標題:
[健康資訊]
貧血患可能氣虛、血虛 甚至氣血兩虛
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-4-21 08:15 AM
標題:
貧血患可能氣虛、血虛 甚至氣血兩虛
中國醫藥大學北港附設醫院
中醫
部醫師楊淑媚表示，傳統中醫認為，貧血不等於中醫說的「血虛」，貧血的人通常身體比較虛弱，可能是氣虛、血虛，甚至是氣血兩虛，除了接受治療之外，可吃藥膳粥改善貧血症狀。
; r1 ]$ b+ [; r* C6 G6 S
% R6 ~3 C: b, H4 V+ L" M
現代醫學認為，貧血又分兩大類，一類是紅血球遭受破壞或是喪失過多所造成，比如受到外力受傷、胃腸出血、經量過多、血尿、內出血、慢性出血等；另一類是紅血球產量不足，比如缺鐵性貧血、地中海型貧血、巨球性貧血（缺乏維生素B12、葉酸）等。
5.39.217.76- L0 V/ k# H" _# u. g" A; E( Y- L
公仔箱論壇+ \7 j+ O3 ~# S: g; D: h2 U
楊醫師指出，以藥膳改善貧血，可選擇何首烏紅棗粥材料：何首烏15克、紅棗5顆、龍眼肉8枚、白米1杯、黑芝麻粉1匙、紅糖適量，做法：何首烏加入1升的水，大火煮沸後轉小火煎煮煮20分鐘，去藥渣取藥汁加入白米、紅棗、龍眼肉小火煮成粥，再加紅糖、黑芝麻粉攪拌調味。
1 r( m5 k/ H7 Z( K1 etvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.764 q* Z' F" l0 J; z9 j
當歸豬肝菠菜粥材料：當歸6克、黃耆30克、豬肝1只、菠菜3株、白米1杯、生薑絲少量、鹽巴少許，做法：當歸、黃耆加入1升的水，大火煮沸後轉小火煮20分鐘，去藥渣取藥汁加入白米，大火煮沸後轉小火，煮至九成熟時加入豬肝、菠菜續煮至熟爛，最後加薑絲、鹽巴即可。
) I; M, P( i0 g7 Q公仔箱論壇
( u$ k$ O% h0 V6 p- R9 p
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
