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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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8 d! u" {- E# @% t! [5.39.217.76【材 料】
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蛋  2個
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9 _. d! {. B7 v3 K" H& `/ K5.39.217.76雪佛瑞特乳酪  50g
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) B: v8 s7 [/ t- Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# L, J$ V1 d/ A8 A
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黃甜椒  1/6個7 C2 i' \0 N( ~# I1 U

) n3 J- C& b9 w青椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R, h) d# _, D

$ k$ A3 l! V6 w/ f洋蔥  1/4個tvb now,tvbnow,bttvb( q# P, z. Q0 B: G" ^

; u- Q# ^# K( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶  15㏄5 K1 x! I( w7 q: D) T
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鹽  適量tvb now,tvbnow,bttvb2 k& e* P& ^: k, e0 [, d
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黑胡椒粉  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 e$ ~) i& Q* G' j5 u
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橄欖油  適量
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/ L6 k) d  K3 F! c/ [# V' C5.39.217.76【做 法】
+ L$ C/ E& |5 Y/ C1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }3 d8 O, D2 I# E5 a% B

; t7 Z* ?$ ]! \6 G) F4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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