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| 雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭，亦可加添海鮮或肉類作材料。 |
| 材料 |
| 洋------1個4 j l5 \+ U5 m8 Y0 W 馬鈴薯------1個5.39.217.76: a4 [; t- M% q5 u 四季豆------100克公仔箱論壇" o! w, }) m. I5 ` 椰菜花------100克& R. p) ^! u4 c1 m, S$ t; { 紅甜辣椒------1/2個4 j3 ^2 }6 s9 {0 X& m" Y7 G0 t I 蒜茸------2茶匙 咖喱粉------2茶匙5.39.217.76! u" @. I0 K2 [: ~$ e* w 蝦醬------1 1/2茶匙 椰汁------1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ] q3 X3 o3 I" M k |
| 製法 |
| 1. 洋切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋，切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮，切件。 2. 燒熱少許油，下馬鈴薯略煎，盛起。 3. 下蒜茸、洋絲、咖喱粉，炒勻。 4. 加入全部蔬菜，炒勻，注入 1/4 杯水，煮 10 分鐘。 5. 下蝦醬和椰汁，煮至汁料濃稠，下鹽調味，即可品嚐。 |
| 調味 |
| 鹽------適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V8 t8 B7 E* u" R |
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