【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 / v% P. G/ Y8 ~1 g7 ktvb now,tvbnow,bttvb 1 O. m' T, G2 D) y( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ 4 x" B4 ]: r" s/ N9 {( s0 s' f公仔箱論壇3 X( b/ O4 I; t
身體發炎 其實是保護機制 ( }/ {" G& l) Q8 ~ @ y, H( W & V+ P- t+ N f; M* ? _1 I5.39.217.76發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g# c) L- a' h8 F0 g+ K$ a: H
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發炎指數 評估嚴重程度 0 y" U# b* P c0 ]6 F 5 g/ n4 Y% y [6 G) ~( u- {5.39.217.76血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 $ Z5 D$ P$ U M( g5 L5 \6 |& _( o: O公仔箱論壇* y& s) n; d: N0 O3 `# |3 ]+ H
C反應蛋白 發炎反應常見指標 tvb now,tvbnow,bttvb* w r- h1 s0 Y" c6 f( C8 B# c$ D
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發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 & U+ M( Z6 `/ H4 R% i6 q; Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ q5 O, x5 |( e z) }* N( i( _1 a( B
「間接」證據 可能是假警報 0 ]4 m: \# x- G+ s( I: G; p! d; h! K6 P; o9 v; ~/ g1 ]: e
其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 + e: S$ o' Y; T0 Z; v& R7 N) E o5 ?tvb now,tvbnow,bttvb" a+ [* Q4 D, X, C2 I1 j
慢性發炎「人體的祕密殺手」 9 @0 Y R# W( |" \. w/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d" L* ?* {. [% B
急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 ( P A/ ~* ? d( q; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( `! N% y$ V0 n
發炎指數高 心臟病發病風險也增加 - Z2 Z0 m) V) N+ u9 s公仔箱論壇" h5 U2 |( T# Y- W2 @
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$ u. y, q1 B3 }8 S' p S+ X B$ j3 @! g) ]+ I: |7 e心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 tvb now,tvbnow,bttvb. y" [/ ?; `! Q( A1 P" l
4 F6 C! B3 K1 D慢性病患者 大多有發炎反應 % |& H1 G& G; }0 @, z1 U3 K
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越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 ; X' Y" N7 v+ {$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# v& K. C) [" Y$ Y
對抗發炎 保持良好生活習慣 & c( p% y. g9 w% t% R 1 a- Z1 t o" B" D( y7 e, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。
