標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 R% w  [( I! h* p: v& h+ o
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異位性皮膚炎是什麼？
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+ p0 \5 n# g. M$ y5.39.217.76異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
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7 d, N  y  s% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
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% _2 U& W# g+ U: g3 k: {1 |tvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U' o. Q8 B) U. x! `  F1 a# l
搔癢。
% Z5 }- g4 ^2 L+ a. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。$ U* f/ m. Q. Y( N9 ?
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
' ~2 X4 w- [/ X) `3 K, O5.39.217.76症狀不斷反覆出現。公仔箱論壇" a' \' b0 l- [$ o2 z3 m
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。
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0 t; t( X$ D6 `$ q7 v* G8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰兒期 （2～6個月） 公仔箱論壇/ N, b# V# d! X+ Y
發病部位：臉頰、額頭、頭皮 公仔箱論壇1 I' V7 g! S$ r8 E* F+ D
特徵：紅色小丘疹、小水泡
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5 e; O% ]  g% F; p$ g# {6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼兒期的異位性皮膚炎
# D7 c  d# ~; m8 u/ Y9 i/ X* ?7 f5.39.217.76發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎0 D4 h5 i: M4 G
特徵：苔癬化
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, ~" q% O0 x$ z  w" T) M* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成人期的異位性皮膚炎  
) E" @  N' M2 a# q. c; Y% Q: L) K7 _發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側: b: F9 x+ e- E. T& Z, H1 g( ~; t
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深) |/ ~5 _+ y- h  p8 z' {9 y
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皮膚為什麼過敏？ 5.39.217.76, C% }) t: C/ U: z' e# g' M- ]! U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R, _, `; e( I  C+ W
我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。 9 F' q& d- }5 \

5 E5 u( ~) T' T5 L% Mtvb now,tvbnow,bttvb角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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6 S, f3 P+ q  [6 P0 A% ]/ @異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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過敏四類型 公仔箱論壇1 n  Y+ @" _; Y) r( |/ X  _
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。5.39.217.76- z7 u( ^3 {# x) I5 n/ D

% ]* c, g& [- R! v+ Y8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 5.39.217.76& Q% f! E* T* x! i% t 嗜鹼性白血球 & Q  e) Z6 b: m9 g- [/ q' E4 b: V 發炎介質	補體 8 |( |* ^- E" O6 q9 M9 u公仔箱論壇K細胞 公仔箱論壇$ ~! i! l+ v. v; g% j 巨噬細胞	可溶性抗原 - [1 r" t; |0 I* E9 Q* n免疫複合體 公仔箱論壇! h4 D8 E  l/ k  {: E 補體	巨噬細胞 5 I( U  f, i! O& Q細胞激素
代表	氣喘 ; y& d$ I" \% w5 W$ _( {過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q* v" W6 F+ I. A- H3 a 自體免疫性溶血性 + K" i8 h% ~1 Ftvb now,tvbnow,bttvb貧血	血清病 % z$ N' y; D% E1 N* M自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 " ^/ y9 z6 T: i; Jtvb now,tvbnow,bttvb血管擴張性肉芽

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導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, N- T* P* r# i- }& o

0 i+ |' m& ^1 P" s福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 公仔箱論壇9 C# d- q3 ^2 X$ z' S% j3 F
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？ ' \  F4 D' k# c# A4 Q# n

, F' f7 s0 W5 P0 F7 j- s想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。
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+ ]6 o/ s9 w+ z& f/ f- q5.39.217.76異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |7 u6 w5 C3 }( \% n1 G" h. L- z
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。
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異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。 公仔箱論壇& y2 Y9 W7 _- K. \& I
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異位性皮膚炎惡化原因
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/ E$ f1 n; u# ?: i' X8 ~tvb now,tvbnow,bttvb有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因： 5.39.217.76, Q: \. ~$ ]6 p7 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \' o' P" f7 i: Q
流汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X8 g* N' f$ K1 m- A( J' Y( B
曬太陽
  H3 ?! l, |; w# T( J) t- D% u公仔箱論壇乾燥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k! p# l8 k% b
月經前後的症狀
# p* B' g1 g8 B3 `# l! T3 y精神上的不穩定5.39.217.761 x4 }) _$ i+ \7 ^# K7 F) V  i0 R! O' N
疲憊或睡眠不足
# Z- s. g! @. r* l) B: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
( u7 o# w1 A0 F5 ^  ^, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有刺激性的食物（辛辣食物）
+ G$ w0 {* n* i' Y+ b0 q公仔箱論壇洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品公仔箱論壇2 M, `6 ]+ t9 Y; v( f% r# g8 B
穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
5 f9 R7 Z4 |. `, u+ Q0 F: H公仔箱論壇讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）8 S5 j" y0 p% J& L
季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。公仔箱論壇7 \3 e2 T) t: c  N: M# p
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異位性皮膚炎怎麼止癢？ " A& z  P4 B- u4 E
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異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
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冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
- A1 }" p4 R; K9 J* s公仔箱論壇轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。tvb now,tvbnow,bttvb5 y) b0 d$ S% a* n  v
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。
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異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ 5.39.217.76, B9 g. O" L; V$ F

$ {9 Q( f% _0 B. ]1 C公仔箱論壇一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。 + ?4 k+ t! a9 u/ w5 K/ O- i3 ^

4 }5 Q/ W9 i% gtvb now,tvbnow,bttvb他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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