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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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【材 料】
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蛋  2個5.39.217.765 o5 V" i! Y, k- K2 h

1 A( ^! ^1 [: _9 o# M+ L- F; \) f雪佛瑞特乳酪  50g
8 L+ L: C9 H2 i4 X2 x0 m 5.39.217.767 D+ P9 |  t  I  X& b4 B" z
紅甜椒  1/6個
, }% e2 y+ S1 d+ B' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R; V: ~2 |1 U/ P5.39.217.76黃甜椒  1/6個5.39.217.769 H  x9 k! f& x' J$ W8 U

. }5 H" @9 b2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb6 C- U8 a* G9 n* l* l
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洋蔥  1/4個. K  ]* P8 p& K# n

+ Y) Y4 q. x" ?( {; `* B' z) c7 S鮮奶  15㏄公仔箱論壇$ j; q, \" w' X  y% z
公仔箱論壇3 |3 S, N1 t6 f' R7 [
鹽  適量
: M, ]1 V* A* h' Y' ^0 B0 W; Atvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.761 U2 i- L$ f: n& n; m& K9 ?9 D9 c
黑胡椒粉  適量
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$ \6 i$ i% H5 a% y) B- |tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油  適量
2 S" x- O' J! T; B; A4 \3 c/ k5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb" v) {# l# N  |' @/ ?
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb. Y( E& k# n% f
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。- Z6 q# I/ s" C' p6 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o4 T: B6 ^' \
2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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9 U; S6 x3 F% {3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb' S  l3 J( {+ X! n$ H' e5 S

+ g( r" T" X7 X- |# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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