標題:
[中式食譜]
菠蘿腸仔炒飯
[打印本頁]
作者:
carmen_girl
時間:
2006-12-27 11:19 AM
標題:
菠蘿腸仔炒飯
材 料】
2 U, w+ }% E4 W* H/ ^, B5.39.217.76
白飯 100g
9 ~( Y. h6 T# M$ m+ e
雞蛋 1顆
2 W$ x& q' S7 G2 f4 Q5.39.217.76
鳳梨丁 40g
公仔箱論壇$ c1 a/ A- d& o: [% u# @
香膠丁 20g
: [( q8 H3 t2 y3 G# N
三色豆 20g
# a2 A( N/ G: h3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
青蔥花 8g
0 t- s0 b& [/ Y- b5 M
油 適量
6 `! v ^& V% f, J5 {, j: T& ?, r" K
鹽 適量
; u/ b0 u L4 n8 `6 `2 L5.39.217.76
糖 適量
~' ` H3 D" Z+ y3 }& ^! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑胡椒粉 適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?. d& o/ Q$ X ^' F
【做 法】
9 N+ W# {% z8 T7 W" {
1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
公仔箱論壇% H2 G) w* B& N
5.39.217.76, r6 I/ ^8 d# \: H# a, C4 S
2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、香膠丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
tvb now,tvbnow,bttvb, c3 u9 d8 v& L. ~9 E) R' h
2 f0 N# ~$ h. S2 A) {tvb now,tvbnow,bttvb
3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。
6 Z5 _. L5 p; l8 M% U% }5.39.217.76
. V v1 ?+ u: y V, L公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( m3 j# `9 X; O
作者:
Kinki814
時間:
2006-12-27 02:19 PM
蛋唔是應該最後才放的嗎﹖
作者:
carmen_girl
時間:
2006-12-27 04:13 PM
我試過最尾先放蛋,出黎嘅炒飯無甘幹爽.好容易將d飯"痴"埋一齊
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0