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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。公仔箱論壇# G" B+ ?  F# T3 }) W
適應証：消化不良，習慣性便秘等。 + X# B, u7 [% Q9 v% @( k3 C3 ~! v  L
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨）
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用

無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb  ]' ?: a2 q! C
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V& Y, Z% G% M/ |
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb; X7 M5 e7 R7 {& a5 x
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。 4 ~) T5 f) B7 T7 [

羅漢果柿餅肉湯
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片公仔箱論壇) g# I, W" w- x7 B( h* T
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。& \, N1 ^( _  N& |& {
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清燥潤肺陳腎湯
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。 ! {8 l/ y7 E, C3 a6 u7 f
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分 % H& g# h$ i/ W' c7 t) ^
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。

菜乾瑤柱湯 - X. c- c6 w: l+ {- d
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb5 c6 x  E* H" X
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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