標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
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異位性皮膚炎是什麼？ , k) F) A7 n( Q  p0 p
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異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
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( X, v  F* ?; p' b# d" v4 z由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P  R+ j4 l" N1 |3 W
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異位性皮膚炎症狀 公仔箱論壇! _# g* @2 m1 X* ]: a; x. x
搔癢。
, z4 C6 P' Z4 y( M* u會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 S/ u+ R# |5 [, f
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
# W" s0 H1 m0 z1 Z: ^9 b6 h, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀不斷反覆出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O2 `3 u3 s2 |: x$ m+ \/ A
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。
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: I6 _1 V& ^6 y) P3 u4 {( d1 wtvb now,tvbnow,bttvb嬰兒期 （2～6個月）
3 x  c. Q. R8 a7 ~% Y$ W發病部位：臉頰、額頭、頭皮
. t. @, k8 W' L* B: X6 n特徵：紅色小丘疹、小水泡 tvb now,tvbnow,bttvb) u& g) @" Y# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?" w+ h+ T6 K6 V; c
幼兒期的異位性皮膚炎
! o$ e$ `& I1 G( T8 _% T8 e發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎公仔箱論壇* {' |" ?: n# n& ^( s
特徵：苔癬化, ]! e% N  M9 \" t3 s" U3 t
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成人期的異位性皮膚炎  
- \# P7 U. T, s! V& }' K發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側
' u* d) R' e7 N5 u4 ~4 w2 D6 _tvb now,tvbnow,bttvb特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深
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皮膚為什麼過敏？ . _- Y, C9 d; [* e& K2 E" T* U4 G$ z

5 ?% L7 m, u2 v- p" e  @( \我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
  w" f: B/ \' w+ y' @% l  o! H6 J- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z( @0 g( Q- N0 S5.39.217.76角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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! |0 m5 ^; O4 C$ l% q% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。 tvb now,tvbnow,bttvb* m! v2 m7 w! j, _2 a

4 o" J. s3 o- O6 h. a; v; Wtvb now,tvbnow,bttvb過敏四類型 5.39.217.76  b- [: n6 K8 F1 ]# A, h
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 : y. D7 P6 A, w- K7 c# K$ x5.39.217.76嗜鹼性白血球 , z3 Z0 T( J. X6 g5.39.217.76發炎介質	補體 / }: Z. `3 M5 Z K細胞 . V# w4 s; q/ e1 ?' p: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨噬細胞	可溶性抗原公仔箱論壇% P* A9 M7 J% f5 O. _4 x 免疫複合體 & s0 e; o9 j$ ~! }9 g: R( t8 t 補體	巨噬細胞 3 I: a; H' @& n3 O 細胞激素
代表	氣喘 4 p* q& ?/ o0 o$ r2 s$ o過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 7 G& S/ y9 D( N3 p) Q( ?# x& S, ] 自體免疫性溶血性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~" r* |9 o. J  z9 U! j- F 貧血	血清病5 y" R1 b) E, p5 M) P& e 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 tvb now,tvbnow,bttvb# o4 y* e( ^5 q' i 血管擴張性肉芽

" B+ W0 O% V4 @2 J% Wtvb now,tvbnow,bttvb
# `# `$ f6 c* u3 {5 p  d9 {導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。 & O! e4 |4 Z! F/ k! A/ y8 Y
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福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？
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9 M/ f/ v- {+ U3 g想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 / _- T! u* \1 B7 P5 m

1 _4 j4 N) r# K4 T- u' c異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f9 N3 p$ R0 |7 _

9 U9 x# T2 w5 ]8 F有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 - p" d9 i( ~* h3 K* C' H( y

% O! _* B6 O) _tvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。 # Y9 C1 U" j9 P7 T5 `3 ^. t# y

& C1 ^' P2 L9 Q) U- J4 D# s2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎惡化原因
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$ L! ]! A! o' C! I) C* I. {8 @0 A& q有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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流汗tvb now,tvbnow,bttvb! Z2 c1 |$ {! c
曬太陽# j' P8 m7 B. s! Q& L% \( {
乾燥tvb now,tvbnow,bttvb0 a' f6 P$ t0 K$ ?4 }" ^/ J
月經前後的症狀tvb now,tvbnow,bttvb4 ], i4 E- {0 d, {, I9 Q
精神上的不穩定
8 M) m; r: N2 L" x: o& C+ Q: S疲憊或睡眠不足
4 u. k; G$ B6 x  f5.39.217.76塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）! C+ }5 Q, D3 [
具有刺激性的食物（辛辣食物）
9 b+ `' s6 p9 J* B公仔箱論壇洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
5 Q+ _. O- s  k. M, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲公仔箱論壇2 F/ m  o( a- B% \4 x7 t8 ?
讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
/ u4 A$ ~% u2 N- A+ X; q6 Q0 C- B公仔箱論壇季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 C# p4 J+ ]
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異位性皮膚炎怎麼止癢？
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異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t& e' F! @3 w/ H7 [+ F

; J. s7 J  P7 f4 z2 Jtvb now,tvbnow,bttvb冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。5.39.217.76( F- f6 g7 H6 R- z/ ]1 @
轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。公仔箱論壇& O6 y' {# C, [/ @% ^8 V# y
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。
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/ O+ F# R! g: G& {# g異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？
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2 I) y1 T# J1 X* t4 X) {% {2 M) A5.39.217.76一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。 ' H8 e+ \4 r# ?- Q9 q

# b5 x, v, ]% z; q4 Z$ a他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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