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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.76( x, H; D9 U$ n5 L* _0 y
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 5.39.217.766 r6 B' e; p. D7 V! a- q
適應証：消化不良，習慣性便秘等。
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨） 4 v+ d. k+ t6 q5 U5 b  p9 ~4 P! r
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用5.39.217.76$ P% z5 h( V" Q( I  B3 H5 J& ]

無花果百合潤肺湯
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水） , o2 ]  i( ~$ ~4 F' [7 u
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。 5.39.217.76  C$ G% z7 q  J9 N+ f# p: ^( L
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羅漢果柿餅肉湯
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。 5.39.217.76  k, Q$ c8 m' X# O* E, v7 C3 v" J
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片 5.39.217.76, B% B: h6 `! A) s5 E' s" Q+ c
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。

清燥潤肺陳腎湯公仔箱論壇! r. T- Y4 a! H$ b
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。公仔箱論壇# Q" q, a8 E  ]( \. K* e& r
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。公仔箱論壇0 {7 s3 L4 a9 P; l' R
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分   _  d/ G4 W0 |+ Z1 _
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb: `6 r9 Z$ l+ l; x# _5 S: F

菜乾瑤柱湯
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。 5.39.217.76& z8 \3 @' x) z2 m( L6 A! U9 `
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片 : Q4 \* z9 f4 o9 z- `/ a9 J0 a
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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