標題:
[藥膳]
秋冬保健湯水
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作者:
carmen_girl
時間:
2006-12-27 01:36 AM
標題:
秋冬保健湯水
蘋果雪耳生魚湯
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功 效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
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適應証:消化不良,習慣性便秘等。
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作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢 北杏一錢 生魚約十二兩(洗淨)
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製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
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功 效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
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適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
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材料:無花果五枚 百合五錢 南杏五錢 北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
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製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
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功 效:清熱潤肺,止咳化痰。
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適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
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材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
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製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯
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功 效:清熱潤肺,健脾養胃。
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適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
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材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘) 羅漢果1/4個蜜棗三枚 乾鮮鴨腎各二個(先出水) 豬扇排骨四兩(先出水) 陳皮八分
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製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
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功 效:清熱滋肺,除燥止咳。
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適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
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材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
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製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
作者:
sandy3061
時間:
2006-12-28 02:06 PM
標題:
thanks o0
作者:
saiwa
時間:
2007-1-16 09:31 AM
sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
作者:
acjwho
時間:
2007-1-16 03:17 PM
Thank you.
作者:
can062k
時間:
2008-10-20 06:37 PM
thank you very much
作者:
josephinelaw
時間:
2008-10-23 09:27 AM
標題:
回應 carmen_girl 第 1 篇文章
thank you very much
作者:
can062k
時間:
2008-11-24 08:50 AM
thank you very much
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