~0 d' }0 }7 i3 C' i5.39.217.76瑞典哥德堡大學（University of Gothenburg）一項歷時21年的研究發現，如果年逾50歲男子的靜止心率（Resting Heart Rate）每分鐘為75次（bpm）或以上，在未來20年內的死亡率較每分鐘靜止心率55次或以下者高一倍，而靜止心率每額外多一次，早死機會則增3%。 # H U2 \) c: X5.39.217.76* X d. s8 u" K1 M
研究結果在英國醫學期刊《Open Heart》發表，由哥德堡大學的分子和臨床醫學系教授巴里萬尼（Salim Bary Barywani）領導這次研究。研究於1993年開始，研究人員找來798名1943年出生的50歲男子，要求他們完成一份調查他們生活方式、壓力及家族患心臟病歷史的問卷，又為他們進行了身體檢查包括量度靜止心率，所謂靜止心率是指人體休息時，每分鐘的心跳率，正常靜止心率應該介乎50至100次，心跳較低代表心血管及整體健康都較佳。 / g+ [& Q' i9 M5 E0 G5.39.217.76! \9 a8 h2 v7 Y( c* ^( s
研究人員根據靜止心率的bpm結果分為四組，分別是55bpm或以下、56至65bpm、66至75bpm及超過75bpm，然後分別在2003及2014年再為參加者量度靜止心率，結果發現有119人（低於15%）在71歲生日前死亡，237人（大約28%）患了心血管疾病，113人（14%）患了冠心病。tvb now,tvbnow,bttvb {7 Q2 L& M- g8 M% g. n
: U! X5 [# t+ k3 s6 ?5 ^: u結果證實超過75bpm人士死亡率較55bpm或以下者高一倍，而靜止心率每多一次，早死機會增3%，患心血管疾病風險增1%，患冠心病風險增3%。如果靜止心率在50至60歲時能夠維持「穩定」，可減低未來11年患心血管疾病的風險達44%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M, A4 i7 `# U6 H2 o
5 j: U) b; [$ V3 A6 O/ L研究人員指研究結果屬於觀察性質，未能找出死亡率或患病機會較高的原因，而且數據只適用於指定歲數人士。公仔箱論壇" m; _6 I |4 b- Y9 M8 b0 h
' h" i) X1 ?+ @& O0 y
英國《每日郵報》
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |3 H3 S2 A1 g+ j' j& j' `