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標題: [中式食譜] 鲈鱼蒸水蛋 [打印本頁]

作者: 贱狼人    時間: 2008-10-15 04:07 PM     標題: 鲈鱼蒸水蛋

原料:% n/ s1 E, I% Q3 h/ H: [7 {4 Q9 r

/ p6 A7 ~: e% Q# i5 T! T* Htvb now,tvbnow,bttvb小号鲈鱼一条 、鸡蛋。# a: |5 O0 E, c5 _; x- N
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调料:+ t0 {% O6 M, y: }, ]/ v

! r+ j: m7 e, d$ k, G公仔箱論壇鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
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! ^' a# {: S( I+ e, Z7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D/ ]. f2 D7 O3 c" m  i& h
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X+ Y) ~" \& K
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2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。' ~. u" A; l( Q* X( j1 \3 @

  w. l% p3 p$ o) K公仔箱論壇3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j; x8 x+ _  b) [0 i

  B' D3 i) v6 I  ^0 l2 ntvb now,tvbnow,bttvb4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟
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5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:45 AM

谢谢楼主的提供。。。。。。
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-28 03:51 AM

thanksyou
作者: noon6789    時間: 2009-7-31 12:52 PM

thank you




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