
5.39.217.76* W, v# D: h- c
| 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb# i8 w7 p V. i* f
| 患有B型肝炎及肝硬化
. k* N$ p; O& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常攝取含黃麴毒素食物
4 [6 I8 A* A1 f# `9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y2 X8 P `: M( e2 n; \$ q7 ]9 [0 p
tvb now,tvbnow,bttvb8 \# z, _1 `% S& Y& D3 C) W2 h
| 右上腹脹痛
8 @5 k" h- H* \4 |9 v; y3 f, P' Atvb now,tvbnow,bttvb輕度黃疸 5.39.217.76& n0 s7 @0 w( \
! [5 i% u: K6 d6 _7 l' E6 d2 A) e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) r3 B' \ J0 s9 l
| 膀胱癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q, L! M3 v! S$ p+ t. @+ Y
| 染料工人5.39.217.76; d4 `0 |1 t5 X7 w) v4 w
烏腳病地區
, f9 R' z8 P9 ^) b, j% ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; i$ R- D8 a# h: `4 l
" S$ Q6 b% s. |& z6 w | 血尿
1 ^7 G, L' f: p, Q2 g8 c排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb% ?) [( U b" L. D4 z8 y! w- I
2 k$ n& u7 V' L3 E
tvb now,tvbnow,bttvb c9 @7 ~; h- n! |
| 大腸直腸癌$ q( |$ x% y6 o9 H1 y, i* I' d# N+ b
| 有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb, U& X8 o7 @ {9 Y
有家族史
: b& u. N. ^! B' c/ V* M2 Ptvb now,tvbnow,bttvb有潰瘍性大腸炎病5.39.217.76$ X [+ T/ f+ W d- L
攝取高脂肪食物 5.39.217.761 H: D: x. {; S% N
" b. x9 ]4 e8 N5 a6 w" R+ A5 X6 m
' j+ V/ V1 K6 H# H# v | 大便習慣改變
0 V7 [( Q! z3 x- c; s血便
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/ v& ^- \# Z# [: _. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: U+ C9 F# K: D& [
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早期預防
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+ |6 L/ k, R! i- \) O5.39.217.761. 生活型態的改變
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有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H! W+ Z! G" N! b
、其他佔35%，故要注意下列項目： * c# ^1 e1 N/ l$ }3 E7 S c
公仔箱論壇1 s$ B& q. Q3 h( p+ w$ h* a+ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q, S, `- i# e; Y& S# x, Y
6 ?+ ]" ?1 p( ^- p9 N3 u5 F+ G公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb" P) x1 _/ L) }' N' L9 |( W" Z3 n4 A
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3 a! h( x# i6 G/ ^) j0 Q | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
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8 g. N- p5 M/ F) j6 m5 }" stvb now,tvbnow,bttvb
3 e; o7 A+ g4 Ktvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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2 _" J, v- O- n3 R3 n, X, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l2 z) d" g- ? N
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 8 K+ l% o; I4 q
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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, N( {+ e3 E$ W% _* X5 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B% R" x) X! g- \1 S$ G6 D# @
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 9 E0 }* O/ l# U+ _9 F- v2 k6 e# [
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2. 注意家族癌病病史
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3 d) u- _, V8 u9 K) e0 k" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i- V9 w9 S. x
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3. 職業性危險
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性公仔箱論壇) i9 J3 y1 ~' i
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。公仔箱論壇0 Y; @, p7 y! P7 h6 m* a; _
2 R7 N& v* l- v ^: }0 b1 f4 Ftvb now,tvbnow,bttvb若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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# | q% A: f: s& z& \: Stvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性公仔箱論壇8 a* h. O* U7 k5 Q+ H# v
: S" _" B5 [. n6 |4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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) @: {- ^9 J1 ]# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L! {; d& m# w2 Z( z% l公仔箱論壇公仔箱論壇$ H0 g& R8 U9 E1 [
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
: h4 } Q+ F( o2 s8 h( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。 5 {0 n% [( N1 u
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( l R* l9 w' } ]: @5 z- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b8 i* L; i" U
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (% }; Y! S4 v4 P# W, Y
如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# k4 p' V" i0 j) H
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5 x# n! H; {0 H! E) c | (5) 避免食用人工甘味料。
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many thanks for the information