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標題: [健康資訊] 胸痛攸關生死！日醫博士：護心清瘀血，防心肌梗塞這樣做 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-4-12 07:07 AM     標題: 胸痛攸關生死！日醫博士：護心清瘀血，防心肌梗塞這樣做

【早安健康／川嶋朗（醫學博士）】 心臟病緩解：低溫浴清瘀血，降低心肌梗塞
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在日本，因心臟病而死亡的人，一年超過十七萬人。心臟病的代表症狀有「心肌梗塞」和「狹心症」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D) j: N2 I8 D/ j) M
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這些症狀是因為冠狀動脈硬化使血管變窄，因此，血液無法運送到使心臟跳動的肌肉和心肌。
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如此一來，心肌就會呈現缺氧狀態，若一直持續下去，心臟會負荷不了而產生胸痛，「狹心症」因此發作。
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造成「狹心症」的原因，有奔跑上樓梯或斜坡、吃太快、做會加速脈搏跳動的運動以及吸菸等等。發作時，通常讓患者休息一到兩分鐘就可以緩和。 5.39.217.76  b. b$ {5 g# z- F$ ]0 t

- k0 J+ }) m! w  N5 Z; A公仔箱論壇當冠狀動脈持續硬化使血管變細，就會出現血栓，可能會完全堵塞冠狀動脈。這時氧氣會無法運送到心肌，當這種狀態持續三十分鐘以上時，心肌組織就會壞死，產生「心肌梗塞」。
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「心肌梗塞」時，胸部會突然感到劇痛，除了覺得不安和恐懼外，還會伴隨著手腳冰冷、想吐、感覺不到脈搏等休克狀態。 , V' i5 ~  ]/ h/ g& v% h, T

% |! l! S' n- \5 b& t' b嚴重一點可能會喪命，而心肌壞死的部分也無法再復原。
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總之，在初期階段最重要的就是適當的治療。如果嚴重胸痛持續十五分鐘以上，就要懷疑可能是「心肌梗塞」，須儘速就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ g# `2 M1 {7 O2 O
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在治療上，為了使血液再度流動，會注射溶解血栓的藥劑，或是使用心導管撐開冠狀動脈，以將心肌的傷害減到最低。
$ x( Z, ~$ j+ n) Q: b5.39.217.76「心肌梗塞」是攸關性命的重大疾病，若能在初期就接受正確的治療，便不會留下嚴重的後遺症而能治癒。 5.39.217.76; g$ r4 F# x) E& J5 J; L
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冠狀動脈硬化會造成「心肌梗塞」，因此需要預防動脈的硬化。此外，像是高血壓、高血脂、肥胖、吸菸、過度飲食等也都是危險因子，絕對要盡可能消除掉這些因素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o6 O+ |: B5 ^8 l) Q

8 s. i1 C* L, A! r" W& b; l在飲食生活上，請多吃沙丁魚或鯖魚等魚類。這些魚類含有的EPA成分，可以減低血液中的膽固醇或是三酸甘油酯，讓血液清澈、不會產生血栓，且在血小板的凝集抑制和低血壓上也有幫助。 ( ^( m* _2 V% `% ~5 n6 g( m2 o

  `% U% ?; T+ ?( {( j  `4 x& e# `公仔箱論壇最近，有些醫療機關開始將EPA作為藥劑。如果是無法從食物中攝取到EPA的人，服藥也不失為一種方法。 % U# f/ w& Z2 p, \' w4 p

% ]( g. M0 o( l- c5.39.217.76改變身體寒冷的狀態，使血液流動順暢，也是一種改善方式。例如，多穿幾件內衣或襪子，或泡個熱水澡，讓身體溫暖起來。
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然而，有心臟病的人若是浸泡於四十二度以上的熱水中可能會猝死，因此要多加注意。為了不要給心臟太大負擔，最好是使用三十八到四十度的熱水，且僅浸泡到心窩的位置。此外，使用熱水袋也是個好方法。不妨在埋首伏案或看電視時，把熱水袋放在大腿上吧。
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在中醫的世界裡，「狹心症」或「心肌梗塞」和腦中風一樣，是由血液流動停滯的「瘀血」造成的。要改善「瘀血」，中醫會開立被稱為驅瘀血劑的藥方。代表性的藥方有桂枝茯苓丸，適用於較有體力的人。但無論如何，在服用中藥前，都請先讓專門的中醫師評估後再開藥方。
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「心臟病」潛在高危險族群檢測
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: c0 H! @2 L7 \" j# D" h3 @5.39.217.76為了理解自己是不是心臟病的潛在高危險群，請確認以下項目是否符合自身情況。 6 K: n5 z" W* f+ p% A6 A$ k3 G2 d
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【判斷】
$ ~4 r* N8 o" _& Ttvb now,tvbnow,bttvb◎符合五項以下得心臟病的風險較低。需注意符合的項目。 tvb now,tvbnow,bttvb/ X. ]0 V& u' T
◎符合六到十項可能有心臟病。需注意改善生活習慣、適度運動。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S) m9 A; f" w/ I/ x2 l
◎符合十一項以上很可能有心肌梗塞。請找醫師診斷。



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