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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


( R1 A3 t+ J- {3 t0 q4 k【做  法】 5.39.217.76  ~& E3 Q. g4 \* r

4 X+ W: L' d8 i2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 A: ]0 s. u. f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M1 A" i# H& E0 D% z9 Y6 L5 F
2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇. [  v& t5 i8 h& d, Z6 r6 y
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。
$ ^0 s; T1 ?' B6 I$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) Z$ y0 a7 k2 n7 F% w& o. C/ A1 r, a
4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。9 d2 _' a5 K' [3 A$ `8 h* c; g
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5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 4 Q3 N% k7 E+ p5 I3 O
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【材  料】 公仔箱論壇& B0 V- {: k' c0 l
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子排  300公克
8 t# E2 D# ?- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 60公克
, ^+ q0 I# S5 htvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭 40公克 5.39.217.76- v  C$ [4 J7 L$ L" w
蔥 60公克
& ?0 p: R$ x  p8 ~0 O, S/ L' `9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 200公克
; Q- @4 ]; ^+ ]9 q+ Q( ~0 O0 M【調 味 料】
/ [( `7 T& D% U1 |2 `6 u1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s" V- L3 {* a  f公仔箱論壇醬油 100㏄
, M( r! e# g' R水 400㏄
5 E* j& t5 D0 e9 ]5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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