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標題: [健康資訊] 日用品要周期性更换 千万别不舍 [打印本頁]

作者: samhp    時間: 2008-10-12 06:54 PM     標題: 日用品要周期性更换 千万别不舍

家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天,是一天”的心态,也许正是因为这种“不舍”,会使你的健康受到威胁。专家提醒,周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。
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  枕头 每年换一次。头发和头皮上的油脂 经过长期积累,会渗透到枕头的纤维和枕芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明你的枕头该换了。tvb now,tvbnow,bttvb( c& v4 ~# i5 G7 j
  床垫 五到十年换一次。尽管好床垫可使用九到十年时间,但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降,从而影响睡眠质量。此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,让我们直接与细菌同床共枕。因此建议,最好五年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。美国俄克拉荷马州立大学的研究发现,五年更换一次床垫的人群中,大多数人的睡眠质量比以前高,腰背疼痛的现象也更少。
" J$ M$ F& e9 H4 M" otvb now,tvbnow,bttvb  空调过滤器 每六周检查一次。一般情况下,家用空调的寿命都在15年以上,而过滤器的保养是否到位起着决定性的作用。最好每六周检查、清洁一次过滤器,尤其是在潮湿的天气。5.39.217.76# l* ~  R- P1 V* }' N4 E( t& d$ V7 U
  维生素类药品 只能存放两年。美国哈佛大学的一项测试发现,要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放两年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。公仔箱論壇: D) @1 C2 r, }
  净水机 六年一换。一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理,去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后,净水机的过滤功能不但会有所下降,不能起到彻底清洁的作用,还会滋生一些细菌,更不利于人们的健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G3 ]) y! B& W& O& Y
  隐形眼镜 清洗液三月一换。芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出,清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也三月换一次。
0 s8 A2 v- l5 S+ n6 T8 L+ T- p  牙刷 三到四个月换一次。美国牙医协会认为,牙刷毛磨损或用旧后,不仅不能起到清洁作用,反而使牙齿更容易“腐烂”。tvb now,tvbnow,bttvb4 x  K! I% [, f& y- W$ ~6 _
  眼部化妆品 打开六个月后要扔掉。眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后,会多次重复暴露在细菌环境中,连续使用六个月,其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用,会加大眼部感染的风险。公仔箱論壇2 p5 u" t, ?# [1 a. u! p8 p
  外用酒精 要用到最后一滴。即使暴露在空气中,酒精和水的混合溶液仍能保持稳定功效,并能有效杀死进入瓶中的任何微生物和细菌。




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