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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


( O+ }+ P, a% Y! A. ^8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @, }! m2 ?; r% M& o& d0 _. d6 d
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【材 料】5.39.217.768 r! V0 {6 w- x# u8 a8 ~* I, e
蛋  2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 @/ S' Z/ c# r

( q7 j1 }; ^, p  [& K& J% h, D  j雪佛瑞特乳酪  50g
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2 W8 ^3 B1 Z) i紅甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 r& [. p4 F" a+ d1 l

# F5 u" W5 x7 K! B/ J公仔箱論壇黃甜椒  1/6個
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: I, a' f* [" J公仔箱論壇青椒  1/6個
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洋蔥  1/4個公仔箱論壇" b: [) Z% r& O6 \8 z: {1 N( M8 Q
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鮮奶  15㏄2 L, ~5 O. Y5 R; N+ i0 s

  Q. f  C6 d* m鹽  適量
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) x8 P. D/ S: g" Z% H公仔箱論壇黑胡椒粉  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f  X( b' }3 w0 `* Z* s

$ j3 @! j! X" o; O# x3 u  `& D$ \tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油  適量
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【做 法】
" `" R0 i! u( P9 M. Q. B' M4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇' Z* w1 f) E, V; E! l
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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# T5 {" s3 y3 S0 ^- u1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p( c# k2 _. C4 r4 Q
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4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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