標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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( w" v8 w+ B8 Z8 h3 d【材　料】公仔箱論壇1 F/ v3 b4 L$ |/ G9 H- {% i* E; e
蛋  2個
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& |( i; P; U  B2 z% O' \8 w: ]. ~# J雪佛瑞特乳酪  50g* e; U7 a% M8 c) o4 U2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O6 R* @- R$ w( J
紅甜椒  1/6個5.39.217.768 ^+ f: y. ?) k$ r' S. F( O
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黃甜椒  1/6個
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青椒  1/6個
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5 F0 P, H5 {$ P$ Y2 [  [+ g8 ?洋蔥  1/4個
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鮮奶  15㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ V$ G' @: ?8 k$ k

' R' A' F2 c" \  H6 u& J6 E) T- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
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黑胡椒粉  適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# [& S- l- [( h* K
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橄欖油  適量公仔箱論壇$ X# n( B2 J% w$ a* Z2 A5 T
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$ V4 i# Z8 k9 H+ r3 F5.39.217.76【做　法】
! W8 j* o9 [9 i! x4 L( k; m1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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7 _3 D5 ?) o7 S, G2 v. r5 y公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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  ~6 c4 S: B9 q* V! |( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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$ ]/ R+ p& [! p, U2 `4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。

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作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享

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