標題:
[健康資訊]
流鼻血別仰頭！正確止血3步驟
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-3-26 08:22 AM
標題:
流鼻血別仰頭！正確止血3步驟
優活
健康
編輯部／綜合整理
, u8 T2 C2 ] @1 s! `2 i2 Z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 T: N. `1 u9 |
流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件，也是一個隱喻，但是在現實
生活
中，許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢？流鼻血好發於冬天，乾冷的空氣；可以發生在任何年紀，但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童，還有50 歲到80歲的中老年人。
- v0 P% O* |, ]" s0 |公仔箱論壇
5.39.217.76- c# s9 U! o, r6 J
擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
+ c- |# q0 W, Z& M* |6 _公仔箱論壇
5.39.217.76/ K5 w5 r1 T( I+ D
流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊，更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔，都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血，例如服用抗凝血劑，或肝臟疾病造成凝血功能異常；高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻，主角卻流鼻血，的確有可能因為過於激動而導致。我的
耳鼻喉科
醫師朋友也曾提到一個病例
故事
。
tvb now,tvbnow,bttvb! \7 @" q& t m% c+ @- f6 J
5.39.217.76) o/ ?) w0 I1 c ?0 W
一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙，應該是鼻腔黏膜比較脆弱，小男生又有下意識的摳鼻孔的動作，才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。
tvb now,tvbnow,bttvb2 h( K8 x& B, S3 I3 ]# s
公仔箱論壇/ Q6 B# u& q" n; O' E- g
「唉呦！原來如此，為了這個流鼻血，我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳，流鼻血還要被嘲笑？
) ?) Y4 r S. R
4 a" i0 Y9 A3 ^
「他的同學都笑他是看到女生太過興奮，才會流鼻血的啦！⋯⋯說真的，剛開始連我也這麼懷疑。」
! Y8 t" n) z$ e1 q& j. o, n
公仔箱論壇5 X6 ] b$ P1 u. f$ }2 `
看來，這些小朋友惡作劇的話語，的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到
美女
就鼻血直噴，其實是較為誇張的表現方式，因為即使是暫時性的血壓升高，沒有外力，也不致發生流鼻血。
tvb now,tvbnow,bttvb& Y( }) u4 G, k: Y
" a3 q/ V" H0 ?4 d$ c5.39.217.76
流鼻血該如何處理？
tvb now,tvbnow,bttvb3 z, |! N/ ~. K8 e7 W- } ]; d
9 C H* u- u7 x1 n
看到鮮血從鼻子流出來，一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板，常會下意識的把頭仰高，但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨，造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時，首先請保持冷靜，然後按照下面3個步驟處理：
+ x" h: }" q& f. y- p0 I
/ L) M$ N! R& z5 q2 z' @+ u
1） 坐著，記得不要把頭往後仰。
& H2 m" B, \8 O
5.39.217.76$ h3 j( `9 z P# d
2） 用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。
公仔箱論壇& z1 F4 ~" G% M! k, A
# J9 A; q( T7 q$ L7 Y
3） 儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
/ R* i- @* _, {
# R. o$ N \& C* i
當鼻血止住之後，要特別注意，24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項，可減少發生流鼻血：
5.39.217.761 X1 h1 W( @( k4 P
4 x+ N0 c, E' w; s' @& F% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1） 避免擤鼻子或是摳鼻子。
}* K9 i) w0 y% ^) G- H/ S$ @6 O
tvb now,tvbnow,bttvb9 x2 d+ Q3 \5 Q/ [+ v9 Q
2） 避免激烈的運動，尤其是舉重物。
( V Q* Z P; C0 Y+ W% r. y7 F公仔箱論壇
公仔箱論壇# q- }+ O$ _: Y# s3 V2 z% f
3） 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
8 Y; v, ~8 ^% p" K- `" e: t
' A% Y6 e7 w4 X: J% Y9 U
在十分保守的1920 年代，《丹麥女孩》渴望成為女性，穿著女裝，卻受盡歧視羞辱，人身安全都遭受威脅，以今日的詞語描述，是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕，是莉莉穿著女裝走在路上，兩個男人看出他不是一般的女孩子，開始嘲笑、戲弄他，他們把莉莉當成了怪物！接著拳打腳踢，讓他倒在地上輾轉哀嚎，遍體鱗傷。
( j, \: G8 T* I2 @, N1 f8 p4 P
* ]$ X0 Y, `4 L. l7 V1 w
他犯了什麼錯？有著一顆纖細敏感的心，錯了嗎？有著男人的軀體，內心卻住著一個女人，莉莉只想依照心中渴望的形象存在，錯了嗎？無法從容的活在這個世界，莉莉決定接受兩次變性手術，最後卻死於併發症。
! \- i3 A8 j' g" f& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇- N/ V8 I: F: n
我們是否能夠平等，善意的對待與自己不同的人？我想到那個流鼻血的小男生，已經要承受身體的不適，竟然還得面對同學的嘲笑！回想成長過程中，也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔，取各式各樣女性化的綽號。
5 V% B A, }% k: Z公仔箱論壇
$ k5 i: _4 X8 K
《丹麥女孩》中主角的痛苦，給我們內心沉澱的機會，思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人？也審視自己，是否能夠面對自己和別人不同的那一面？
( [3 Y7 e' c" N5 b L) `" C公仔箱論壇
不管別人的眼光。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% d! P8 W; @ i7 G$ V
公仔箱論壇3 n+ y7 v% {/ M# F
（本文關於流鼻血處理相關文字，承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿，僅此致謝。）
# W1 T: Z) ]+ z7 d1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, W/ U8 G+ [ K7 |+ x$ y7 T
鄒醫師│ 健康小叮嚀
公仔箱論壇7 A7 \$ S& a' \0 Q1 v) {! X
9 A4 }1 T7 H. i2 T8 A ]1 @
什麼時候需要就醫？流鼻血時，若有以下狀況要儘速就醫：
; ]& c i8 ?, U* h0 ?4 `: Q3 e+ U
, k0 k4 `) Y) m* |公仔箱論壇
1） 經常性的流鼻血，必須就醫排除是否有潛在問題，如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F/ I" u/ s& F
' k6 S) T# C& `. h5 N- W" e8 W! v/ q
2） 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
$ n5 n% t/ ]' ~" ttvb now,tvbnow,bttvb
% E: K; w0 ?* N
3） 暈眩，或幾乎要昏倒了。
& r% c- k3 o6 C$ A" L
* B& q( c) h! O0 {& Y& e
4） 覺得心跳過快或是呼吸困難。
/ l$ y+ n: W3 d* h" R" Z公仔箱論壇
5.39.217.76% ^' D0 H2 O" Y- ~/ e) ]
5） 除了鼻血，其他部位也會出血，例如血尿或是血便。
7 s8 B* v$ P8 ~3 G7 z- \5.39.217.76
6 F$ }) o3 \! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6） 皮膚容易發生瘀青。
作者:
donedone1234
時間:
2019-3-26 05:11 PM
1） 坐著，記得不要把頭往後仰。
* @3 D8 W! Z1 v/ P4 e$ l9 C, x
2） 用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。
6 L2 n+ y/ p& n, U8 q& L
3） 儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
公仔箱論壇5 C% S5 J- y* }, e `4 r6 z
絕對正確
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
