標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部: z7 d  v) B) g
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異位性皮膚炎是什麼？
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' H7 F& A( T$ H$ U6 Ttvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 ! _+ O0 R8 a1 ~) R4 \3 q% `4 J

' F, X/ l: b3 h由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。 7 y. v) L# q3 i" J( r

& w; ?+ P  R7 C$ }, Y: ytvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎症狀
% [$ \) b1 e$ l6 {8 Jtvb now,tvbnow,bttvb搔癢。
. j/ m  k, a+ R! h; \5.39.217.76會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
9 g; M, V5 g4 B/ J# t; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
/ ?9 S- b! m: N! {& O( r症狀不斷反覆出現。5.39.217.76  x5 p( y- s9 R
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。  m0 z( Z2 @5 k3 z- {
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嬰兒期 （2～6個月） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u/ P$ S8 n- U( ?  b4 D  Q
發病部位：臉頰、額頭、頭皮 . r2 ]8 v- M9 ]* o9 m$ y& j  a
特徵：紅色小丘疹、小水泡 / J4 U2 v0 o- o5 k

; E# C/ S  |) O5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼兒期的異位性皮膚炎
/ q! }: D: j! Y4 Q( a% u5 _: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎公仔箱論壇* @* l, O' e( _' b" g& x
特徵：苔癬化
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6 B: K" d6 U, o5.39.217.76成人期的異位性皮膚炎  
2 r! {, Z6 r5 h1 u發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側
+ Y# j! ?# \  l* l+ C+ U; p% Z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深
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皮膚為什麼過敏？ 1 @+ ?& U! r* _1 r, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. l/ [: q( W0 S7 m. ?+ R% g$ O
我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。 5.39.217.76& Q' z0 Z7 U* v9 I+ s3 z$ p
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角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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- D$ _* D( J  s5 F5.39.217.76異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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' N3 G" Y1 x! X9 Q& k. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏四類型 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d" w, ?) P8 y$ h- B& H
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。公仔箱論壇) \1 I* i: Q# w$ o7 I
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 + ?, m2 z0 j# |; X6 Ltvb now,tvbnow,bttvb嗜鹼性白血球 % [9 |0 s: H) [& L* U5.39.217.76發炎介質	補體 ' L0 n7 M6 A: r K細胞   s" r. |# _$ m巨噬細胞	可溶性抗原9 }2 \# ^) a5 y/ R% {! d 免疫複合體 # w$ }, }# F" D3 h, N$ {6 I4 W8 Atvb now,tvbnow,bttvb補體	巨噬細胞 公仔箱論壇' C& b, f! j# e3 h9 Z8 { 細胞激素
代表	氣喘2 u- i+ N: C) X7 H/ G$ R; D, ` 過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 5 [$ O; X/ r$ P: A! k" _2 W( T8 M自體免疫性溶血性 . t, s6 D3 W7 A: ]6 atvb now,tvbnow,bttvb貧血	血清病2 t; i6 |5 T3 V9 B 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 ; x  i/ R0 N7 v% M血管擴張性肉芽

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  L" E7 u6 N! y6 l導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( }! A  N0 Y& K  N
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福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。 公仔箱論壇( W# X( D9 J6 ~
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \" o4 |0 }$ i1 S

& v9 q, m" k" ~. W/ y; x+ C; L5.39.217.76異位性皮膚炎如何保養皮膚？ ( ]$ ]( ~! {0 t' S2 q, E( U# k2 K
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想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 5.39.217.76& i$ w+ {1 ]/ c$ C$ V; j$ N/ \9 R

, v% O; t) v* i1 i( S9 c8 U  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。
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異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
  m! _& h/ c+ K  E  O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {) \+ j" n% z
異位性皮膚炎惡化原因
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有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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流汗
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乾燥
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精神上的不穩定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B3 w% b" {8 j# t' l" q9 U
疲憊或睡眠不足公仔箱論壇1 A2 i# V8 q4 |- d% y& k' ^6 z
塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
' W$ F7 k$ ~1 r+ L, z8 q/ z5 e公仔箱論壇具有刺激性的食物（辛辣食物）
% c9 b8 X/ ?( k/ ^5 c, W' E7 v/ k5.39.217.76洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品+ O: A. w' B# ?
穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲5.39.217.76) L' ]/ I8 K7 Y- I- d" x' x  O
讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）tvb now,tvbnow,bttvb4 f2 g% D) e  c" d
季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。5.39.217.761 M+ y6 d. G6 F: n( q! C6 h3 k. X

& y* N4 q# K- |) c& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎怎麼止癢？ 0 u8 t& `7 u. T, M5 |( @* m# ~

2 {1 F, g4 N; m* J3 N公仔箱論壇異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。 5.39.217.76. a, H) y; @: ?3 W; T  T6 l- a
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冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
% ^$ @# W/ m* O轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 Q* s' f& Q' q, n- K
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。5.39.217.76# r, J8 r( x, _9 A6 \

8 n% V# f- Z* E0 L5 u8 j公仔箱論壇異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb( }1 W1 L- V' r! y
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一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
; g5 m$ U" p6 q" r* o* jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X9 x1 k- V1 J% I+ s2 `* M
他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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