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標題: 10種最短命的生活方式 [打印本頁]

作者: my0707 時間: 2008-10-14 04:01 PM 標題: 10種最短命的生活方式

危險生活方式1：
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，; E/ G# b  J2 J! I9 O3 ~& f
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n0 p7 t7 P+ b2 A% p
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb8 R' {* g  E9 X& o( {
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危險生活方式3：4 G. `0 I& _# H8 [+ u  e/ W) {
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v# [+ [1 E% p! l# D: P8 E, M  r
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危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇2 C! P. H6 m5 Y2 C8 m& W
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。3 K/ Y3 H7 G% G
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危險生活方式5：5.39.217.765 \# N: u  P3 Q2 x/ X) M% ^
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即: L3 ^2 H! Y5 H0 \% L& X6 z
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、6 s) r( Y% ^2 U
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：5.39.217.76( l6 W% ?( a7 s
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。8 f5 h1 d7 j' Q/ T) [2 a! t
　　
危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb2 @4 ^8 S9 p1 m3 I. Y
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多9 {! F5 a& y9 P8 V: X, y9 p2 j. f
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [. [. ?% h( W7 }/ i0 ^" d
要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y+ O2 ~4 Q6 Y& n* q
　　
危險生活方式8：; n* e2 b7 Q2 P: T; j
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.76! S; T0 k$ C  L2 v6 o
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用# a' H$ H2 S8 v1 U9 E. O7 N$ z+ a
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦+ `0 F2 f+ \  H
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb% |* s' D: s; e/ b6 F
希望大家注意身體!

作者: wwinglin 時間: 2008-10-16 02:08 AM

我是危險人物

作者: lewellan 時間: 2008-10-16 05:21 PM

真是受益良多啊！謝謝啊！

作者: ynotme0626 時間: 2008-11-6 04:53 AM

看来命不久矣。。。

作者: Dr333 時間: 2008-11-8 12:00 AM

that's me

作者: jjjson 時間: 2008-11-11 04:01 PM

完了。。。没几年了...

作者: danny210771 時間: 2008-11-11 05:19 PM

這個好!!!!0 G& }% S* s/ N# C- S7 f
偵應該列印貼在書桌前面= =

作者: adesire 時間: 2008-11-16 05:54 AM

thx 4 sharing

作者: ote2008 時間: 2008-11-17 11:59 AM

好几种都有啊，完了！

作者: leocwai 時間: 2008-11-17 02:31 PM

my goodness, i got all~~~~

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