標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
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異位性皮膚炎是什麼？ ' e* b; \4 Z0 x; |, Y, C

+ g  S7 N/ t% {, C$ Z( L異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 8 l  [2 [- w! W8 M* @
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由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
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$ ?- A- k- y4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎症狀
$ L: P/ l9 a7 R& k. ]* ]6 M; p: [7 {5.39.217.76搔癢。5.39.217.76% M/ a3 a# t8 Q
會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。6 D) x5 d" T! J, W( _' S' \" {1 e' e# e
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
$ F# t  v+ w* z* gtvb now,tvbnow,bttvb症狀不斷反覆出現。
) b# ~/ }/ b* ?3 D6 h* xtvb now,tvbnow,bttvb嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。5.39.217.765 ~! ~0 ~+ v, Z; W  \# ]% A- L  _
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嬰兒期 （2～6個月）
5 R4 T. c& W; @5 D% ?+ n5.39.217.76發病部位：臉頰、額頭、頭皮
3 Y, |7 T+ q0 f, k! p公仔箱論壇特徵：紅色小丘疹、小水泡 5.39.217.766 t: C7 g. c  F& c( M( O6 q% [
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幼兒期的異位性皮膚炎
4 ?( ?: J: J2 L$ n! F2 }  E  A- H發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎
8 F& C9 ~4 g8 n9 w2 `$ X; h公仔箱論壇特徵：苔癬化
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" c8 T; O5 G9 i" [. ]$ z5 r: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成人期的異位性皮膚炎  5.39.217.769 D9 l* ]) g, g) a. P' j" t; L. @+ K" f, }
發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側公仔箱論壇4 Y: U  m3 `' s
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深
: K8 r4 X; O3 ^8 ]* Y* N  |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P# W( M8 D8 M7 l9 S, |2 F
皮膚為什麼過敏？ 5.39.217.76/ x, \' Y1 b% D* X* U' l7 m7 m
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我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
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角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 * J- z6 {& D, |& E5 J" r/ |
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異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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4 c6 u& |8 o; ltvb now,tvbnow,bttvb過敏四類型
. ^+ y# C: g" _8 \& e) [5.39.217.76醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 % T. x' x$ [. v' A  V- T* e5.39.217.76嗜鹼性白血球 - C8 R) u* c- k, R7 a2 [5.39.217.76發炎介質	補體 tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ z$ l. {1 O& T K細胞 , J# Q0 J% D" l' G/ t8 w$ H 巨噬細胞	可溶性抗原 # L* @# A7 _& e5.39.217.76免疫複合體 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 E# T4 T  g. \ 補體	巨噬細胞 2 ]  L, m* o+ t1 T細胞激素
代表	氣喘 2 O& i8 i* Y9 y" o. q3 u/ }2 I過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 6 R& H) ~4 ^( W/ M6 m5.39.217.76自體免疫性溶血性8 J) H2 n; |/ T7 s0 T8 i3 R 貧血	血清病 - U& n5 \+ Z- [& @6 F4 k, q. p0 I5.39.217.76自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 5 u+ k" N; S" y 血管擴張性肉芽

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9 w6 P1 J$ e4 G導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
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福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。 3 A4 M4 u- ]) O" z7 r
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 tvb now,tvbnow,bttvb! O, I) v9 c- L# {
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？ 8 i; B2 E; {8 S/ L3 b
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想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t2 Q2 ?' L" d  \& @

7 i; s" M; s- u2 Q. {$ x公仔箱論壇異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 tvb now,tvbnow,bttvb  C* G( |( J& X% y

! c$ A, k6 S4 N) t2 t# C5.39.217.76有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。
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異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。 tvb now,tvbnow,bttvb' [: K3 h* `- `$ l# f7 {

4 P' b  l. ^4 m5 V0 ^4 T異位性皮膚炎惡化原因
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有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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流汗
% _9 R5 V, [% F+ a. d& P( D  L曬太陽% v" R: w/ x; ^3 a2 S$ a# M
乾燥
8 j" R" a! T" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月經前後的症狀
. i9 X& u& e; q1 f公仔箱論壇精神上的不穩定" d1 ?& m# B+ i9 b% ]) p
疲憊或睡眠不足
+ ~4 _% s' ^; A& i: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
+ {- i3 M* T& v# X" X* z公仔箱論壇具有刺激性的食物（辛辣食物）
7 Z6 [( w9 Z6 C5 u7 x公仔箱論壇洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
& n* N4 M  T! I% }: D穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
. W! s+ E1 @1 U" s" T( p0 atvb now,tvbnow,bttvb讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
% g" ~; x: q- [9 w) s& n公仔箱論壇季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。
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8 Q9 }9 Q' s1 Ntvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎怎麼止癢？ ) J! l" k* U; T8 Q$ i  X
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異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
. t# i" f2 u$ btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. [; U3 i( k$ K  p  p: u0 G
冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 m% l! w  R8 F: X2 f
轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。
  q; U3 s! j6 i把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。公仔箱論壇, U# E% B( H( g3 j/ e

- i6 X0 M! u8 v- S* jtvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ 公仔箱論壇& X5 E' W% o' `5 u; b3 S5 b! R; x1 m

& N  r- u. F, ]* O3 x% O9 C一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。 5.39.217.763 b. l( U1 d- H: u# r
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他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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