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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:5.39.217.76+ s2 o- i. u5 R( i4 f
雞胸1付
; R6 d/ c5 [0 @9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb4 A" i* T- H* b5 {

% N& o9 \0 _$ C: E, Z7 C9 h" Q' z( O醃料食材:
; J7 n3 B+ W% C/ |. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l% z2 |+ N7 \# ]1 |) y$ C
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ g5 ?9 r; L2 B
辣椒粉3小匙. F7 M! B  I2 q) j& p4 X
薑泥1大匙
" M! A/ R0 p  a2 Q" p( mtvb now,tvbnow,bttvb蒜碎1大匙; g; \  y! _+ ^! p# q) o1 Q2 t
原味優格2杯
( }. h8 ~+ b# d% r. f, g5.39.217.76
$ r5 K, F( v' n7 l( e公仔箱論壇炸粉食材:
" J- N1 n, [/ g4 Z+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h: H( g5 q9 v0 ~  P3 p3 g
玉米粉110g
' t. F; R' B$ Utvb now,tvbnow,bttvb大蒜粉1小匙( b7 i( E5 p$ |6 C
辣椒粉 2小匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b9 }- g& @. k) S8 s3 w2 D4 c
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時5.39.217.76& y3 B$ ^2 [! `. h, H
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb6 l  N2 ^7 W+ y$ r4 P1 f4 T4 t
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘tvb now,tvbnow,bttvb" m2 G# x" T9 t: r5 t) C7 h
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb2 V3 o0 G' x5 @# L; u. m, `$ v
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