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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲


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+ ^  |" U# S% l3 |5 V公仔箱論壇二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 5.39.217.768 F6 {8 q, ~# ]8 F" v2 g7 ~, a
四分之一磅牛或豬絞肉 公仔箱論壇! R0 X( H$ }7 h0 A
一茶匙薑末
; P* v9 ~8 l6 E$ }2 ]* G  W- J8 W2 }二茶匙蒜末
" H* l% L# L# K/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙蔥花
7 d3 p& z5 c7 t0 O二分之一杯水 3 [: d; ~+ y- s+ [; @
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P2 d9 T! r2 Y( e* S0 U
三湯匙醬油
1 m3 n2 E0 |1 E* T* g1 c" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二湯匙酒 : ?7 O! ]$ G* X6 T0 h" R$ a
一又二分之一茶匙糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k$ K# v" z$ q2 k, v
少許麻油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i1 r- O. D/ z# h) q" T
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T; i! g/ F6 \
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
; e" s0 c  F) Z再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
# y4 {2 ]: Q! _5 G3 y8 x當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L' b. S& d! L& A0 x# m( ]  q, T
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。公仔箱論壇7 {# t) j0 S' ]! \' m6 E" u6 w

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3 q3 `# j; O  z9 n$ g/ E! ?註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
" V4 z8 s" O  ?7 s6 o公仔箱論壇有空试下先。。5.39.217.76) y5 c/ N' [- q
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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