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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:公仔箱論壇6 ]" a# a6 x6 V: M  l
雞胸1付5.39.217.767 B# S* c" p% h# q/ i6 P8 b
洋蔥
" w% _* Z" E5 y0 {  f3 H5.39.217.76
; Q$ v9 z. C" I. c, O7 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料食材:5.39.217.76, D5 f" r5 R0 t! G7 _( T1 V7 C: [! E
3顆蛋
+ ~" t, \! u  s4 x8 M5.39.217.76鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k- t% A# q2 D9 [; O
辣椒粉3小匙
% c& P/ [4 N) y2 X0 m0 `- }" z7 m: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙9 {0 m8 W/ ~$ u
蒜碎1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G, n" H0 l) p9 t% g7 n0 b
原味優格2杯tvb now,tvbnow,bttvb2 X5 t4 q- ~9 i
& e& @1 ]! z1 C5 Y+ z* ~3 `' T
炸粉食材:公仔箱論壇* I* ?% u/ _  Q
低筋麵粉200g
, e7 N; x% |; H2 P  k. q5.39.217.76玉米粉110g
4 n6 S" n+ ^! c' X  ~* Q1 h! |大蒜粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 j+ R) }& q' {# m
辣椒粉 2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; y8 _' {4 a! }* O' ^# l+ X1 n' p$ V
鹽2小匙
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9 K3 _" k) \! O1 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.76) \0 B# b% f* F1 A3 k$ M/ n
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
; |2 u  u5 \. x$ Z0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
0 e& B: N0 r+ L: Ytvb now,tvbnow,bttvb3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
0 [  I2 q( l/ [: ?( v4.即可起鍋
2 Z/ P- @% s* b0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 d, S& Q" f2 i3 @4 P+ V" e) ?tvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
! A/ ?+ U; z9 B) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已爭取原作者同意刊登




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