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標題: [健康資訊] 足浴 [打印本頁]

作者: samhp    時間: 2008-10-17 11:47 PM     標題: 足浴

足浴养生,切实可行而又简便易行。关键是持之以恒,日久必见良效。
5 I- z) [$ \' z3 k  春天洗脚,升阳固脱;4 E9 J9 z( l/ G7 l) \0 b% V. @
  夏天洗脚,暑湿可怯;
. Q) C( P& K2 c/ ~2 y. }tvb now,tvbnow,bttvb  秋天洗脚,肺润肠濡;
0 A1 u9 s, ~7 _# w6 s! Y  冬天洗脚,丹田温灼。# E& |, f4 i0 z
  这首歌谣道明了足浴能够养生的道理。tvb now,tvbnow,bttvb1 _- T8 |3 u  p/ d2 x
  从经络学的观看点,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位,脚部不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处。这六条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。仅足踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,占全身穴位的十分之一。经常进行足浴,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等穴位都受到热力刺激,就会促进人体血脉运动,调理脏腑,平衡阴阳,疏通经脉,强身健体,推迟衰老,祛病延年。因此,“天天洗脚,胜吃补药”、“三天吃只羊,不如洗脚再上床”、“夜夜把脚洗,难得寒气从脚起”,这些谚语是确有道理的。




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