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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排

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【做  法】
' N( ~  f: V& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a9 C0 C) ?" A, l" a6 ?1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。
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6 ]- Z- Z" B  q! F$ G* X2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
, Z6 o9 E6 b% X4 P0 V( b8 ?公仔箱論壇5.39.217.769 \8 S0 X' z8 ?
3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。8 ~& F. A+ ^7 k4 j4 i/ o0 u
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
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6 G1 A# S( D* Q' K. m( n0 Otvb now,tvbnow,bttvb5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 , z1 h: Z5 k$ Z3 Q  J3 C& @
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【材  料】
5 g) y1 Y/ r3 l: b* g4 L2 ?; [5.39.217.765.39.217.766 U7 y6 o% F9 k. {# _: K
子排  300公克
0 V& @: ^/ Y' A6 h3 s" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 60公克 & }8 K0 V/ N+ I0 P5 G+ x
紅蔥頭 40公克
6 ?( O1 L8 D9 g  @+ U- I% S公仔箱論壇蔥 60公克
/ d# N1 ~7 c  G9 n3 }5.39.217.76清江菜 200公克
9 F( n, A# |! @* _公仔箱論壇【調 味 料】
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2 |5 G- R+ T4 h! e' utvb now,tvbnow,bttvb醬油 100㏄
6 X+ z4 U: E8 t. ?' e9 Ttvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄
& n2 t) S/ Z7 G( Q( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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