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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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# x; u8 x4 U* a7 h5.39.217.765.39.217.766 q; M* o9 [8 f: M
材料公仔箱論壇; i; j' O& A' e, K: `3 `0 l( j" {: l
二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
% k& Z9 z$ @! T; `8 Z4 v" e四分之一磅牛或豬絞肉
1 V& d: w9 G4 R: g2 rtvb now,tvbnow,bttvb一茶匙薑末
, b! S& q: M& B8 k+ x0 ^二茶匙蒜末 公仔箱論壇% p: E7 Y' N% {/ y" o
一湯匙蔥花tvb now,tvbnow,bttvb7 K; v9 h9 i0 g5 F
二分之一杯水 6 k) y3 L, R# R) n0 Z
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調味料
" {- U* F- s7 S: I% N- o; ptvb now,tvbnow,bttvb三湯匙醬油
0 y3 @) H! e% X- ^/ L公仔箱論壇二湯匙酒
& W/ U0 P  A! `! f! |一又二分之一茶匙糖 5.39.217.76  v' M$ Q* O$ m$ e7 V0 X
少許麻油 公仔箱論壇! y3 |1 n4 u6 M1 N; ?7 c

# k! g' e( K4 O/ J: O5.39.217.76作法
# T1 D3 x6 S- M( M1 R( z公仔箱論壇將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
# y1 D, y" T. s8 N4 Z" W再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
3 `; ~( |/ F2 P5.39.217.76當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d$ G! k- R( N2 B; |
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
# F2 G. j7 J6 W# J& H5.39.217.76: C6 G/ K/ E% w3 q* a4 ?* K
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註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。8 \6 ^+ P& e5 T& g1 v, j8 \
有空试下先。。5 k' X7 ]# K3 H, x: l
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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